PLOG| 41 |第41周的最后一天
1.每天坚持喝对身体有好处的饮料,比如蜂蜜柠檬、百香果、枸杞红枣桂圆、大麦桂花、普洱茶等等。少熬鸡汤和补汤了,嘌呤含量高,经常喝不利于身体健康,况且现在总是营养过剩。
2. 下午吃点烧烤和喝南瓜汤。就这米米点烧烤,居然要60软妹。好吧,贵在好吃。今天又是肝论文的一天,今天应该是最后干开题报告了。晚上12点之前上交导员。 https://t.cn/R2WxuoH
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今日#寒露#[微风],是24节气中最早出现寒字的节气。此时节,秋燥加重,日常可多食甘、淡、滋润的食物。
龙君推荐龙角散蜂蜜柠檬生姜味润喉糖和龙角散蜂王浆牛奶润喉糖,[抱一抱]适合秋天,舒缓秋燥,滋润又对身体好~[good]#我的全球新发现# #全球好物上天猫国际#
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【蜜渍柠檬】1.柠檬用盐摩擦表皮,用清水洗净拭干,切成薄片;2.取一个干净干燥的玻璃瓶,在瓶底铺一层柠檬;3.倒入两大勺蜂蜜再铺一层柠檬,再倒蜂蜜,如此反复直到放入全部柠檬片;5.密封瓶盖,秋冬放室温即可,春夏最好放冰箱储存,一般密封两天,第三天就可以喝了6.喝时取柠檬和蜂蜜用温水或凉开水冲泡饮用。https://t.cn/A6I2wWVP
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