#杨幂谢谢你医生# [心]#杨幂肖砚# 其实小医生现在已经有值得我们讨论的剧中内容了，比如那条短视频，是尊重患者的意愿还是救治生命。我们自己可以跟着视频内容讨论起来的，这时候已经可以放弃机械的空瓶言论，跟着更新内容讨论起来了，不要自己把更新的内容带到别的方向去，我们需要遵从内容让更多的人加入讨论。我看见热评的时候就想，要是热评的每一个粉丝都是讨论内容该有多好啊。

坚持运动倾听自己身体的声音，不要让它陷入痛苦之中

我同意每天锻炼，但我认为不需要太努力，这会导致受伤。运动和健身根本不需要让自己感到疼痛和不适。正是过去的经历让我意识到了这一点。

事实上，我一直不擅长运动。但日常锻炼是非常必要的。如果我发现一些顾客根本不喜欢运动，我会找到他们愿意做的运动，

比如散步、跑步、打网球或去健身房。简言之，我们必须找到他们喜欢的运动。

如果没有时间做任何运动，我会让他们在看电视时做伸展运动。为了健康，持续锻炼是最重要的因素之一。每天锻炼40分钟，包括30分钟的旋转和10分钟的轻重量训练。#情感语录#

疫情无情，人间有情
一座城，一条心，一起“抗”。让城市“静”下来，还需要广大群众的更多理解和大力支持。出门检测核酸，或是取物资时，一定不要掉以轻心，要遵守防疫规则，务必戴好口罩、做好防护、保持距离；在家也要勤洗手、测体温、多通风，做好自己和家人的健康监测，保护好自己，保护好家人。大家闻令而“止”，以“静”制“动”，每一道疫情防线才会筑得更牢。疫情无情，人间有情。在疫情防控这一没有硝烟的战场，与病毒赛跑，就是与时间赛跑，跑得越快，就越能掌握主动权。全国多地的抗疫实践雄辩地证明，“静”下来是必要的且有效的。暂时的“静”，才能用空间换取时间，以最快的速度、最短的时间把社会面存在的风险点全部挖出来、有效控制起来，才能为科学有序处置疫情创造有利条件，让管控措施比病毒跑得更快，以最小的代价实现最大的防控效果。现在有力地证明全员核酸检测是卓有成效的、是很有必要的。
疫情发生以来，广大党员干部闻令而动，全力投身抗疫一线；广大群众全力配合，认真执行防疫各项要求。我们相信，暂时“静”下来的城市，正积蓄着更快更好“动”起来的磅礴力量。只要我们众志成城，共克时艰，就一定能以最快速度、最好效果实现本轮疫情社会面清零，让“烟火”城市的日常早日回归。