由于我有晚睡强迫症，不到4点睡不着（即使已经很困），导致皮肤常年蜡黄，加上现在戴口罩不适合化妆，每次出门都因为气色不好不敢摘口罩，夏天来了超难受(>﹏<)所以上个月入手了我的夏季护肤品：HBN的α-熊果素莹亮精萃水（发光水）和视黄醇塑颜精华乳，还有酵母水嫩肤面膜。

我要好好夸夸这个发光水！HBN是国内小众护肤品牌，发光水成分为：α-熊果苷，加上维 C ，光果甘草根，三重美白成分复配，从根源解决黑色素。

说说我的使用感受：
●清爽不粘腻（本人混油），好吸收，不闷痘，很适合夏季

●成分天然，无香精酒精，敏感肌的朋友也可以放心使用！

●用了两周左右，肉眼可见的祛黄提亮，皮肤也变得细腻

●我之前用烟酰胺的护肤品连续用三天皮肤就受不了了，上脸会刺痛，而发光水的成分温和不刺激，美白效果也立竿见影（平时也要做好防晒哦！）

●最最重要的一点！发光水便宜大碗，150ml只要不到100元！每一分都花在刀刃上！

●发光水建议湿敷，美白效果会更好！

和我一起白到发光，对气色不好说拜拜！

1990年
连续追踪一个黄土高原上的扶贫款。第一年发放现金后，当地的饭馆爆棚，猪肉断货，一个月后，吃喝殆尽。第二年，政府每家给几只羊发展养殖业，一个月内是当地牲畜市场最活跃的时间，然后饭馆再度火爆。第三年，政府提供树苗，雇佣老百姓植树，没到冬天，树苗都成了烧火的柴。我问一个拒绝从山里迁出的农户为什么不出来？他反问：我为什么要出去？我喜欢这里。
2000年
在海南经营农场，收购一种北京叫做龙豆的蔬菜，收购价每斤4块钱。这个豆在海南叫做懒人豆，属于野生在房前屋后，不用管理，采摘下来就可以。但是，当地人每天最多摘十斤卖给我们后就找不到人了，最快也要两天之后才露面。相对于每月三四百的收入来说，摘豆应该是笔大收入了，却没人坚持去干。请他们喝酒倒都是很准时，问他们为啥不多摘一些多卖钱？他们说：我们要打牌。
2010年
去稻城的路上，几个小学生看到我们的车过来远远地站在路边向我们敬队礼，直到我们消失在他们的视野。同行的朋友告诉我，这是他们感谢游客的方式。突然的感动让我们调头回去找了两个村子找到其中一个小姑娘把随身携带的一些东西送给她们。小姑娘的母亲不会说汉语，女孩充当翻译，不好意思的说：我妈妈问你们为什么要来这里？
2020年
长坪沟，遇到一个在工地筛沙子的藏民。攀谈后得知，他刚刚把家里的三十多头牦牛捐给了寺庙，出来打工给孩子上学挣钱。我说为什么不卖掉几头牛呢？可以有好几万收入就不用这么辛苦了。他嗫嚅半晌说：用你们汉人的话说是信仰吧。
最幸福的人有两种：无欲望的和有信仰的。恰巧我没有信仰满满的都是欲望。
不知怎么就找到了这首歌。

梅雨季还没过，杨梅熟了。每年的6月是杨梅收获的季节，时间很短，品梅最佳时间大概15天左右。月末就看不到梅子了。吃杨梅最佳就是梅农早上摘下去集市卖的果子。也有很多人去农场当场采摘的，边摘边吃的。最佳品种-荸荠种，果大特黑的多汁很甜几乎没有酸味。和早成熟的东魁杨梅区别在于个头还有口感。杨梅吃多了酸牙，可以泡酒，做杨梅汤解暑止渴。是我最喜欢的水果之一。