太懒了，现在打卡论月了
取消了户外行走的运动方式
因为长时间去工地的李某人回到公司已经很疲惫了
改为了控制饮食（为此还买了精确到克的称）
➕室内跟着keep运动（每天半小时以上）
由于觉得晚上不吃饭减下来的都是虚的体重
所以我开始吃晚饭了（当然也不是随便吃的）
自从吃晚饭以来 从来不靠看吃播为精神寄托了
坚持半个月 拭目以待
效果不理想的话 五月我将开始新的方式 https://t.cn/RDUBkfz

#面相与命运[超话]# 跟养狗不同的是...养猫就是一条主人被驯化的道路，我现在已被驯化得服服帖帖。

因为这个小家伙，我开始发现自己没有耐心，还不够包容的那一面。它刚到我家的时候，身体还虚，所以表现的柔弱，敏感谨慎，乖巧...也不完全是它的性格。

如今被养得生龙活虎，上蹿下跳，是那种让我怀疑它患了多动症的状态，我这才知道这就是猫猫的常态。

所以可能养猫最主要的，不是幻想它特别可爱特别听话，也别期待太多。但凡磨合得好了，也就是它会以它的节奏和方式来爱你，主人能做的，就是因材施教，彼此还总在对方的底线边缘试探。

我还经常劝自己别太较真...对一个疯起来能咬自己尾巴，这辈子也就2-3岁左右的智商的猫猫，千万不能奢望太多。

跟这个小家伙斗智斗勇，恩威并施，在一起相爱相杀，分开了又特别想念，真是一种人生磨炼，也挺有趣的。

年轻人头顶脱发是虚么?两年前，因为多种原因，我面临着秃头的风险，在一年前，爱美的我开始正式的寻找有效的防脱产品。一年后的今天，我的头发已经和以前的一样，不用再担心什么脱发的困扰了。我现在就把我的防脱发心得分享给大家，让有脱发困扰的人儿少走弯路，快点摆脱脱发的烦恼。

石上草这款温和防脱洗发水的成分里没有硅油，不用担心对头皮有什么副作用，我很喜欢烫发，因此头发受到了很大的损伤，爱油且头发质量不好，还经常一大把一大把的掉头发。我用了这款洗发水后，一个月头发就不掉了，而且也可以三四天洗一次头了。