产后复原，一直是大部分产妇们较为关心的话题，产后迅速复原，希望别人都能用“逆生长”、“少女感”等词语来形容自己。但是，往往事与愿违，生完宝宝后，甚至还会排尿困难、尿不尽，排便困难，便秘。
其实这些都与盆底肌功能有关。
盆底肌
盆底位于骨盆的底部，包括了耻骨到肛门之间的区域。盆底肌肉群犹如一张“吊网”，尿道、膀胱、阴道、子宫、直肠等脏器被这张“网”紧紧吊住，从而维持正常位置以便行使其功能。如果这张网松弛了，那问题就随之出现了。
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我刚要清理微博互不打扰咋又出现讷 我不李姐呜呜[感冒] 在前男友已经有对象情况下还去加别人男朋友微信？咋想的喔 委屈死我了 前后说话驴唇不对马嘴 我问的是西瓜给我回答粑粑靠！
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