【青春向“阳”而生！看“小小主人翁”的志愿者心路】为庆祝建党一百周年，厚植青少年“奉献、友爱、互助、进步”的志愿服务精神，今年暑假，夏阳街道面向社会招募“垃圾分类小能手”及“图书管理员”等志愿者，得到辖区青少年的热烈响应。

来自毓秀学校的初中学生夏同学志愿服务“不停歇”，一口气承包了“图书管理员”岗位7月所有的服务时间段。

在这炎炎夏日里，不少青年大学生趁着假期回到各自社区报到，并积极投身暑期志愿服务一线。其中，有一位况同学承诺要承包桂花园社区两个月的垃圾分类志愿工作。#上海志愿服务动态# #新时代文明实践# 详见：https://t.cn/A6f3Z5uq

【7月23日】A股收评：高标死的惨不惨？这也许只是开始。

所有的走势都是有目的的，千万不要小瞧这个周期的力量，涨多了跌，跌多了涨，你记住这个问题，你基本就能赢了大多数人。

为什么要打造这么多概念板块？因为要吸引你去。世界上的美女多不多？有几个是你的老婆？贫富分化在加剧，但是就是穷的越穷，富的越富，气不死你。

大行情快开始了，横盘维持不了太长时间了，你看量能上你就能知道，谁在调仓换股，主力在干嘛，谁在放出量能，我说过，爆量不可怕，可怕的是堆量，什么是堆量，就是不给你涨停，一次又一次小小阳线勾引你，套住那些不坚定的，甩掉那些着急的，然后砸死那些技术派。

其实浩荡行情面前，一切都是浮云，虽然说A股有自己的特色，但是也拧不过规律，规律是最牛的铁律，不是人为力量撼动的，你理解这个，就知道怎么操作了。

再来说板块，券商的变盘五月份就开始了，酝酿了三个月了，差不多洗完也差不多吸完了，现在形态最好的是南京，现在冲刺最猛的是中泰（游资进了），位置更好的也有兴业，中军力量是中金，等吧，风必来。

银行涨过一波了，保险是配置期，因为它有着良好的周期，很有规律，保险的寒冬正在熬过，那春天还会远吗。

高标，锂电，新能源，白酒，纸业等，还会反复，但是明显要横住了，至少不能太大涨，因为散户的钱基本都在这里了。

传统行业正在迎来春天，你看吧，科技的梦想正在落地，盈利能力大家都知道了。剩下的，就是等待反转，一些低位的标的，简直不能更好。

行到水穷处，坐看云起时！！！#A股第四次大牛市#

【佑佑妈和宝佑晨间养生日记】
寅时晨起，宝佑佑先醒了说：妈妈我们起来茶灸吧。

图1️⃣2️⃣佑佑妈和宝佑一人一杯梨汁（玻璃杯容量是150ml的，梨汁没有倒满），肃降肺气，清热、润肺。

加热的梨汁中还含有大量的抗癌物质多酚，能够有效的预防癌症。

图3️⃣4️⃣5️⃣玄黄茶灸，野生生态绿茶➕有机红茶，醒脑通络，清除身体内自由基。

大概3-5杯就能全身微微透汗，热从胸腹蒸腾出来，就是得气了。茶灸一般15分钟结束。基本是5点卯时初之前结束茶灸。

图6️⃣每次茶灸完，佑佑妈会及时吃：健脾阳、补肾阳、补元气和人参茯苓茶几种食疗代用茶。如果四肢末端，特别是手指关节膝关节疼痛且寒凉还要加通四肢经络的食材。

小宝佑佑三岁半，前几天着凉痰多，会在茶灸后给他用健脾阳的食材。

图7️⃣☀️从7月11号就正式入伏了，三伏天本应是天灸晒背好时光，但今年三伏天风大，雨水较多☔️，湿气大⛈，云层厚⛅️，晴朗的天气只能碰运气，所以光靠天灸排湿寒，是不够的。应该是加上壮火扶阳透灸才行。

5点到9点之间做扶阳透灸，先灸腹部，再灸后腰，最后灸一下膝盖和小腿，浑身热汗透出，寒湿之气随之减轻许多，身体非常舒服、轻盈、温暖。

图8️⃣9️⃣是佑佑妈、佑佑爸和外婆、太外婆一直在用的艾灸设备，明火点燃，净烟除味，6柱同灸的扶阳透灸仪，操作很简便，火力很旺，小小房间里，一点烟尘都没有。非常省心好用。