p1.2：这两天的肥胖，冬天就是应该自己躲在屋子里吃好吃的东西然后再刷刷好看的剧
p3:跨年夜和好朋友连麦了
p4:元旦带着小Pooh去办公室自闭了一天
p5:深夜收到了元旦礼物，感动哭
p6：因为太喜欢这组图了所以要再发一遍
（加到了喜欢的学长学姐微信，拍照时还站在他们中间，我可太幸福了！！）
p7:随手拍
p8:昨晚听到烟花声就马上跑去天台，第一次刚到天台烟花就放完了…第二次上去后发现烟花被前面的房子挡住了…然后抬头就发现天上有好多星星✨『论少女对烟花的执念』
p9：绿毛毛太酷了！
接下来是一些碎碎念：
2020是很悲伤的一年，有太多的人离去了，所幸也结识了不少新朋友。大概是因为学生工作的关系，自己开始要面对很多人讲话，要和不同的人打交道。小吴平时各种上台给了我很大的勇气，逼着自己去做了一个非必要的pre，虽然嘴剽了很多次，但是莫名很开心，因为有勇气上台了。新的一年也请继续加油吧，少玩点手机，多看点书，戒掉拖延症！
2021注定也将是悲伤的一年，我知道自己将要面临的是什么，可是又好像没办法阻止它的到来…无奈，无措…好像也只能是珍惜身边的人，过好每一天吧❤️
p3:跨年夜和好朋友连麦了
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p7:随手拍
p8:昨晚听到烟花声就马上跑去天台，第一次刚到天台烟花就放完了…第二次上去后发现烟花被前面的房子挡住了…然后抬头就发现天上有好多星星✨『论少女对烟花的执念』
p9：绿毛毛太酷了！
接下来是一些碎碎念：
2020是很悲伤的一年，有太多的人离去了，所幸也结识了不少新朋友。大概是因为学生工作的关系，自己开始要面对很多人讲话，要和不同的人打交道。小吴平时各种上台给了我很大的勇气，逼着自己去做了一个非必要的pre，虽然嘴剽了很多次，但是莫名很开心，因为有勇气上台了。新的一年也请继续加油吧，少玩点手机，多看点书，戒掉拖延症！
2021注定也将是悲伤的一年，我知道自己将要面临的是什么，可是又好像没办法阻止它的到来…无奈，无措…好像也只能是珍惜身边的人，过好每一天吧❤️
不烂大街的朋友圈生日文案
A保安亭
给自己证明
卫星公号 A保安亭
不烂大街的朋友圈生日文案
来自专栏文案乌托邦
4,046 人赞同了文章
为你朗读
2 分钟
微信公众号 A保安亭
1.这一岁 要找到生活中最温柔的光
2.距离我退休又近了一年
3.谁能想到一分钟前19岁的我 现在已经20岁了呢
4.无论多大，都要永远热爱童话，英雄与魔法
5.只不过是又长大了一岁的美女罢了
6.成长不期而遇
7.今天是没有流星也可以许愿的日子
8.今天生日，帮忙许愿，五块钱一个
9.人生经验值+1
10.蛋糕上的奶油想逃跑
11.爱祝不祝反正我永远是小公主
12.这是第一次18岁 没有什么经验 但我会努力表现得好一点
13.叮！按时长大！
14.天空飘来五个字，美女过生日
15.成为地球观察员的第18年
16.喜怒哀乐一笔勾销，从此开始新的逍遥
17.又长大一岁，是时候做大哥了
18.天空轰隆一声巨响 庆祝我20年前的华丽登场
19.一岁一礼 一寸欢喜
20.少女不惧年岁长
21.我和这个世界和平共处的第18年
22.祝我从早上起床快乐到晚上进被窝
23.什么味的蛋糕好吃 适合今天去尝一尝
24.愿每一岁的自己都能奔走在热爱里
25.永远二十赶朝暮
26.风吹来了我的20岁
27.和妈妈认识的第19年
28.来跟大家说个事 老娘今天过生日 over
我竟然爆文了那开个v群给你们相亲嘛进群私信扣1
29.今天我生日要不大家给我磕个头吧
30.十八拜拜 十九更乖
31.前方有路 未来可期
32.分享新鲜事 小陈过生日
33.成长不期而遇，生日如期而至
34.愿成长 愿落落大方 愿不负众望
35.征服宇宙的第20个年头
36.今天是没有流星也可以许愿的一天
37.缓慢又笨拙的路上，谢谢你们陪我长大
38.不想听大道理 只想吃小蛋糕
39.我今天已经20岁了 想要20个对象不过分吧 多了不要 聊不过来
40.承蒙时光不弃 感谢一切给予
41.与这世界交手的第十八年
42.19岁停止访问 20岁开始营业
43.我就过个生日不长大
44.在健健康康的年纪快快乐乐
45.承蒙关照 长势良好
46.又比去年大一岁 身价不止翻一倍
47.又到了一年一度的吹蜡烛时间
48.一生一日 快且乐之
来自专栏
文案乌托邦
A保安亭 · 31 篇内容
整理了一些官宣文案
文章 · 1.3 万赞同 · 470 评论
编辑于 11-08
著作权归作者所有 · 申请转载
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1.在吗？有人借我50吃宵夜吗？我不是骗子，骗子会说明天还，我不还…
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#我是大方的美少女#
——谈一下牙齿美白，再推荐个牙膏
大家总是问我牙齿为什么那么白，其实说真的，实牙并没有太白，只不过我会定期洗牙，使用含有氧化物、优质物理抛光的专业美白牙膏，每天坚持使用牙线，努力让牙齿维持在原本的颜色，就很满意了。
为了给大家更负责任的讲解，
特意再次咨询了我的牙医博士女友，⚕️
再给大家普及一下牙齿美白的相关问题：
☝最重要的观念/
不要过分追求煞白的牙齿，健康的牙齿是乳白色微黄，牙釉质的颜色就是乳白色半透明，牙本质是黄色的，白色并不是牙齿的原色，不要陷入迷思。
☝为什么牙齿会变黄？/
牙齿不是密封的，它是分成三层：牙釉质，牙本质和牙神经。表面的牙釉质像皮肤一样，有很多小毛孔，除了抽烟喝酒外，喝咖啡、浓茶、可乐、酱油、咖喱、红酒…都会在牙齿表层留下来色素，如果没有及时清洁，就会通过毛孔慢慢附着在表面，让牙齿变黄甚至变黑。
【美白小提醒】
美白效果是因人而异的，不可能一下子就闪闪发白，最好使用长期缓慢的美白方式，美白牙贴要慎用，如果产品不够专业，一味追求效果太强会破坏牙龈。
明星的牙齿一般都是通过牙齿贴片和烤瓷牙冠才能到的了那个白度，牙医朋友完全不推荐，这样都是对本来牙齿的颠覆性破坏，而且会有后遗症。
市面上很多号称有美白功能的牙膏，其中占比最大的成分都是“摩擦剂”，让我们在刷牙的过程中清除掉牙齿表面的牙菌斑，而摩擦剂的好坏决定了牙膏对牙齿的磨损程度，如果是廉价的水合硅石来摩擦，长期使用会杀害牙釉质。
【我的负责任推荐】
今天推荐的这款牙膏———倍洁丽，我是看到微博的朋友王子和屁屁都推荐才种草的，自用测试了几个月，是英国高端牙齿美白品牌，50多年专研牙齿美白，最有自信的部分就是运用温和不伤牙的物理美白技术达到牙齿美白的最好效果。
【牙膏使用感受】
负责任的说，长期使用下来，我和我先生都有明显感到牙齿清透度比其他牙膏效果要好很多，并且没有刺激感（使用期间完全没有出血现象），牙缝间的污垢清洁力也很好，并非只有美白的单一功能。
1）品牌建议为了效果要避水干刷，口腔和牙刷都要记得干干的，效果会更好，早晚各一次，使用至少要保证3分钟；
2）泡沫比较细腻，干刷也完全不干涩；
3）去除牙垢的效果真的非常好，很多牙膏用起来都是无功无过，觉得只是清香而已，但这款牙膏的效果还是肉眼可见的，可以去除牙齿表面的牙垢堆积；
4）用天然珍珠岩+珍珠粉+矿物微晶物理抛光，高抛光度，但是低摩擦度，不伤害牙釉质，口感没有异物感，牙龈也非常舒服；
5）成分安全，不含过氧化氢等漂白剂，牙科级别ppa美白配方物理抛光，可以每天使用都没问题，不酸牙，不伤牙，孕妇和哺乳期也可以；
6）火岩石珍珠配方，和多种氨基酸，除了美白，每天使用还可以抑制牙菌斑形成，减少牙菌斑平衡口腔菌群，养护牙周，不止于美白牙齿。
7）看了这款牙膏去除外源性色斑功效的评价报告，数据表示定期使用刷牙后，牙色提升18.58%，坚持使用一个月，早晚干刷2分钟，一定会有改善的。
8）三角形的这款是“珍珠即效亮白”牙膏，适合敏感牙齿，普通管是“珍珠劲白”牙膏，适合短期追求美白效果的牙齿。
—————
蓝管/
原价129，咱们89元
168元两只送星空杯
蓝V/
原价99，咱们59元
108.5两只
我自己现在是准备长期使用蓝管，
牙齿不是特别敏感，
也希望你们爱自己！
评论pick三个小可爱们免单吧！❤️ https://t.cn/A6b5mIb7
——谈一下牙齿美白，再推荐个牙膏
大家总是问我牙齿为什么那么白，其实说真的，实牙并没有太白，只不过我会定期洗牙，使用含有氧化物、优质物理抛光的专业美白牙膏，每天坚持使用牙线，努力让牙齿维持在原本的颜色，就很满意了。
为了给大家更负责任的讲解，
特意再次咨询了我的牙医博士女友，⚕️
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☝最重要的观念/
不要过分追求煞白的牙齿，健康的牙齿是乳白色微黄，牙釉质的颜色就是乳白色半透明，牙本质是黄色的，白色并不是牙齿的原色，不要陷入迷思。
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牙齿不是密封的，它是分成三层：牙釉质，牙本质和牙神经。表面的牙釉质像皮肤一样，有很多小毛孔，除了抽烟喝酒外，喝咖啡、浓茶、可乐、酱油、咖喱、红酒…都会在牙齿表层留下来色素，如果没有及时清洁，就会通过毛孔慢慢附着在表面，让牙齿变黄甚至变黑。
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美白效果是因人而异的，不可能一下子就闪闪发白，最好使用长期缓慢的美白方式，美白牙贴要慎用，如果产品不够专业，一味追求效果太强会破坏牙龈。
明星的牙齿一般都是通过牙齿贴片和烤瓷牙冠才能到的了那个白度，牙医朋友完全不推荐，这样都是对本来牙齿的颠覆性破坏，而且会有后遗症。
市面上很多号称有美白功能的牙膏，其中占比最大的成分都是“摩擦剂”，让我们在刷牙的过程中清除掉牙齿表面的牙菌斑，而摩擦剂的好坏决定了牙膏对牙齿的磨损程度，如果是廉价的水合硅石来摩擦，长期使用会杀害牙釉质。
【我的负责任推荐】
今天推荐的这款牙膏———倍洁丽，我是看到微博的朋友王子和屁屁都推荐才种草的，自用测试了几个月，是英国高端牙齿美白品牌，50多年专研牙齿美白，最有自信的部分就是运用温和不伤牙的物理美白技术达到牙齿美白的最好效果。
【牙膏使用感受】
负责任的说，长期使用下来，我和我先生都有明显感到牙齿清透度比其他牙膏效果要好很多，并且没有刺激感（使用期间完全没有出血现象），牙缝间的污垢清洁力也很好，并非只有美白的单一功能。
1）品牌建议为了效果要避水干刷，口腔和牙刷都要记得干干的，效果会更好，早晚各一次，使用至少要保证3分钟；
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3）去除牙垢的效果真的非常好，很多牙膏用起来都是无功无过，觉得只是清香而已，但这款牙膏的效果还是肉眼可见的，可以去除牙齿表面的牙垢堆积；
4）用天然珍珠岩+珍珠粉+矿物微晶物理抛光，高抛光度，但是低摩擦度，不伤害牙釉质，口感没有异物感，牙龈也非常舒服；
5）成分安全，不含过氧化氢等漂白剂，牙科级别ppa美白配方物理抛光，可以每天使用都没问题，不酸牙，不伤牙，孕妇和哺乳期也可以；
6）火岩石珍珠配方，和多种氨基酸，除了美白，每天使用还可以抑制牙菌斑形成，减少牙菌斑平衡口腔菌群，养护牙周，不止于美白牙齿。
7）看了这款牙膏去除外源性色斑功效的评价报告，数据表示定期使用刷牙后，牙色提升18.58%，坚持使用一个月，早晚干刷2分钟，一定会有改善的。
8）三角形的这款是“珍珠即效亮白”牙膏，适合敏感牙齿，普通管是“珍珠劲白”牙膏，适合短期追求美白效果的牙齿。
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牙齿不是特别敏感，
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