广州美食，包容度可不是一般的大，因为老广很早就有下南洋（新加坡等沿海国家），远赴米国旧金山（三藩市）打工赚美金的侨胞，寄回家乡建小洋楼的历史，而且毗邻饮食同源的港澳，对欧美西餐东南亚美食的接受度很大。网购日式料理食材，自己动手做小厨，切片，摆盘，拗造型……两碟一大一小的海鲜刺身就做好了，有超爽口的赤贝，弹牙的虎虾，卜卜脆的红希凌鱼，酸鲜可口的醋青鱼，大热天的，冰爽刺身好吃好吃！还有一个海螺瘦肉煲节瓜红萝卜汤，加入眉豆花生干贝蜜枣压力锅定时不用看火。节瓜清甜中带着海味的鲜味和蜜枣的甜味，夏天喉干舌燥，饭前饭后喝一碗，棒棒哒！

安得利送来的澳洲和牛M6加美国牛肉，还有昨天在小饕荟带来的斗鸡菇不会弄也怎么办？好办，直接把会英文懂日文、能西餐擅川菜的全能小厨小杨师傅请过来做给我们吃就是，看，好安逸，澳洲和牛下面垫豇豆还配了川菜的鱼香汁和椒麻汁，美国牛肉直接撒了干辣椒，还有酥炸粉蒸牛排，最后用鸡汤斗鸡菇打总结，直接把我们鲜翻了！

上次春假日本回来，我整理厨房对付时差。这次轮到花小厨了，把我做中餐的调料放到下面橱柜里了。把她的西餐调料粉分类放了两格，旋转调料架子里空瓶也加了新买的调料，标识清楚。这是要正式接管御膳房的意思么？[并不简单]

明天开学，今天一早她去给武馆小朋友比赛义务拍照。回家倒完单反开始做下周备餐。晚餐是糙米饭+刀豆+三文鱼。三文鱼用椰糖，盐， 胡椒，cumin粉按摩一下，橄榄油两面煎一下入烤箱烤。这样外皮有点脆。午餐是色拉，混合蔬菜，菠萝，虾仁，Beets，甜菜Parmesan 奶酪丝。

前阵亚马逊上买了一些比较健康的Snack，非油炸薯片，每小袋100卡路里，蛮好吃的。高纤维糖，每小袋80卡路里。她把糖一分二装在小盒子里，说这糖贵，要省着点吃。[嘻嘻]

这雪季一结束吧，她也不给我管饭了，我已转岗农业频道，农民吃得多啊，我得自力更生了。[偷笑]