#牛妈心品#
拜耳one a day真果肉复合维生素
为全家人定制的元气营养，增强全家人的免疫力！！！

年纪越大越注重健康，除了要加强运动，保持规律的作息，还要合理饮食。

饮食这块真的很难做到均衡营养，比如牛牛爸，上班，一天至少两餐是吃外卖，周末还要出去吃，所以大部分时间都是外卖。

我自己也是，牛牛不在家，我绝不开火，也是外卖。我还喜欢吃零食和垃圾食品，不吃，心情就会不好。复合维生素我一直有在吃的，牛牛爸之前还爱吃不吃的，这次体检过后，自己开始主动吃起来了。

牛牛小朋友，三岁以后就有给他吃不同种类的复合维生素。孩子嘛，都会挑食的，有时胃口还不好。

这个时候吃点复合维生素很有必要。

今天给大家推荐的是拜耳 旗下的one a day 真果肉复合维生素。
ONE A DAY是美国销量前茅的复合维生素，专为不同人群“定制”不同的维生素营养方案。

拜耳我相信大家都听过，世界五百强企业，有156 年制药经验，用制药的标准做营养品。

one a day真果肉复合维生素，打开瓶盖就能闻到浓郁的果汁味，吃起来酸酸甜甜的，好吃开胃，大人孩子都爱吃。1粒含10种人体所需关键营养素，全面抵抗亚健康。（一日两粒）

天然真实果肉制作，原料都是农场的新鲜苹果，现摘现处理，保证营养品质。

每天嚼2粒，只摄入10卡路里。而1个普通大小的苹果热量就在100卡路里左右。所以不用担心会吃胖哦

6大无添加，超100道质检，可以放心食用。不添加人造甜味剂、人造香料、色素、明胶、麸质、高果糖玉米糖浆。

有女士版、男士版、儿童版。每个版本针对不同体质做了营养比例上的调整。

女士版：除了均衡营养，烟酰胺、生物素可以提亮肤色、促进新陈代谢。 抗氧抗糖，吃出好气色。如果连续熬夜，吃这个效果还是很显著的。能够明显觉得气色好了些。

男士版：补充必要的营养之外，还添加了锌和维生素a，可以预防前列腺，能补充体能、抵抗工作疲劳。

儿童版：全面吸收营养，加入了锌可以美味开胃、维生素D促进骨骼发育

如果你们家有挑食厌食的孩子。想戒零食又忍不住嘴馋的人群。熬夜加班，易“压力肥”的上班族。常吃外卖，营养不均衡的人群。推荐入一些复合维生素吃吃看。坚持吃一段时间，还是能有效果的。

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[丰收了] 【酸菜鱼】鱼洗净去骨切片，然后用盐，味精，将鱼片拌好，在用玉米淀粉上浆，接着把酸菜洗干净；锅内放少量油，炸生姜，大蒜，接着放酸菜炒一下；再加高汤把酸菜煮两分钟，把味调好；然后将鱼放进锅里，开锅2分钟后即可享用了；喜欢吃川菜，麻辣味的也可以放些小辣椒，和胡椒粉。溜溜梅天然梅冻120g代餐0脂0防腐休闲零食