【平常语·甘露味】内心跟着烦恼随行的人，渴望寻求心灵的安定，但有些人认为自己天生就有烦恼，没有办法改掉。修行者必须要了知烦恼并不是一生下来就有，而是遇到事情才被诱发的。如果在那一刻，你能够解脱或者克制自己，不使它发生，哪里还会有什么烦恼呢？烦恼也并不是从别人或者事情那里发生，而是从你自己的心中而来。要想解脱与克制烦恼，在它刚出生时，就要管好自己的心念，避免烦躁。心跟着烦恼随行的人，往往脱离不了烦恼的危险，也不会安下心来，所以就不会有安静快乐的生活。唯有管好自心的人，才有十足的信心来解脱烦恼，才能掌握消除烦恼的主动权。你要安下心来，进一步培养一些善念，然后放下意念的愧疚，好好自求内心的安静，最后内心放松回本来面目，烦恼就自然而然地毁灭了。智慧的光明越来越大，解脱的道路也越来越宽阔光明。#萬寶竹林[超话]#

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人永远不能停止梦想。梦想是心灵的养料，就像饭菜是身体的给养。人生路上我们常会看见自己的梦想破碎了，渴望落空了，但我们仍需做梦，否则心灵就会枯死，博爱便无法渗入心田。要记得，生命极短。短到，用来做自己喜欢的事情，都不够；更不要说用来犹豫，以及妥协——尤其是，妥协给那些——你自己都清楚“这只是妥协”的东西。

今天送深度人文游记《我已与一万亿株白桦相逢》。

口罩之下，是一个个因为疫情无法远行的你我。
身体和心灵，对远方的渴望和向往从未停歇，不如从读一本游记开始。
毕竟，总要有一个要在路上。

西伯利亚是一个熟悉又陌生的地名。
万年冻土上的白桦之域，占俄罗斯国土面积的四分之三，约等于一个美国+半个加拿大。

这次，终于有人把它的故事，边走边看，讲出来了。

作者是自由撰稿人、摄影师胡成，他语言不通、单枪匹马，搭乘全长9288公里的铁路列车横穿西伯利亚，跨越7个时区，经停10城：
符拉迪沃斯托克—哈巴罗夫斯克—车尔尼雪夫斯克—乌兰乌德—利斯特维扬卡（贝加尔湖）—伊尔库茨克—新西伯利亚—秋明—叶卡捷琳堡—终点莫斯科。

全文12万字，搭配114张胶卷照片，记录与西伯利亚无尽的雨雪雾、一万亿株白桦、一位又一位陌生旅伴的相逢——

铁桥上走过的老年男子，衣冠黯淡，提着公文包，面色疲乏凝重，像是从契柯夫的小说里走过来。

笑得像“我奶奶”的老太太，坚决要赠我自家种的好黄瓜。她的名字是：亲爱的奇斯佳科娃·瓦连京娜。

对面铺上，戴眼镜、知识分子模样的中年男人，一直在凝视窗外无尽的白桦林，侧卧的身影里，似有一个世纪的沉默与孤独。

候车大厅里，一对年迈的夫妻、俄罗斯前功勋艺术家，坐下来开始演奏。音乐声起，所有的人肃然无声。

读一个个这样的小故事，就好像沉浸其中，带自己去远方。

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