对碎片化时间的感恩：
早晨睁眼瞬间总OS公司离家近该多好。但等每天利用通勤时间看书/练英语/看记录片，积年累月后真心感慨还好有这些必须的路程创造了价值
每年to do list里3-5本书 90%是靠碎片化时间完成，超了更开心。《大江大河》200W字让特意抽时间读全无可能
好吧，其实喜欢的是行万里路不行那就读万卷书。身体和精神总有一个要动。好吧，懒人选后者[偷笑]“原地踏步”“退步”最让我焦虑，哪怕新学了一个生字多背一个单词也是我的收获
%“看书有什用呢？”不知道…我觉得好，至少我内心很充盈

心律失常的症状表现 ​心律失常（心律失常）是由于窦房结的异常激活或窦房结外的激活，其中兴奋的传导缓慢、受阻或通过异常通道传导，即心脏活动和/或传导起源障碍导致心脏跳动频率和/或节律异常。心律失常是一类重要的心血管疾病。可单独发生，也可与心血管疾病同时发生，可引起突发性猝死，并可持续累及心脏而致残。“心律失常”等词的含义往往是指心律失常，既包括节律，也包括心律失常。频率异常，并且更加准确和恰当。
心律失常的症状是什么？
常见症状：心悸、胸闷、头晕

1.冠状动脉供血不足

所有的心律失常都会引起冠状动脉血流量减少，虽然各种心律失常可以引起冠状动脉血流量减少，但引起心肌缺血的可能性较小，但是，在冠心病患者中，各种心律失常都会诱发或加重心肌缺血，主要是心绞痛，呼吸急促、外周血管衰竭、急性心力衰竭、急性心肌梗塞等。

2.脑动脉供血不足

不同的心律失常对脑血流的影响不同。

对于正常的脑血管，上述血流动力学障碍不会造成严重后果。如果发生脑血管疾病，足以引起大脑供血不足，表现为头晕、乏力、视力模糊、暂时性全盲。甚至失语、瘫痪、抽搐、昏迷等短暂或永久性脑损伤。
3.肠系膜动脉供血不足的表现

　　快速心律失常时，血流量降低，肠系膜动脉痉挛，可产生胃肠道缺血的临床表现，如腹胀，腹痛，腹泻，甚至发生出血，溃疡或麻痹。

　　4.心功能不全的表现

　　主要为咳嗽，呼吸困难，倦怠，乏力等

　　快速心律失常时，血流量降低，肠系膜动脉痉挛，可产生胃肠道缺血的临床表现，如腹胀，腹痛，腹泻，甚至发生出血，溃疡或麻痹。 https://t.cn/A6ojFWse

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