遗尿穴
【位置】遗尿穴是一个经外奇穴。在足小趾底部末端横纹中。
【取法】 俯卧位。在足小趾底部末端横纹线的中点处取之(如图)。
【作用】具有补肾纳气、调整脏腑功能的作用。
【主治】 小儿遗尿症、尿频症。
【治法】取遗尿穴常规消毒后，用1寸毫针直刺3~5分，行捻转手法，待局部产生酸胀感时，留针30分钟，期间每5分钟行针1次，隔日或3日治疗1次，10次为1个疗程。病情轻者只针刺一侧穴位，病史久而重者可针刺双侧穴位。对个别幼儿不能耐受针刺者可用皮内针代替针刺，行皮下埋针法，每3日治疗1次，两侧交替进行。
【注释】遗尿是指排尿不能自控而随时排出者，临床以小儿多发，成年少见。临床上常见病人在夜间熟睡中不自觉地排尿，次数不等，待醒来时才发现尿床。个别病人伴有恐惧、失眠、乏力、记忆力减退等症状。此穴为经外的信息穴。针刺此穴,通过刺激坐骨神经的末梢而反射性地调节骶神经的兴奋与抑制过程，即调节逼尿肌的舒缩功能而达到治疗的目的。

好久不更微博啦 我又肥来勒
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耶耶耶～
秋天的第一杯奶茶
没想到是以这样的方式看到 哈哈～
下了夜班 睡醒了
老杨打着带我去吃好吃的为由头
带我来他学校“干苦力”
布置面试场地（教室哟）
那么多桌子板凳滴 我滴个亲娘耶～

终于“酸酸”现在变成Qod 勒（隔日测）
我家老杨越看越可爱✨ mua～

久违的水果 久违的蔬菜
啊～ 原来我对维生素也是这么的渴求～
话说“晴王”真的除了贵真的没毛病
超级好吃而且汁水超级多✨

大自然真是一个神奇的存在
家门口明明晴空万里☀️
而单位门口却是大雨倾盆️
感叹……大自然的厉害
#一个快乐生活的女孩#

下午发现被谢红付医生翻牌啦，图一图二是刚刚洗完脸原相机拍的，觉得自己也可以更新个后续给其他姐妹参考:

2021年12月25日起咳泰尔丝，现在是第184天，但是从四月份起就由每天两颗变为每天一颗；

护肤品由仙瑟益生菌修护液+冰溪皮肤屏障修复乳→冰溪传明酸+冰溪皮肤屏障修复乳+隔日使用的冰溪水杨酸凝胶（但经常忘了[允悲]）；

我的痘痘是在娄底雅肤皮肤门诊看的，当时是一个妹妹推荐来的，因为她的痘也是在雅肤看好的，我到目前为了刷了一次果酸+三次水杨酸+三次光子嫩肤；

目前用完了一瓶100ml仙瑟益生菌修复液+一瓶30ml的传明酸精华液+四瓶（还是三瓶？）冰溪皮肤屏障修复乳。

虽然医生一直说要忌口不能熬夜不能晒太阳，一周一杯奶茶，偶尔一次火锅或者辣条也不算多吧[允悲]，因为职业需要，防晒不好做的太到位，就光子嫩肤前七天会特别注意一下，其他时候可能就没有很注意了。

到目前为止花了有七千多吧（所有项目➕所有护肤品啥的），然后最近娄底店搞店庆6800可以做八次光子嫩肤还能抽奖，门店小姐姐知道我很穷让我预存了一千也让我抽奖参与活动了，我没时间请小姐姐帮我抽奖的，小姐姐运气超好，帮我抽了一个一等奖（免费光子嫩肤一次）+三等奖（护肤品一瓶），太欧了太欧了。

门店的小姐姐和医生都好奈斯，肖医生和梁医生超级细心，解答我的所有问题，梁医生说我洗脸太粗鲁了，还教我怎么洗脸哈哈哈哈哈，护士小姐姐都好漂亮，也都超级细致，点名表扬小晨小姐姐，因为是她帮我抽的一等奖哈哈哈哈哈，还有另外一个好漂亮脸超小的小姐姐也好喜欢。

由于我脸上其实还是有痘印，因为当时闭口太多了都爆出来了，所以脸颊目前还不想发出来，等我消了再发吧哈哈哈哈