2022年10月30日,星期天,老顽童变成星星的第55天。老顽童,妈妈说今天她看到你,很开心,还长胖了,回家来吃东西呢。太好了,你肯定过的很开心,我们都很放心了。今天我出去转了一圈,天气很好,然后做了黄豆焖猪蹄,很好吃,就是太容易肥了。脖子有点痛,昨晚上睡枕头也不舒服,不睡枕头也不舒服。改天有空准备带着狗子们出去露营钓鱼玩,我们都会好好的生活,珍惜每一分钟。很想你呢,老顽童,你也要记得来看我哦!

#摩登兄弟[超话]# 你有空好好休息 多睡会觉
弄场四个点起步的直be 可好?@摩登兄弟刘宇宁 [二哈][二哈][二哈]
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摩登兄弟刘宇宁 刘宇宁  棚主 宁哥
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刘宇宁一念关山

刘宇宁宁远舟

刘宇宁紫川

刘宇宁帝林
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#天天晒早餐##好好吃饭,好好运动#
女儿睡了,才有空看看手机
今天下班回来,状态非常不好,跑步不到1公里,就很难受,然后遇见女儿在游乐场玩,就放弃跑步,陪她玩了一会
后面先回家,做了十分钟燃脂运动
早餐:吐司加滑蛋,还有鸡块,哈哈,冰箱里除了面包就是面包了,却还想着周末要不再来烤点欧包,最近真是上瘾了


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