158/98 减肥一天吃什么 ｜Day4
️10.25 初始体重98
️10.28 今日体重95.7
早：2鸡蛋➕豆浆
午：地瓜➕水煮虾➕姜丝炒牛肉➕生菜➕冬瓜➕炸排骨肉
晚：水煮虾➕花菜
加：2麻花+小吃街（奖励晨跑3km 总得还）
✔️饮水：2500ml
✔️运动打卡：♀️（准备过周末了）
碎碎念：今天就突然很馋 什么都想吃 是麻花打开了我的胃 555 可能要周末 有点摆烂的意思 监督监督！快乐减肥 想吃就吃 ！！！
▫️#减肥[超话]##日常[超话]##plog博主日记##减肥##生活碎片#
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可以加30多种料的饭团让我特地跑到丽水吃‼️
小店开在一个小巷里，生意非常好。外卖订单不断。
吸引我的就是这摆在前面的30+丰富的料，想加什么加什么，根据你加的料不同价✔️
疯狂推荐加里脊肉、咸蛋黄，我这一大个加起来才9元，真的很便宜
饭团的米饭是分白饭和酱油饭的，可以双拼
一层米饭，再疯狂加料，再一层米饭，一整个真的巨大，很顶饱
⚠️非常羡慕丽水人可以吃到又便宜又丰富的饭团‼️
店名：水南糯米饭（南贸小区1幢1号）
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解锁“时尚单品”｜GET超跑甜酷女孩️
保时捷Taycan冰莓粉是所有女生的梦吧！这款超跑真的太少女！超级适合女孩子开~
■朋克+运动+激情+浪漫，分分钟出片今天跟你们分享下我的汽车拍照tips~
场景选择:空旷的街道
✔️姿势小tips
斜靠在车头，帅气的车头给你从内到外带出一种自信感，摆出酷酷的pose
▫️姿势怎么酷怎么摆，车子作为辅助，拍出大片感就坐在车头，拍出全身视觉感就超绝！！
▪️坐在车内利用一切空间拍出辣妹感！
#我的夏日ootd##如何穿出夏日清凉感#
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