#刘宇宁新歌一座岛# 。#刘宇宁要替我幸福# 。#摩登兄弟[超话]#

摩登兄弟mdxd 刘宇宁lyn 棚主 宁哥

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山河远阔，人间烟火

无一是你，无一不是你

刘宇宁鲜厨100
刘宇宁要替我幸福
刘宇宁新歌一座岛
刘宇宁断缘诀
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刘宇宁长歌行
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刘宇宁身高
刘宇宁成长风暴
刘宇宁没那么难

@MD_摩登兄弟
#要替我幸福 (电视剧《暖暖，请多指教》片尾曲)[音乐]#

♛ ♛ ♛ [爱心]真正的佛法：不是善，不是恶，是真实！是真相！！真相是什么？

您本来是佛，不从修得，本来就是！万法皆是一人一念之所变现，您明白了一心三藏，刻骨铭心深信不疑，即已脱离六道轮回！即已成为“分真即佛”！如是我闻---您“闻”了没有？
知妄即真，会相归性。生灭由心显，无住无不住！

心就是佛，佛就是心，离心无佛，离佛无心；心是自己之心，佛是自己心中之佛，切勿外觅。

急于度人不如先度自己，自己度过就等于度了别人！度人不必滔滔不绝长篇大论，一言一行便会摄受有缘受益无穷！豁然开朗只在一念之间，大千世界无一众生可度！我是如，如是我，我如是，是如我！

佛法告诉了我们什么，那就是佛子三心，
1，出离心
2，智慧心
3，大悲心。
违背这三心，必将一事无成！
“心中有佛”是做人的很高境界，但仍然不是最高境界。最高境界是激活万事万物的佛性，激发万事万物的美好！

开悟就这么简单!听经闻法当下成就！

恩师法语
https://t.cn/RyhHyoY

#减肥[超话]#
“无碳水日”
“新阶段减脂第④天”
[萤之光第二季很好看！]

♛起始体重：104.5斤【163cm】
♚今日体重：105.4斤
差值：↑0.9斤
这就是“糖油面”的力量，看看这体重，还会便秘[允悲]

摄入能量：如图
运动消耗：下雨️ 跑不了步，既开心又难过

减脂不是一朝一夕，我想要的是一个健康的生活！