#再亲密的关系也需要边界感#
千万不要打着爱的旗号过度侵犯亲人空问和自由，再亲密的关系也需要边界感

什么是最和谐的亲密关系？跟父母、子女、兄弟姐
妹、夫妻，朋友之间找到稳定的模式，长期维持和谐的关系，不是说亲近到完全不分你我才叫好，再亲密的关系之间也需要边界。

如果没有边界会怎样呢？就像两只靠得过紧的刺猬，轻者会刺伤对方，重者鲜血淋漓甚至危及生命健康！

那么这个边界多大合适呢？

就是大家彼此都感到舒适为原则，如果一方觉得好，另一方却感到自我空间受到了侵犯或者严重千扰，就说明彼此的边界需要调整。

需要调整到一个彼此都感到舒适，可以互相依靠又可以有自我的成长放松的空间，就是适合彼此的边界。

所以那些以为深爱孩子的父母，或者爱侣，千万不要打着爱的旗号过度侵犯亲人空间，你跟谁的感情都需要边界和距离，在情感的世界只有收敛才能显示他的价值。
#无恙情感导师怎么挽回前男友##无恙情感咨询挽回婚姻#

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幸福如人饮水，冷暖自知。千万不要苛刻自己的成长，成长是顺其自然的一件事，有时候原谅自己比原谅他人更为重要。也许，从此刻以后，不打扰，就是我唯一可以送给你的礼物。一个人知道自己为什么而活，那么也就就可以去忍受任何一种生活。

#常生闷气的女性更容易乳腺增生##宝贝成长守护计划# 千万千万不要生闷气呀姐妹们！
有时候我群里姐妹们就会开玩笑说“忍一时乳腺增生，退一步卵巢囊肿”，其实生活中就是这样的，有多少女性因为乳腺增生/结节备受苦恼，一定一定要关心自己的身体健康！

遇到让我们不开心的事，总是要找一个情绪的宣泄口，不管是买买买还是运动流一场汗，或者是闷头睡一大觉，或者做自己喜欢的事情，哪怕是痛快地吵一架哭一场，都是可以的～就像我们平常引导孩子如何正确应对自己的情绪一样哦！

#女生如何选内衣#舒适是第一位的，千万不要穿过紧、过硬的内衣，合适的尺寸、良好的支撑性会更好的保护乳腺组织。我自己已经很久没穿过带钢圈的内衣了[允悲]平常运动时候的内衣也都是选择舒适的，最近还很爱穿背心bra一体式的内衣，自由自在！

最后分享一个我自己的情绪宣泄方式，平常遇到美好的瞬间，拍照/录像记录下来，在心情不好的时候去翻看这些美好记录，生活的碎片会让我平静下来[送花花]你的宣泄方式是什么呢？