雨下了一夜,人间的烟火,染了一窗绿色,岁月的苔痕,灯火可亲,寻庭院一椅,温茶慢品:
怦然回首望来路,淡看清晨雨纷纷,
奈何欲归而逾远,瑟瑟风中打林声!
山河未征,花木不辩,自在风雨,身在繁华,不染喧嚣,烟火纷扰,只觉灯火阑珊处,雨打芭蕉,风穿叶林,岁月如歌。[咖啡] https://t.cn/R2WxOpT
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不要做被坏情绪支配的人
04:55
05:04
听过一个故事。小徒弟问师父,如何才能消除胸中的郁结。师父笑了笑,没有回答,却收拾起行装,带着小徒弟踏上了漫漫征程。一日偶遇山间起雾,狂风呼啸、电闪雷鸣,走着走着竟不觉迷失了方向。四下荒凉,连一处遮蔽也寻不见,小徒弟忍不住抱怨:“今天怎得如此不顺,又是雾又是雨的,现下衣服都湿透了。”师父问:“这便是坏事吗?我却觉得不然。”小徒弟撇撇嘴:“这难道还不是坏事吗?”
不过片刻,暴雨骤停,迷雾散去,雨后现彩虹,山清水秀、碧空如洗,前路尽现眼前。师父说:“你看,有时候好未必是好,有时候不好也未必是不好,这说的就是一颗得失心。”
我们每个人都在经历着得失。谁都期盼着生活始终能如自己所想的那样一帆风顺、喜乐平安,但这只不过是一种愿想,反而是你越怕什么,往往就越来什么。遇到那些不喜欢的人和事时,我们总是容易先生起气来。明明生的是旁人的气,但气的却是自己,因为你的闷气从来不会憋在别人那里。
被自己的情绪和心态束缚住了,郁结的永远是自己的心口。一个人真正成熟的标志一定包括不被坏情绪支配,能够稳定管理好自己的情绪。
听过这样一个观点:暴风雨般的愤怒,持续时间往往不超过十二秒。控制好这十二秒,就能缓解负面情绪。
大家一定也经历过这样的时刻,猛的心头火起,冲动和愤怒像海啸一样瞬间淹没头顶,如果那一瞬间没控制住自己,也许真的会做出些难以挽回的事情。
而这样的“失控”,我们往往泄露给了最亲近的人。有读者问:“我很爱我的爸妈,但每次他们唠叨我的时候我就忍不住和他们抬杠,有时一些很伤人的话说出口我自己也很震惊,看他们失望的眼神我也很难过,可我不知道该怎么办才好。”
有人建议说,“你先记住一件事,负面情绪来临的时候,深呼吸30秒不要说话。有任何话,都等到30秒以后再说。”
看过这样一段话,生活的10%是由发生在你身上的事情组成,而另外的90%则是由你对所发生的事情如何反应所决定的。你一时没控制住情绪,对亲密的人说了难听的话,事后也许你道歉了、你们和好了,但那一瞬间的失望、尴尬和难堪却可能是永远都无法重来弥补的。
我们的情绪就像一面镜子,你怎么对待情绪,情绪就怎么对待你。你越暴戾,它越嚣张;你越平和,它就只能偃旗息鼓。观察它从哪里来、为何而来,30秒的时间虽然很短但已足够。
走过平湖烟雨,看过岁月山河,我们必须承认,我们每个人都有自己生命中必须要吃的苦,无人可替,无人可免。只不过有些人选择把磨难当历练,有些人却如此麻木一生。
所谓的好运气,从来都不是突如其来的。你选择坚定、选择善良、选择积极乐观、选择从容向上,那么你就是在一路走一路遇见更真实的自己,并且与他握手言和。
做一个情绪稳定的人,才能遇见更多的可能性、获得更多的机会,也才能够寻找到更平和、更幸福的生活。
愿你始终相信,人生没有过不去的坎儿,所有经历皆是成长。答应自己,不要把时间和精力浪费给那些不开心、不值得,永远不要做被坏情绪支配的人,好吗?[鲜花]
成为更好的自己
清宁间,有一花一叶的相惜,有静水流深的意蕴。或者,当心静下来的时候,最能领悟到生命的真谛。
因为,心灵美且富足的人,即使在平淡的活中也能活出一份诗意。深信,若用睿智沉淀智慧,你内心的高贵,就是上等的风水。
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偏执心机帝王焱x前朝落魄帝王漓。
双帝王BE预警
——舍江山择美人
【此梦堪怜,此恨难收】
第壹章
[一朝春秋,折扇谁来弄,笑问山河谁坐拥,
三五经年,故地重逢,偏问此恨浓不浓。]
清晨的山间总是笼着一层薄雾,将远处的群山都掩了个影影绰绰。
待日头一出,那雾便逃似的离开了山林,山涧渐渐明朗,隐藏于林中的小舍也便展现出来。
只听那柴门“吱”的一阵轻响,一青衫公子缓缓踏出门,合上门扉,转身下山去了。
说来也奇,那公子身上分明不是什么值钱料子,简简单单一件粗布青衫,硬是让人家穿出了矜贵与文雅之气,不知道的,怕是要以为这是哪里来的遗世谪仙,世外高人。
远远的,一樵夫背着竹篓上了山来,瞧见了他,出声道:“公子,今儿个还需不需要俺帮你在山下捎些东西来?”
青衫人摇摇头,出声应道:“不必了。多年承蒙关照,心中有愧。”
樵夫应道:“公子跟俺客气啥?您一人在外,孤苦伶仃,也没个亲朋好友,俺瞧着也不忍心。俺和婆娘就住山下,邻里之间,也得来照应照应。
夜漓无奈笑笑,也不再推辞,拱手道:“多谢。”
樵夫也有样学样回了一礼,告了别便上山去了。
夜漓轻叹了口气,也不再多做停留,慢慢吞吞踏过石桥下山。
相比于山上的冷冷清清,半天见不到一个鬼影,山下着实要热闹许多。
夜漓垂眸用余光扫过一圈,便径直走入右手侧医馆,淹没于人群之中。
那医药掌柜早就与他熟识,一瞧他来,便把手中备好的药提了过去,笑道:“呦,公子来啦。我估摸着药也该喝完了,早早地给您包好,不必等。”
“多谢。”
夜漓从怀中正打算取些碎银来,却被那掌柜打断了。
“哎,可别。这次我就不要您的钱了,不瞒您说,我家小女特别喜欢您的字画,只希望公子以后卖字画时能给小女便宜些。毕竟像公子这般,犹如宫廷画师水准的可不多了。”
夜漓脸色微微有些古怪。他闭上眼,双拳却是不自觉攥紧,慢慢道:“不过是闲来无事的消遣罢了,又怎能与宫里人相比。”
“哎呀,公子您可千万别贬低自己...”
夜漓记不太清他的话了,只觉得脑中哄乱,竟是什么也听不进去。他也不打断说的兴起的掌柜,不知不觉神游天外,望着内院窗外的一树桃花怔怔出了神。
桃花簇簇,开得热烈而又烂漫。远远瞧着,便是淡淡的一团粉雾,微风拂过,便落下纷纷扬扬一阵红雨。恍惚之中,他看到树下少年乖乖坐着,膝上一本厚厚的古书,表情严肃又认真,时不时咬咬笔尖,十分苦恼。落花纷纷,小少年的发上,肩上,都是花瓣,险些将他埋了去,他也不为所动。
夜漓刚想开口喊他,却不知怎的,发不出声来。
“公子,公子?您有在听吗?”
夜漓回过神来,再去望那株桃树,哪里还有什么少年,不过是他的凭空臆想。
“...抱歉。”
夜漓掩下心中淡淡酸涩,转而对掌柜笑道:“在下会记得按时服药的。再会。”
他拂袖而去,那掌柜偏是看出了一种落荒而逃的意味来。
他疑惑地喃喃道:“....最近这一个两个的客人.....怎的都这般毛躁?莫不....天干上火?”
夜漓沿路返回,又上山去。
四周泉水叮咚,竟也是将脚步声掩盖了七七八八。
他心烦意乱,便低低咳嗽起来,掌心一展,便是鲜血淋漓。他盯着这血怔怔出了神,像是看到了即将腐烂的桃瓣落在掌心,红中透着暗褐。他攥紧拳头,脸色却是愈加苍白。
好不容易到了家,走进柴门,正欲关闭,一只苍白骨感的手忽的伸了进来,按住门扉。
夜漓盯着视线里突然闯入的金纹玄靴,广袖之下腰间熟悉的漆黑长剑,一瞬间白了脸庞。
他不肯松手,那人也偏要与他对抗到底,一扇门半开半闭,谁也不让谁。
“陛下.....”
那玄袍之人与他僵持良久,终于开口,然而那声音却是有着些许颤抖的。
若是夜漓肯抬头与他对视,定会看到那人沉沉目光中浓浓的悲怆与乞求。
“...跟我回去。”
夜漓心下一跳,连胸腔都闷得生疼。他被眼前之人衣衫上的金纹灼痛了双眼,死死抵住门的双手也有些脱力。
他知道,若是苍焱硬闯进来,按他现在的身体状况,他是毫无反手之力的。
可苍焱偏不用力,故意与他僵持不下,用一种炽热又寒凉无比的眼神在他身上来回打量,实质似的视线似喜似悲,让他心里一阵发堵。
无奈之下,夜漓抬眼望向他,轻声问道:“不知....君上大驾光临,所为何事?”
看到夜漓终于抬头看他,那人暗沉的眼中隐隐有亮光闪烁,灰烬中冒出一点火星来。却又被他疏离的语言激得收紧了双拳。
“阿漓..."
“不要叫了....”听闻此称呼,夜漓心下一扯,揪得生疼,那些回忆纷至沓来,在他脑海中翻滚,逼迫他再想起那段自以为是的岁月。
“...忘了吧。纠缠不休,像什么样子。”
“忘了? ”苍焱表情一下变得有些危险阴沉,他哆嗦着声音质问道:“事已至此,阿漓,你让我放下? 那我这些年来所做的一切,都是为了什么?我受的那些苦,接受的所有美好,你让我......忘了?”
夜漓抿唇不语。
“阿漓,已经五年了。....你,还是恨我吗?”
夜漓忽的松了手。
冷风吹进,门訇然打开。与之共进的,还有那一袭猎猎玄衫。
苍焱跟随在后,面上却是局促不安,想要抓住身前人的手,却又怕夜漓生气,等他再寻时便又逃离此地,再寻不得。
一步一跟,一步一寻,瞧着确乎可怜万分。
夜漓此处常年无人造访,茶杯也只有一个。他好好清洗一番,为苍焱斟了一杯茶,用指尖轻轻推了过去。
“阿漓....”
“昀华他们,还好吗?”
听到“昀华”二字,苍焱眼睛亮了亮,知道夜漓这是默许了,终于僵硬地扯出一个笑来,应道:“他们都好。阿漓不必担心。”
夜漓轻呼出一口气,缓声道:“他们虽是前朝臣子,却忠心不二,英勇非凡,你当政时....莫要为难他们,可以重用。”
“阿漓。” 苍焱伸手将他的脸慢慢掰过来,盯着他的眼睛。那双眼睛里盛满莫名的情绪,如此深沉,如此悲哀,让夜漓的心都乱了起来。他一字一句道:
“....现在,非我当政。”
啪!
手中的药包落在地,一阵清脆轻响过后,便陷入一阵长久的寂静。
——未完持续——
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