#刘宇宁鲜厨100#|#欧乐b品牌大使刘宇宁#
┈┈↖(^ω^)↗┈┈
早安……[羞嗒嗒]
感觉今年时间过的特别快，关于你关于自己我都有一个计划表，虽然因为一些突发事件被打乱了，但我依然在努力拼凑着想要完成……
成年人的世界总是计较太多，偶尔情绪低落，做不到无欲则刚就去调整自己，就这样一天一天在百转柔肠间变得冷酷起来……坚定起来……
好在我知道自己想要什么，能要什么，所以此刻的我平静，释然，不想太多……毕竟没有人需要按照我想象的样子去生活……
一个人爱我，如果爱到说话结结巴巴，语无伦次那我就会知道他是爱我的——木心
所以我想自己是非常非常爱你的，因为我比语无伦次还要怂很多……怂且傻乐呵着……
今天也是傻乐呵的一天……[可爱]
❧❧⇄☙☙
我爱你(*￣3￣)╭♡
安好顺遂[心]
#要替我幸福 (电视剧《暖暖，请多指教》片尾曲)[音乐]#
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@MD_摩登兄弟
摩登兄弟☙ mdxd ❧刘宇宁☙lyn ❧棚主 ☙宁哥
刘宇宁十分喜欢
刘宇宁凉州词
刘宇宁my o my
刘宇宁乞丐
刘宇宁黑夜一束光
刘宇宁没那么难
刘宇宁要替我幸福
刘宇宁一边
刘宇宁经济适用男
刘宇宁城野医生亚太区代言人
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#肖战[超话]##肖战余生请多指教# xz #肖战斗罗大陆# 今天好开心战战发了第一条dy，还做了夏日饮品，看到战战灿烂的笑容，我觉得这几个月都值了。[哈哈][哈哈][哈哈]虾们太给力了，行动很迅速就做出了自己的夏日特饮，摁个棒[good][good]
作为粉丝我们要做的就是紧跟战战的步伐，如果战战做公益，我们就一起做公益。有作品我们就支持，没作品我们自娱自乐也很好啊，虾圈这么大我们自己玩也很开心。
人啊，要学会强化自己的内心，我是3月粉在那个特殊时期依然加入了虾圈，我觉得我内心还是很强大的，我相信战战！我们要做战战的真爱死忠理智粉，不惹事不怕事，温婉居家，不卑不亢[爱你]
我的要求自始至终只是希望他平安顺遂，开开心心，他没事我就放心，他的事业他自己会打理好的，我们作为粉丝专注作品就好。
[心]专注自家，只信官方，不信任何人！[心]
他现在在我的眼里不只是一个明星，而是我们放在心尖上如同亲人一般的存在，不要玻璃心，也别圣母心，我们一起努力前行，不回头，永远不！
作为粉丝我们要做的就是紧跟战战的步伐，如果战战做公益，我们就一起做公益。有作品我们就支持，没作品我们自娱自乐也很好啊，虾圈这么大我们自己玩也很开心。
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那一代过来的球迷，都说麦蒂打得很飘逸，很灵秀，很潇洒。
——话说，大部分国内球迷开始关注麦蒂时，他巅峰期已经过了。
麦蒂的巅峰期，是在奥兰多，在2003-04季背伤之前。
2004年离开奥兰多后，他一直大小伤不断，背就没好齐全过。
背伤这事，极影响爆发力。
麦蒂本是个爆发力怪物：无论是他巅峰期的最强第一步，还是他招牌的打板自抛玩法，都需要爆发力支撑。少了爆发力，他的运动能力掉了一个级别，也直接影响到他的打法。
简单明白的数据：
2001-02季一年，麦蒂全年扣篮114次。下一年，79次。
两个赛季193次。
在休斯顿五年半，麦蒂一共扣了167个篮。
哪位会说：都过了巅峰期，还使得出标志性的35秒13分呢？
——那是因为瘦死的骆驼比马大。就像1996-98乔丹也过了巅峰期，不妨碍三连冠。
实际上，35秒13分，麦蒂是四个强投三分。实际上在35秒13分之前他是25投8中得了20分。
之前两场他42投14中，之后一场他16投6中。三分球合计20投2中。
因为他的爆发力已经不如从前，无法持续摆脱突破了。他在休斯顿那五个半赛季的命中率42%，每年：43%、41%、43%、42%、39%、39%。
而因为他的三分率和罚球率都不高，真实命中率更是不好看：53%、49%、52%、49%、49%……
搁现在魔球理论的标准，这就是个铁王。
所以，他的价值主要在哪儿呢？
那一代过来的球迷，都爱说麦蒂飘逸，麦蒂潇洒，麦蒂有灵气，麦蒂打得帅。
不爱看他的，觉得这是玄学，是心理因素——但也不全是。
如上所述，他那些年已经跳得不算高了。
所以潇洒写意，主要在于身高臂长吗？也不尽然。
不然，鲁迪·盖伊、保罗·乔治、丹尼·格兰杰也都是身材颀长，杜兰特尤其长手长脚。
但大家好像，没那么积极地形容他们飘逸潇洒呢？
老球迷大概都有同感：
所谓看着“打着累”的球，都是偏黏球，找高难度，硬着来、大家站定了的。
所谓看着飘逸的，都是打得巧、球运转快、行云流水的。
咱们大概快找着感觉了。
经历过那些年的球迷，一定有感觉：麦蒂命中率也不算高，时不时投中个把神仙球，但他在场时，比赛会更流畅一些？
首先，他得分能力不稳时，很能策动。
麦蒂在休斯顿的五年半，场均5.6助攻；2006-07季是场均6.5助攻：同一年，勒布朗是6助攻。
那两年，他俩是NBA组织能力最好的翼侧。当然风格不同。
勒布朗强在旷古绝今的视野结合突分能力，持球在手→破坏进攻→分给空位。众所周知。
麦蒂的破坏能力不及勒布朗，在视野的宽度上——比如找到视野外的射手——并不算好，但他仗着身高和机敏，能够把握住狭小的传球窗口。
比如，看动图1那一下传球：挺帅的吧？
当然不只是帅。
麦蒂与一般策动者的区别在于，不黏球，看机会很锐。
动图2。接球在手，看马丁和安东尼·卡特有防守沟通不对，直塞内线。嗖。
动图3：他在底角，一看站位，主动往人缝里钻，游刃有余地起跳，给姚明传球。:
这一下考验的不是视野，而是瞬间判断和灵敏，以及如格兰特·希尔那样“看见本不存在的机会”。
大概组织风格，勒布朗是广域撒开，麦蒂是一点通透。
2007-08季，麦蒂一共助攻了387次，其中直送篮下的助攻是185次：差不多每两次助攻，就是一个喂到篮下。
更妙的细节：
2007-08季，麦蒂助攻387次，同时，传丢87次，丢球47次。
同年拿下MVP、技术已经大成的科比，助攻441次，传丢112次，丢球85次。
同年拿下得分王、一向稳重的勒布朗，助攻539次，传丢136次，丢球61次。
麦蒂在休斯顿五年半，场均5.6助攻得到23分的同时，每场失误率是惊人低的2.5。这是啥数据呢？
稳如昌西，在掘金那几年，场均5.3助攻2.3失误。
麦蒂传球很锐的同时，很稳。
他看见机会后的反应，就如此敏锐。
更进一步，麦蒂在休斯顿五年半，失误率低到10.1%。
同代人对比：
新泽西期间给基德做副持球的卡特是10.3%。勒布朗生涯13%。皮尔斯这样的纯得分手13%。科比生涯12%。
麦蒂单打时可以直拔强投，但需要他持球策动时，总能找到最巧的法子。
众所周知，22连胜后10场，他是在没姚明的情况下扛的。
那时他的攻坚能力，真是不稳。
有些场次手感很好，比如对黄蜂拿下41分6篮板9助攻（对面巅峰期保罗37分11助攻，年轻真好）。
有些场次则手感稀烂，比如22连胜最后一场，他16投4中11分，全队得分第五。
也不奇怪：那场对阵的正是要开启夺冠征途的湖人。对位麦蒂的正是立志要拿年度防守球员的科比。
但那场比赛，麦蒂+6。全场6助攻全队第一。
那场比赛，阿尔斯通打出生涯典范，8个三分球，30分。
具体怎么投的呢？
——麦蒂突分到篮下搅乱湖人防守，狭缝中给球巴蒂尔，巴蒂尔再给阿尔斯通空位，三分。
——麦蒂直接助攻翼侧阿尔斯通，三分。
——麦蒂弧顶指挥，看准机会给左翼，海耶斯和阿尔斯通二人转，得手。
——麦蒂突破篮下，扭腰跳传给阿尔斯通左翼三分
——麦蒂突破科比到禁区，分给左翼阿尔斯通，三分
——阿尔斯通和麦蒂挡拆，当时科比在贴麦蒂，没敢补位，麦蒂给阿尔斯通生挡出一个三分球。
即，阿尔斯通的8个三分里，麦蒂直接参与/创造了6个。
如上所述，那时麦蒂巅峰期已过，跑不快跳不高，突破下不去腰，只能靠抢住身位扛着硬走连跳步了；突破又突破不了，只好靠招牌的强投看看手感这样子。
但他靠翼侧的空切（2007年春天靠这招维持着球队的进攻），靠敏锐的传球（场均6助攻只有不到3失误），以及不黏球的调理，维持着球队的运转。
所以老球迷回想起来时，多半的印象是“麦蒂经常打铁——但打球还是很潇洒”。
这两者本来是矛盾的。
但因为他不拖，不黏，不会有“挂着强行上”、“黏着来回磨”的印象，所以，就还好。
皮尔斯说麦蒂是6尺8的后卫。
像皮尔斯自己也站过三年得分后卫，但骨子里，他是个摇摆人。那个年代许多所谓得分后卫，其实都是进攻型摇摆人，而缺少持球策动能力——比如斯塔克豪斯。
而麦蒂是个真正的后卫，是个策动者。
他甚至不是个打球合理的球员（投篮选择比科比还要没谱），但好像就是知道怎么融入比赛节奏。
所以作为一个个体，他26岁之后效率就很低了；但作为一个球队成员，至少在场上，巅峰期过了，麦蒂还是可以融入球队，让人留下“他打球就是潇洒”的印象。
就像勒布朗真正最独特的，不是他钢筋铁骨的体格，而是他以这样的身材，却有那样恐怖的大局观。
麦蒂最珍贵的，也不是能跑能跳长手长脚——乔治、盖伊、索弗洛萨们都是这样的存在——而是他有这样身材的同时，还有敏锐、反应与预判，连带出的，没法有效得分时，都能让比赛运转的能耐。
那就是所谓“球场的感觉”，很玄，但真实存在。
这才是过来人的球迷，看着乔治，看着杜兰特，打出得分效率远在麦蒂之上的表现后，依然会摇摇头念叨“跟麦蒂不是一个味道”的真正原因。
——话说，大部分国内球迷开始关注麦蒂时，他巅峰期已经过了。
麦蒂的巅峰期，是在奥兰多，在2003-04季背伤之前。
2004年离开奥兰多后，他一直大小伤不断，背就没好齐全过。
背伤这事，极影响爆发力。
麦蒂本是个爆发力怪物：无论是他巅峰期的最强第一步，还是他招牌的打板自抛玩法，都需要爆发力支撑。少了爆发力，他的运动能力掉了一个级别，也直接影响到他的打法。
简单明白的数据：
2001-02季一年，麦蒂全年扣篮114次。下一年，79次。
两个赛季193次。
在休斯顿五年半，麦蒂一共扣了167个篮。
哪位会说：都过了巅峰期，还使得出标志性的35秒13分呢？
——那是因为瘦死的骆驼比马大。就像1996-98乔丹也过了巅峰期，不妨碍三连冠。
实际上，35秒13分，麦蒂是四个强投三分。实际上在35秒13分之前他是25投8中得了20分。
之前两场他42投14中，之后一场他16投6中。三分球合计20投2中。
因为他的爆发力已经不如从前，无法持续摆脱突破了。他在休斯顿那五个半赛季的命中率42%，每年：43%、41%、43%、42%、39%、39%。
而因为他的三分率和罚球率都不高，真实命中率更是不好看：53%、49%、52%、49%、49%……
搁现在魔球理论的标准，这就是个铁王。
所以，他的价值主要在哪儿呢？
那一代过来的球迷，都爱说麦蒂飘逸，麦蒂潇洒，麦蒂有灵气，麦蒂打得帅。
不爱看他的，觉得这是玄学，是心理因素——但也不全是。
如上所述，他那些年已经跳得不算高了。
所以潇洒写意，主要在于身高臂长吗？也不尽然。
不然，鲁迪·盖伊、保罗·乔治、丹尼·格兰杰也都是身材颀长，杜兰特尤其长手长脚。
但大家好像，没那么积极地形容他们飘逸潇洒呢？
老球迷大概都有同感：
所谓看着“打着累”的球，都是偏黏球，找高难度，硬着来、大家站定了的。
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经历过那些年的球迷，一定有感觉：麦蒂命中率也不算高，时不时投中个把神仙球，但他在场时，比赛会更流畅一些？
首先，他得分能力不稳时，很能策动。
麦蒂在休斯顿的五年半，场均5.6助攻；2006-07季是场均6.5助攻：同一年，勒布朗是6助攻。
那两年，他俩是NBA组织能力最好的翼侧。当然风格不同。
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但他靠翼侧的空切（2007年春天靠这招维持着球队的进攻），靠敏锐的传球（场均6助攻只有不到3失误），以及不黏球的调理，维持着球队的运转。
所以老球迷回想起来时，多半的印象是“麦蒂经常打铁——但打球还是很潇洒”。
这两者本来是矛盾的。
但因为他不拖，不黏，不会有“挂着强行上”、“黏着来回磨”的印象，所以，就还好。
皮尔斯说麦蒂是6尺8的后卫。
像皮尔斯自己也站过三年得分后卫，但骨子里，他是个摇摆人。那个年代许多所谓得分后卫，其实都是进攻型摇摆人，而缺少持球策动能力——比如斯塔克豪斯。
而麦蒂是个真正的后卫，是个策动者。
他甚至不是个打球合理的球员（投篮选择比科比还要没谱），但好像就是知道怎么融入比赛节奏。
所以作为一个个体，他26岁之后效率就很低了；但作为一个球队成员，至少在场上，巅峰期过了，麦蒂还是可以融入球队，让人留下“他打球就是潇洒”的印象。
就像勒布朗真正最独特的，不是他钢筋铁骨的体格，而是他以这样的身材，却有那样恐怖的大局观。
麦蒂最珍贵的，也不是能跑能跳长手长脚——乔治、盖伊、索弗洛萨们都是这样的存在——而是他有这样身材的同时，还有敏锐、反应与预判，连带出的，没法有效得分时，都能让比赛运转的能耐。
那就是所谓“球场的感觉”，很玄，但真实存在。
这才是过来人的球迷，看着乔治，看着杜兰特，打出得分效率远在麦蒂之上的表现后，依然会摇摇头念叨“跟麦蒂不是一个味道”的真正原因。
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