B站首页刷到了彭昱畅版网球王子的剪辑，还不错诶（可能是有动漫op的回忆滤镜加成）[跪了]也有可能是经过几版真人，对真人版不抱期望了，所以看着还行。
颜值整体不行，彭昱畅董力虽然不帅但是也不丑，就晃眼一过的文太还不错，其他的都不好看。
特效还不错，比很多年前看的日版和秦俊杰那版好太多了。小期待一下比赛片段，希望不要打我脸。
最后吐槽一句，现在好多人都在吹秦俊杰那版，去重温了一个龙樱cut，演技不行，龙马的人设被魔改，这版除了几个有颜值的，有什么地方值得吹的？小时候带着网王滤镜看得下去，现在真的不行✋
坐等最新这版，到时候去瞅瞅

体能训练协调儿童正常发育的4个重点？家长要时刻关注儿童在体能训练中要注意的4个重点。一、协调儿童运动系统的正常发育
1、为了保持儿童的脊椎、胸部、骨盘及四肢骨骼的正常发育，除了日常生活要养成正常的姿势外，在进行体能训练时也要刻意的保持站、立、跑、跳等的正确姿势，特别是不要持续地做静止性的集中用力训练。
2、儿童在进行某些肢体用力不对称的体能训练时，例如网球、棒球等或持续处在固定姿势的体能训练项目，为了协调儿童全身发育均衡和维持脊椎形态的正常，所以要注重身体各部分的全面发展，特别是四肢。
3、很多儿童经常在坚硬的地面上进行跑跳训练，长期下去会导致下肢骨过早老化，致使骨盘发育畸形，从而影响身体的正常发育。所以儿童在进行体能训练时应选择合适的训练场地，儿童正处在骨骼发育的黄金时期，饮食应注重钙、磷等无机盐的吸收，并且多进行户外体能训练，阳光对钙、磷等的吸收有促进作用。
4、目前有不少家长会带儿童去健身房进行力量训练，这其实是十分不科学的作法，儿童的身体不适合进行负载过大、时间过长的力量训练，经常进行会导致腿脚骨骼过早老化与变形，导致儿童身高过早定型，专业的举重运动员就是最好的反面教材。因此，儿童不应该过早地进行力量训练。二、协调儿童血液循环系统与呼吸系统的正常发育
1、我们知道儿童的最大肺活量都要比成人差一些，在安排体能训练项目时，应该结合儿童肺活量的实际制定合理的训练强度的计划。
2、某些儿童偏爱在水中屏气、倒立等动作，这类动作会加重心脏的负担，严重影响血液循环系统的正常发育，家长应该发现儿童有类似举动应竭力制止。
3、儿童在进行体能训练时，需要刻意地控制自己的呼吸节奏，慢慢学会正确的呼吸方法，保证呼吸系统的正常发育。

#毕业倒计时[超话]# 距离毕业还有4⃣️8⃣️天
我大学的最后一节体育课是击剑课。去年这个时候上的。因为当时选课的时候考虑到大三的暑假可能要去参加夏令营，所以我的大三下只有两节课，一节提前考试的高级口语，一节击剑课。
击剑课很有意思，活动量不大。除了课前热身，其他活动都在室内，虽然击剑馆挺闷的，但是好过被晒啊。初老师很友善，尽其所能向我们做击剑这门运动的普及工作，这门课也让我稍稍get到了击剑的乐趣。
除此之外，在大学最后一门体育课里，我跑出了我个人800米最好的成绩——3分41秒，毕竟在前一天我说的那个网球课上，我的800米是5分06秒，只是我大一的时候体测的成绩还不占那么高的比例，不过大三下的击剑课确实是我取得成绩最高的体育课了。
图片拍摄于今天下午的海大击剑馆 https://t.cn/z8A9xGJ