#不内耗的生活有多爽#首先要知道内耗是什么？ 它就相当于在生活环境中的压力。正所谓有竞争就会有压力，而且在日常生活中有人比你优秀比你还要卷，就会让我们有焦虑躁动、没有安全感与不甘心。这样就相当于花费大量的时间精力在内耗与内卷上面，自己忙里忙外忙前忙后效率却很低，结果也是很难令人满意，导致自己的精神和身体都疲惫不堪。反反复复的恶性循环，内耗焦虑。
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1.丁禹兮现在算得上是光线的太子，主要光线这几年也没其他出头的男演员，就把精力几乎放他身上了。
2.张翰有段时间没进组拍戏了，线下商演通告还是有接的，但价码不会太高。
3.戚薇二胎后身材也在逐渐恢复，至于她说的那些焦虑内卷审美被限定啥的，她自己也是认可的，且日常也会努力卷，毕竟还是要吃幕前这碗饭，个人形象不能差的。
4.戚薇在接受采访的时候，巴不得别人多问点隐私话题，她觉得这样有热度。
5.阿娇现在还有开连锁医美机构的想法，正在咨询业内有没有人有类似的经验。
1.丁禹兮现在算得上是光线的太子，主要光线这几年也没其他出头的男演员，就把精力几乎放他身上了。
2.张翰有段时间没进组拍戏了，线下商演通告还是有接的，但价码不会太高。
3.戚薇二胎后身材也在逐渐恢复，至于她说的那些焦虑内卷审美被限定啥的，她自己也是认可的，且日常也会努力卷，毕竟还是要吃幕前这碗饭，个人形象不能差的。
4.戚薇在接受采访的时候，巴不得别人多问点隐私话题，她觉得这样有热度。
5.阿娇现在还有开连锁医美机构的想法，正在咨询业内有没有人有类似的经验。
很久没有过这么一段 轻松愉悦 平静又带着一丝小忐忑的日子了
最近的烦恼 有一些些
没有缓和的失眠 不那么明朗的工作
美少女的日常容貌焦虑…
可最近的快乐 有好大一堆
崭新的兴趣爱好 健康了一点点的身体
被人惦记和夸奖的雀跃 侧耳倾听的朋友
能被包容和缓解的压力与烂脾气
随口说出的小愿望被意外实现的惊喜…
好像一切都慢慢在变好
又重新被老天爷想起来啦
— 今日依旧失眠但没那么焦虑有感
【感恩是最近的代表词】
【这世间也许真的有人 为了救赎你存在】
最近的烦恼 有一些些
没有缓和的失眠 不那么明朗的工作
美少女的日常容貌焦虑…
可最近的快乐 有好大一堆
崭新的兴趣爱好 健康了一点点的身体
被人惦记和夸奖的雀跃 侧耳倾听的朋友
能被包容和缓解的压力与烂脾气
随口说出的小愿望被意外实现的惊喜…
好像一切都慢慢在变好
又重新被老天爷想起来啦
— 今日依旧失眠但没那么焦虑有感
【感恩是最近的代表词】
【这世间也许真的有人 为了救赎你存在】
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