打卡1年又131

每个人都知道,如果别人不赞赏你,不认为你是有价值的，那么可能会在你心中造成一种伤痛。也许你真的需要别人给你一些你目前还未得到的东西。但解决之道,必须从深层的觉察这方面来着手。好处就是你将会得到你一直想要的喜乐、祥和宁静...
如果你告诉自己说自己没有力量，你就开始吸引同质的人和事件到能量的层面中，来反映、回应这个思想。

外在生活的面貌,就是内在心理面貌的一个反映,在外在生活中和你互动的人,象征着在内心中互动的一个能量。外在的现况,不过就是将自己平日如何对待自己的方式表现出来而已。

生命中的每件事或人，都给你一个清理能量、演进自己、向更高更远处提升的机会。你每处理过一个课题,你就不需再次的经历这些,这也是给你最大的奖励。再次强调，你永远不会被别人伤害，除非你伤害你自己。你也永远不会被出卖、被低估或不被爱，除非你自己先对自己这么做。

觉察意味着用真实的心面对一切。因为你想为自己辩护、自我意识又太强烈、总是说自己有多么的伟大、做事又是那么的完美，所以掩埋了真心的光彩。

你愈能觉察来到你心中的思想,你愈能掌控发生在心中的“戏”。你可以把思想想成是一个个正在行进中的小人,一个接着一个。如果你能使其中一个停止动作，将他放进光中,你将会发现许多更好的思考方法。这只是你愿不愿意专注和察觉罢了。

也许，每个人的生命中，都有最痛苦的那一年，将人生变得美好而辽阔。”
经历痛苦的过程，亦是破茧化蝶的过程。在艰难的时光里学会坚持和忍耐，是为了有一天，把吃过的苦，熬过的累，都铺成一条宽阔的路，带领自己走到更高更远处。
所以，越是艰难时，越要好好生活。保持内心的光和热，给人生一个新的突破，给命运一个新的安排。
生活的意义，有时就像冰凌花，纵然身处寒夜，仍有迎难的决心和绽放的勇气。
要相信，只要内心足够坚定，何惧世间风雨来袭。

特：这样的日子竟然还会到来真的很幸福

在我们曾经想要放弃的时候

在我们跌倒的时候

是ELF一直向我们伸出手

才让这些成为可能
云：我们SuJu像这样在音乐放送里得到一位

按短了算有五年，按长了算有七年

正是有ELF长时间的爱和应援

我们长时间的幸福

真心谢谢大家

SJ需要一位
SJ想要一位
不管昨天获得多少荣耀
今天也依然向着更高更远处前进
这就是#SuperJunior[超话]#