#北海美食[超话]##吃遍北海[超话]##钰の食记#
奶茶穿肠过，菩萨心中留
我也不知道为啥画风突变，可能刚好翻到很好看的敦煌画册吧～
油浸吞拿鱼可颂三明治现已加入豪华brunch套餐！！！我还是第一次在莫宁吃正餐，惊到了，配了培根和煎蛋，那两根是肉肠不是淀粉热狗！土豆也惊艳到我了！好糯啊！不喜吞拿鱼的可选芝士培根可颂呢～一定要尝一下这个拼盘！
白桃冰淇淋芝士随缘出品，而我又正好有缘哈哈哈哈哈 https://t.cn/RVn0bZg
奶茶穿肠过，菩萨心中留
我也不知道为啥画风突变，可能刚好翻到很好看的敦煌画册吧～
油浸吞拿鱼可颂三明治现已加入豪华brunch套餐！！！我还是第一次在莫宁吃正餐，惊到了，配了培根和煎蛋，那两根是肉肠不是淀粉热狗！土豆也惊艳到我了！好糯啊！不喜吞拿鱼的可选芝士培根可颂呢～一定要尝一下这个拼盘！
白桃冰淇淋芝士随缘出品，而我又正好有缘哈哈哈哈哈 https://t.cn/RVn0bZg
#自制美食# 不同角度拍 颜色就不一样了
自己做的炸牛奶[色]
✨
纯牛奶250ml 玉米淀粉40g （不喜甜的我木有加糖入小奶锅小火煮 并连续用筷子搅拌 至粘稠冒泡泡
✨
倒入碗中冰箱里冷冻1h多（变成凝住的牛奶布丁啦 整块倒在砧板上切成P1 （想怎么切怎么切
✨
准备鸡蛋液面粉和水成的液体 面包糠
将牛奶布丁依次放进去滚一滚
✨
放入油锅炸吧 时长自己把握
香喷喷[色]外酥 里面的牛奶像化开来了似的
口感超级棒！
✨
P4 超市买的鳕鱼排 回家炸的[爱你]
[并不简单]
好吃 好撑 https://t.cn/R2Wx00G
自己做的炸牛奶[色]
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纯牛奶250ml 玉米淀粉40g （不喜甜的我木有加糖入小奶锅小火煮 并连续用筷子搅拌 至粘稠冒泡泡
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倒入碗中冰箱里冷冻1h多（变成凝住的牛奶布丁啦 整块倒在砧板上切成P1 （想怎么切怎么切
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准备鸡蛋液面粉和水成的液体 面包糠
将牛奶布丁依次放进去滚一滚
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放入油锅炸吧 时长自己把握
香喷喷[色]外酥 里面的牛奶像化开来了似的
口感超级棒！
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P4 超市买的鳕鱼排 回家炸的[爱你]
[并不简单]
好吃 好撑 https://t.cn/R2Wx00G
闫先生给我带的晚餐，晚餐吃面妥妥的长肉吖
面条、包子、饺子、烙饼……这些都属于高升糖食物，重油重脂重淀粉，减脂期间不建议吃，难代谢又好容易肥。好在我早就减完了，已经喜提易瘦体质。
其次餐前我已经先喝了一包木耳红豆粉，抑制淀粉吸收和脂肪形成，吃完再来3包轻宜，膳食纤维加快食物代谢周期，长肉？不可能[酷]
面条、包子、饺子、烙饼……这些都属于高升糖食物，重油重脂重淀粉，减脂期间不建议吃，难代谢又好容易肥。好在我早就减完了，已经喜提易瘦体质。
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