每周一善，必得善果：
1、每周一次比任何人早点到公司；
2、每周一次周计划；
3、每周至少赞美一个员工；
4、每周一次例会检查工作进度；
5、每周和一名落后的员工沟通；
6、每周一次向一个重要的客户问候（邮件，微信等）；
7、每周至少一次向亲人或朋友问候；
8、每周一次自我总结。
结论：优秀的人善于反省自己，坚持改善，必得善果。

#西宁公布7个典型谣言及不实信息案例#【西宁市网信办公布本轮疫情期间7个典型谣言及不实信息案例】据“夏都西宁”微信公号消息， 本轮疫情发生以来，我市迅速投入到疫情防控工作中，广大市民识大体、顾大局，严格落实防控措施，上下协同，共同抗疫。但仍有部分个人、自媒体在不明全貌的情况下通过互联网夸大、扭曲事实，致大量不实信息传播扩散，使不实谣言充斥网络空间，破坏疫情防控网上舆论环境，动摇广大市民抗疫决心信心，造成恶劣社会影响。经西宁市网信办核查后，现将本轮疫情期间网络热点谣言、不实信息典型案例公布如下：

一、谣言类

案例一：多起跳楼事件谣言

2022年10月24日，西宁市网信办已就近期微信群中传播的多条跳楼视频进行核实，经查，发生地均不在西宁市，属网络谣言，“夏都西宁”已发布“温馨提示”。

案例二：西宁将大面积停水谣言

2022年10月25日，有关我市将大面积停水的网络谣言短时间内迅速传播，导致市民纷纷抢水，10月25日13时27分，“西宁供水8112112”发布辟谣声明：我市不存在大面积停水隐患。

案例三：电梯停运致人死亡谣言

2022年10月23日23时48分网民发微博称：“一位老人因疫情期间电梯停运，错失最佳救治时间，导致死亡”。经核实：事发时，120已赶到小区实施抢救，期间均乘坐电梯上下楼，不存在电梯停运，错失最佳救治时间，导致死亡的情况。

案例四：丢弃蔬菜谣言

2022年10月24日，网上流传一则视频，内容为市民将大量蔬菜丢进垃圾箱。经核实：2022年9月19日，该车主赵某栋种植的大量蔬菜成熟上市，因蔬菜多日滞销导致过保。其在处理过保变质蔬菜时被他人拍摄视频并上传至网络。

二、不实信息类

案例五：200元蔬菜包的不实信息

2022年10月23日22时19分，网民发布配图微博称：“蔬菜包：200元，土豆5斤，辣子1斤半，茄子2斤，黄瓜2斤，蒜苔两把3斤，白菜8斤，小葱1斤半”。经向市市场监管局核实：对照10月23日市发改委推送的当日蔬菜政府指导价，对反映的蔬菜包价格进行了核算，总价为96.2元。根据《青海省新冠肺炎疫情防控期间哄抬价格违法行为认定有关事项的通知》要求，网帖表述的行为涉嫌哄抬物价。目前正在进一步处理中。

案例六：环卫工被封在公厕的不实信息

2022年10月25日16时许，网民发帖称：“今天出去买菜还看到环卫工被封在公厕，只能由人从窗户口送饭进去，很惨。”经核实：该公厕位于城中区解放巷，公厕共有两层，一楼为公厕，二楼为环卫工人休息室。10月24日接有关部门通知，核酸采样中20混检的试管异常，其中有3名环卫工人。根据疫情防控工作要求，对环卫工人实施了就地管控措施，封到了环卫休息室内。经连续两天核酸采样，被封控的环卫工人核酸检测结果均为阴性。同时，封控期间由中区统一安排每天对管控的16名环卫工人送去一日三餐，不存在网民反映情况。目前，该16名环卫工人已居家隔离。

案例七：“49.31”元的大白菜的不实信息

2022年10月25日22时许，网民发布照片称“标价‘49.31元’的大白菜”。目前，省市场监管局已发布《市场价格违法线索核查情况的通报》，对该情况进行了通报。

西宁市网信办郑重提示：互联网不是法外之地，广大网民一定要从官方渠道了解疫情动态，切勿轻信、传播非正规来源、未经证实的疫情信息，更不能随意编造、夸大、扭曲不实信息。针对编造虚假涉疫信息等违法违规行为，网信、公安部门将依法依规予以处罚。希望广大网民不信谣、不传谣，合理合规表达民生诉求，共同维护清朗网络环境，携手打赢疫情防控攻坚战。

#接诉即办#【“感谢永定路街道六街坊社区积极为民办实事，不拖拉！”】
家住海淀区永定路街道复兴路79号院626号楼的市民通过“北京12345”微信服务号反映，7层楼道内堆放破旧家具和杂物，堵塞消防通道，存在安全隐患，希望尽快清理。永定路街道接诉后，经六街坊社区核实，物业于当日对楼道进行了清理。近日，市民再次留言：“一天就解决了堵塞消防通道问题，而且还打扫得干干净净，万分感谢。永定路街道六街坊社区积极为民办实事，不拖拉，是民众的好父母官！”