【近年来高校录取通知书透出新面貌:有颜值 讲情怀】全国各大高校新生录取工作正在进行,录取通知书成为学校与新生的沟通桥梁。相比以往样式简单、色彩单一的录取通知书,近两年不少高校把前沿技术和新鲜创意融入录取通知书,让这份给新生的礼物更走心。录取通知书之变,体现出高招思路的转变,也为新生们上了入学第一课。
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#【夏季防暑的6大误区 你知道几个?】# 炎夏来临,为了对付酷暑高温,人们各想高招。可是,有些招数却可能让人们在享受暂时的清凉惬意之后,健康受损。下面就是人们在夏日容易步入的防暑误区:
啤酒解暑
夏天气温高,人体出汗较多,消耗也大,易疲乏。如果再不断地喝啤酒,由酒精造成的“热乎乎”的感觉会不断持续,口渴出汗现象将更加厉害。这不仅达不到解暑的目的,反而会降低人的思维能力和工作效率。同时,多喝啤酒使患痛风的危险增加。尤其是冰镇啤酒的温度较人体温度低20℃~30℃,大量饮用会使肠胃的温度急速下降,血流量减少,从而造成生理功能失调,并影响消化功能,严重时甚至会引发痉挛性腹痛和腹泻。
正确措施:饮啤酒也要适量,不能把啤酒当饮料喝,冰镇啤酒最好别喝。最好是适量饮用各种清凉饮料,多喝热茶、绿豆汤,或吃点西瓜。
洗冷水澡
夏季天气炎热,人的毛孔都处于张开的状态,这样一旦有冷水入侵,会使全身毛孔迅速闭合,使得热量不能散发而滞留体内,从而易引起各种疾病。还可能刺激到关节部位,进而引发关节疼痛。此外,还有很多家庭主妇因使用冷水洗衣、做饭也导致了关节疼痛。
正确措施:热水洗澡虽会多出汗,但能使毛细血管扩张,有利于机体排热。夏天该出汗时出汗,这才是符合自然规律和人体节律的方式。
喝冰镇饮料
冰镇饮料虽然会带来暂时的舒适感,但大量饮用,会导致毛孔宣泄不畅,机体散热困难,余热蓄积,极易引发中暑;同时大量冷饮进入体内,很容易刺激胃肠道,引起血管收缩、黏膜缺血,从而减弱胃肠消化功能和杀菌力,造成痉挛性疼痛,甚至导致腹痛、腹泻。对于老人,尤其是有心血管疾病的老人来说,喝冰水、冰镇饮料除了导致胃部不适,还可能引起脑血管的痉挛,从而引发心绞痛等。而喝热茶却可刺激毛细血管舒张,体温反而明显降低,这是简便易行的绝妙良方。
正确措施:饮用热茶可消暑解渴、清热凉身。它能扩张人的血管,促进汗腺分泌、排汗畅快,大量汗液通过皮肤表面的毛孔渗出体外挥发,带走大量的体热,能大范围地降低体表温度。此外,茶叶中的茶碱成分有利尿作用,排尿也能带走数量可观的热量。且茶水中含有茶多酚、茶色素和氨基酸等,不但能刺激唾液分泌,而且能与唾液发生反应,滋润口腔,产生清凉感觉,而冷饮无此作用,反而使人“憋汗”。
空调狂吹
在炎热的夏季,因为人们长时间地使用空调,凉风劲吹,导致面瘫患者明显增多。主要是因面部神经的血管因受风寒发生痉挛导致神经组织缺血、水肿,受压迫而致病,患者常无法控制自己的面部表情,有的还口眼歪斜。久居空调房间,会令人感到头痛、头晕、失眠、胃肠不适、乏力身倦,还会有类似着凉感冒的症状,甚至会降低人体的抗感染能力,这就是“空调病”。
正确措施:使用空调的时间不宜过长,更不宜通宵开着空调机睡觉;室内温度不要调得过低或过高,以免与外界气温相差过大;房间内要保持清洁卫生,禁止在室内吸烟。患有冠心病、高血压、动脉硬化等慢性疾病的病人,尤其是老年人和关节痛患者,不要长期呆在空调屋里,入睡后最好关上空调。
食用冰镇西瓜
夏天炎热,人们爱将西瓜切开放进冰箱内冰冻后食用。但食用长时间冰冻后的西瓜,对人体健康是有影响的。因为切开的西瓜冷藏后,瓜瓤表面形成一层薄膜,冷气被瓜瓤吸收。食用时,口腔内的唾液腺、舌味觉神经和牙周神经都会因冷的刺激而处于麻痹状态,不但难以品出西瓜的甜味,而且还会伤脾胃,引起咽喉炎。儿童消化机能较差,食用冰冻西瓜还会引起厌食、呕吐、腹泻等症状。
正确措施:西瓜不宜冷藏后再吃,最好是现买现吃。如果买回的西瓜温度较高,需要冷处理一下,可将西瓜放入冰箱降温,应把温度调至15℃,西瓜在冰箱里的时间不应超过两小时。这样才既可防暑降温,又不伤脾胃,还能品尝西瓜的甜沙滋味。
天热不能锻炼
炎热的夏季,不少人为了防止中暑,放弃了锻炼身体。其实不爱体育锻炼的人,越是怕热越觉得热,越不活动,长期如此机体适应外界环境的能力就越差,反而更容易中暑。
正确措施:科学研究揭示,获得或提高热耐受能力的最佳方法是进行耐热锻炼,即在逐渐升高的气温下进行锻炼,以达到适应更高温度环境的目的。进行耐热锻炼时虽会使人大汗淋漓,但过后体温反会降低,缺氧程度减轻,体温调节功能提高,热适应能力增强,不但可增强体质和耐热能力,还可有效地防止中暑。
啤酒解暑
夏天气温高,人体出汗较多,消耗也大,易疲乏。如果再不断地喝啤酒,由酒精造成的“热乎乎”的感觉会不断持续,口渴出汗现象将更加厉害。这不仅达不到解暑的目的,反而会降低人的思维能力和工作效率。同时,多喝啤酒使患痛风的危险增加。尤其是冰镇啤酒的温度较人体温度低20℃~30℃,大量饮用会使肠胃的温度急速下降,血流量减少,从而造成生理功能失调,并影响消化功能,严重时甚至会引发痉挛性腹痛和腹泻。
正确措施:饮啤酒也要适量,不能把啤酒当饮料喝,冰镇啤酒最好别喝。最好是适量饮用各种清凉饮料,多喝热茶、绿豆汤,或吃点西瓜。
洗冷水澡
夏季天气炎热,人的毛孔都处于张开的状态,这样一旦有冷水入侵,会使全身毛孔迅速闭合,使得热量不能散发而滞留体内,从而易引起各种疾病。还可能刺激到关节部位,进而引发关节疼痛。此外,还有很多家庭主妇因使用冷水洗衣、做饭也导致了关节疼痛。
正确措施:热水洗澡虽会多出汗,但能使毛细血管扩张,有利于机体排热。夏天该出汗时出汗,这才是符合自然规律和人体节律的方式。
喝冰镇饮料
冰镇饮料虽然会带来暂时的舒适感,但大量饮用,会导致毛孔宣泄不畅,机体散热困难,余热蓄积,极易引发中暑;同时大量冷饮进入体内,很容易刺激胃肠道,引起血管收缩、黏膜缺血,从而减弱胃肠消化功能和杀菌力,造成痉挛性疼痛,甚至导致腹痛、腹泻。对于老人,尤其是有心血管疾病的老人来说,喝冰水、冰镇饮料除了导致胃部不适,还可能引起脑血管的痉挛,从而引发心绞痛等。而喝热茶却可刺激毛细血管舒张,体温反而明显降低,这是简便易行的绝妙良方。
正确措施:饮用热茶可消暑解渴、清热凉身。它能扩张人的血管,促进汗腺分泌、排汗畅快,大量汗液通过皮肤表面的毛孔渗出体外挥发,带走大量的体热,能大范围地降低体表温度。此外,茶叶中的茶碱成分有利尿作用,排尿也能带走数量可观的热量。且茶水中含有茶多酚、茶色素和氨基酸等,不但能刺激唾液分泌,而且能与唾液发生反应,滋润口腔,产生清凉感觉,而冷饮无此作用,反而使人“憋汗”。
空调狂吹
在炎热的夏季,因为人们长时间地使用空调,凉风劲吹,导致面瘫患者明显增多。主要是因面部神经的血管因受风寒发生痉挛导致神经组织缺血、水肿,受压迫而致病,患者常无法控制自己的面部表情,有的还口眼歪斜。久居空调房间,会令人感到头痛、头晕、失眠、胃肠不适、乏力身倦,还会有类似着凉感冒的症状,甚至会降低人体的抗感染能力,这就是“空调病”。
正确措施:使用空调的时间不宜过长,更不宜通宵开着空调机睡觉;室内温度不要调得过低或过高,以免与外界气温相差过大;房间内要保持清洁卫生,禁止在室内吸烟。患有冠心病、高血压、动脉硬化等慢性疾病的病人,尤其是老年人和关节痛患者,不要长期呆在空调屋里,入睡后最好关上空调。
食用冰镇西瓜
夏天炎热,人们爱将西瓜切开放进冰箱内冰冻后食用。但食用长时间冰冻后的西瓜,对人体健康是有影响的。因为切开的西瓜冷藏后,瓜瓤表面形成一层薄膜,冷气被瓜瓤吸收。食用时,口腔内的唾液腺、舌味觉神经和牙周神经都会因冷的刺激而处于麻痹状态,不但难以品出西瓜的甜味,而且还会伤脾胃,引起咽喉炎。儿童消化机能较差,食用冰冻西瓜还会引起厌食、呕吐、腹泻等症状。
正确措施:西瓜不宜冷藏后再吃,最好是现买现吃。如果买回的西瓜温度较高,需要冷处理一下,可将西瓜放入冰箱降温,应把温度调至15℃,西瓜在冰箱里的时间不应超过两小时。这样才既可防暑降温,又不伤脾胃,还能品尝西瓜的甜沙滋味。
天热不能锻炼
炎热的夏季,不少人为了防止中暑,放弃了锻炼身体。其实不爱体育锻炼的人,越是怕热越觉得热,越不活动,长期如此机体适应外界环境的能力就越差,反而更容易中暑。
正确措施:科学研究揭示,获得或提高热耐受能力的最佳方法是进行耐热锻炼,即在逐渐升高的气温下进行锻炼,以达到适应更高温度环境的目的。进行耐热锻炼时虽会使人大汗淋漓,但过后体温反会降低,缺氧程度减轻,体温调节功能提高,热适应能力增强,不但可增强体质和耐热能力,还可有效地防止中暑。
征信管理怎么做?钱盆网平台有高招
信用是做人立德之根本,也是一个企业的生存之道。在现代信用体系不断完善的情况下,做好信用管理关系到大家的核心利益。特别是随着经济社会的发展和人们生活水平的提升,投资理财逐步成为生活常态,但投资理财是非常讲究信用的。一方面,平台和机构要确保提供真实、准确、透明的信息;另外一方面要确保借款人能及时的还款,特别是后一点更为重要,因为它关系到投资人的切身利益,也是现代信用管理中的难点。
简单的来说,征信管理是针对借款人的一种信用等级管理制度,也是一种信用负面清单制度。我们日常生活中所说的上征信其实就是将有不良借贷行为的人或者逾期不还款的人纳入到该系统中,如果自然人的不良信用被记录,这对于其今后的日常生活会产生重要的影响。
事实上,随着经济社会的发展和人们生活水平的提高,越来越多的人选择将钱拿出来做投资,通过投资理财来改善自己的生活。其实,在投资理财的过程中征信管理非常重要,作为一种特别关键的风控措施,它的作用和意义在于对不良的借款人进行筛选,并对借款人形成还款约束,进而保障资金出借人也就是投资人的合法权益。
特别的对于网贷平台来说,征信管理是多个方面的。需要做好很多方面的工作,才能进一步改善p2p平台的征信管理现状。那么征信管理应该怎样做呢?国内较为有影响力的互金平台钱盆网是这么做的,该平台是一家安全运营近4年的纯信息撮合中介机构,其在征信管理方面主要采取了以下措施:
一是坚持多重征信。该平台通过和7大征信管理机构合作,联合对资金出借过程中的交易信息进行管理,对借款人的信用进行全面评估,在征信信息合格后再发放贷款。
二是注重征信管理质量。钱盆网平台所合作的考拉征信、芝麻信用、致诚征信、同盾科技、蜜蜂数据、安融惠众以及IFRE数信互融等征信机构都是优质合作伙伴,这些机构的实力强大,有着不错的从业经验。
三是加强征信管理体系建设。该平台在现有的征信管理模式的基础积极探索同更多第三方机构的合作,以此保障投资的权益。
可见,征信管理对于投资人的权益保障很关键。大家在做P2p理财时也要注重选择具有完整征信管理制度的平台。
信用是做人立德之根本,也是一个企业的生存之道。在现代信用体系不断完善的情况下,做好信用管理关系到大家的核心利益。特别是随着经济社会的发展和人们生活水平的提升,投资理财逐步成为生活常态,但投资理财是非常讲究信用的。一方面,平台和机构要确保提供真实、准确、透明的信息;另外一方面要确保借款人能及时的还款,特别是后一点更为重要,因为它关系到投资人的切身利益,也是现代信用管理中的难点。
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二是注重征信管理质量。钱盆网平台所合作的考拉征信、芝麻信用、致诚征信、同盾科技、蜜蜂数据、安融惠众以及IFRE数信互融等征信机构都是优质合作伙伴,这些机构的实力强大,有着不错的从业经验。
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