多了解一些俗语，可能会给初到英国的你的生活带来帮助，比如：“Loo”指厕所(WC)，“Tube”指地铁(metro)，“Tea”在某些情况下指正餐，“Pants”指内衣裤。
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人们说“flat”(公寓)而不说“apartment”。“Tolet”的意思是“供出租”。
在非正式场合，常用“Cheers”代替“Thank you”。
而当人们说“lovely”、“brilliant”、“magnificent”的时候，他们的意思是“yes”。
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正餐时间忙工作，深夜开启夜宵TIME！这不是新潮的夜生活，而是在「损耗」你的身体哦！睡前吃的食物堆积在胃肠中会影响睡眠质量，加重胃肠负担，重糖重油的食物还会导致『三高』问题！RAYDEL普利醇鱼油在你忙工作的时候，贴心呵护你的血脂健康！天然深海鱼油中和提取自古巴甘蔗蜡的降脂成分普利醇，维稳健康的血脂平衡~让你快速解锁都市健康生活法！
群里丫头今天在问为什么以前喜欢吃的小饼干蛋糕什么现在不想吃了？明明没有在忍着，就是不想了。
这是因为第一你开始好好吃正餐，每顿饭按照盘子理论各种营养搭配粗细均衡，身体便不会那么想吃零食；第二不压抑自己“我不能吃那个”，每天80/20原则，80%热量健康20%放纵，反而不会激起大脑对零食的渴望。
#运动教室##酥说健康#
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