美图秀秀傻瓜式P图教程
第一步：脸型/用瘦脸瘦身功能修一下脸型还有发型 头发一定要拉蓬松 看上去脸会小很多[赞R][赞R][赞R]
第二步：睫毛/我发现的绝美武器啊 现在的每张照片都会P的一个步骤 就是美妆里面的眼妆中的睫毛01、睫毛02可根据自己的妆容去选择 我用的是02下睫毛真的是放大眼睛的利器 整个眼睛超级有神～
第三步：修容/美妆内的五官立体
第四步：清晰度/最最重要的的一步iPhone相机自带的修图。编辑里面找到清晰度调到合适 这次我调的是32
好辣 希望看到的宝贝们能够修到自己满意的图哦～揪咪[飞吻R][飞吻R] https://t.cn/RyhYNv0

#云充电挑战#day30：
1⃣️刑事案件纪录片第三集《血迹分析师》
2⃣️何同学视频
3⃣️毕业材料准备一半，明天还要继续

#瘦身打卡#day30
1⃣️微博妹瘦脸大眼拉鼻子教程30min
2⃣️肩颈训练10min✖️2
3⃣️帕梅拉臀腿训练20min
4⃣️腹部专项训练5min✖️2
今天耽误了午睡时间，起来已经是六点了，本来心里一万个不愿意去锻炼，想着躺在床上踩踩自行车好了[二哈]但是开始动起来以后突然鸡血，所以翻下垫子里开练了[doge]不愧是我[doge]

练帕梅拉适应了许多，但是魔鬼名副其实，导致后面喘得够厉害…以后还要多努力啊！！

晚上没忍住吃了个绿豆饼，好饱，我有罪[二哈]为了激励自己，买了新的吊带睡裙俺要再瘦一点！

的碎碎念。
这两日把头发剪了大半截 并且染成了深棕黑色。生完孩子的两年肉眼可见的整个面部在往下走。有阳光做滤镜时候原相机还好 可以遮挡住面部现有的缺点。本想自拍几张新发色终于和我的眉眼颜色配对成功了。于是斗胆在夜晚打开原相机却惊叹一声这是谁！紧接着打开美颜相机后才长舒一口气自言道这才是我。
其实现实里应该明白打开各类美颜相机的这一键开关，在现实里就是需要在整容院至少十万块或在健身房掉过五斤汗水以上的。手指推动瘦脸大眼瘦身的每一下，那轻微的觉得不露痕迹不动声色每一下在现实里想要实现都是一笔很大的开销。不是么。关掉美颜提醒自己千万不要偷梁换柱的误以为那是自己，不存在。
好好护肤，坚持运动。保持一个好的皮肤和好的气色还有不发胖的身材是中年的恩赐。但这两样对于我等凡人上帝从没有双手奉上，所以女孩需要努力为其奋斗终身。
一点牢骚。今晚话多。
ps：最近发现lululemon公号有瑜伽直播。有兴趣看看。今晚早点睡啊集美们。[微风]还有不知道你们对我和芥末开通公众号有兴趣吗？突然怀念我们都写blog的时候。