做了三年光子嫩肤总结的经验
目前每一个半月打次动能素，每年三次光子嫩肤，这两个项目研究过很久，对身体健康不会有副作用，所以一直有坚持。
我的皮肤属于天生白底，混合型，T区毛孔比较粗，有点暗沉，脸容易泛红，有红血丝，但不属于敏感肌。我觉得每个人在做医美前一定要对自己皮肤有个深刻的认识和定位，毕竟每个人情况不同，这就有可能导致适合别人的不适合你。
这次去的这家，刚好碰见皮肤科院长给我问诊，详细了解后也推荐我做M22全模式，第一次1280，第二次第三次分别1480。说实话，做完感觉很好，还是问诊的院长给我做的，而且之后都是她，前两年去美莱都不是问诊医生给我做，这种体验差别真不是一点点。做的中途医生还会跟我说换什么滤光片，主要什么作用。印象中我换了三次滤光片，每换一次全脸打一遍。第一次主要针对皮肤老化问题，第二次主要针对脸部潮红问题，第三次针对鼻子唇周围去黄以及肤色不均问题。
打完以后敷个面膜就ok啦。因为没破皮，回家当天就可以洗脸，不用洗面奶，不用力揉搓。前两天早晚用敷面膜，总之就是保湿！保湿！保湿！另外防晒！防晒！防晒！我早晚用的都是可复美面膜，另外用的可丽金喷雾，医美玻尿酸精华和可复美的修护乳。眼部也用的修护乳，没用平时的眼霜，因为前两天我觉得还是用成分简单的护肤品比较好，避免刺激。
可能有人会说只用了三个滤光片，是不是不全？其实M22需要具体情况具体分析，根据皮肤情况及需求来做，并不是越多滤光片越好，有时如果太多遍，而且医生把控不好波段、脉冲数、能量和时间的话，反而适得其反。

综上，和我一样情况的姐妹一定不要图便宜，记得选择全模式。当然如果仅仅是嫩肤诉求，单模式也就ok啦。

想做的事情有很多，偶尔也会羡慕别人，也会幻想以后的生活，憧憬着美好的未来，思绪拉回现实，还是一团糟，减不下去的肥，粗糙暗沉的皮肤，抑郁的上班环境，熬不完的值班，背不进的书…每天都很忙，但不知道在忙些什么，活在焦虑中，没时间出去散散心、透透气，被生活压的喘不过来气[单身狗]也不知道该如何诉说心中的苦闷，也害怕对别人讲了之后觉得无关紧要，也懒得诉说，不想提起。一直以来感觉自己都是个很坚强的人，生病、被安排很多工作也不会抱怨，害怕自己做的不好。看到慢慢上了年纪的父母开始依赖自己，而自己又不在他们身边，又很自责[泪]慢慢开始怀疑努力的意义是什么？好像做到了也不是很开心，维持现状也不是很开心，只希望改变一下目前的生活，前路是否光明也是不确定，不论如何，还是尽自己所能，折腾一下，给自己一个交待。

今天晚上在楼道背题 突然办公室里出来了一个老师（当时以为是老师 实际上是学生）他突然递给我一瓶安慕希 说买多了 给我一瓶 啊真让人有一点点感动 因为外面楼道的灯 是声控灯 不走路就会灭灯 今天下午六点多他还问我 在这背题不会暗吗 我说只要一直背题就不会暗了 感觉是觉得我有点辛苦才给我的牛奶[泪]其实我一点也不辛苦[泪]大家都真温暖 今天一点都不冷[国庆过得真快乐]