人在面对让自己感到恐惧的事物时，会下意识地回避。

这种回避，有点像为了逃避追赶自己的怪兽，却一头钻进了一个幽暗森林，具体的恐惧开始变成了弥散性的恐惧。

幽暗森林的恐怖之处在于，你的视野范围里虽然没有野兽，但是心里却会疑心它正在某个角落里等着伏击你，而自己的结局一定是被吃掉。

当然，这并不意味着我们面对怪兽时不能逃跑和躲避。

打得过就战，打不过就逃，这是我们基因里的本能反应。

只是，当我们逃进黑暗森林时，要提醒自己，这里并不安全。长期躲在森林里要付出的代价，有可能比面对最初恐惧的野兽要更大。

保持着这样的提醒和觉察，我们在森林的庇护下度过最强烈的恐惧之后，就更容易积蓄勇气和力量走出森林，去面对人生中的各种怪兽。
#心理学[超话]#

职业生涯【三阶段】

● 职业生涯“三阶段”模型：
描述【个人职业】生涯.
发展 “ 不同阶段 ” 重点的“理论”↲
模 型！。
是【新精英生涯】结合“美国积极心理学”
鼻祖【塞里格曼】提出的：
职业“三阶段理论”、 “【舒伯】生涯发展理论】及，“【员工个人生涯＇发展】规律
“开发的，职业生涯管理” 模 型 。
/
职业生涯【三阶段的模型】
指出：【职业三要素】。
职业“ 三要素”：
兴趣能力
与 价值观
并“不可能”同时
达到匹配！而是【阶段性，慢慢“形成”！匹配的 】
【 “不同阶段”】，
有不同的
【职业发展目标】
与【匹配“重点”】。

《自卑与超越》，一本心理学书籍，更是一本育儿书籍，读完这本书，完全更新了我的认知！

1. 一个人的经历不能决定其一生的命运，但会对其命运造成影响。环境因素并不能决定人生的意义，我们却可以通过解读人生境遇的意义来改变自己。

2. 我们得到一种印象后，总是喜欢用它来解释所有的行为。一件小事就会成为人生态度形成的重要原因。

3.只要他的生活方式改变，他的记忆也会随之改变。他会记住不同的事情，或者会对他的记忆予以不同的解释。

4. 如果天要下雨，你应该怎么做？你只有带把雨伞或者打车，对抗风雨或者想打败天气是毫无意义的。

5. 母亲时刻都在给孩子提供机会，让孩子喜欢她或者讨厌她、亲近她或是排斥她。在每种情况下，她都为孩子提供了爱恨喜憎、合作与否的表达机会。

6. 婚姻是为了谋求双方的幸福、孩子的权益和社会的利益，需要两个人通力合作。即使经济来源是由父亲供给的，但是财产还是家庭成员共同的。他绝不应该表现得好像在施舍，其他人则在乞求。

7. 把婚姻当作天堂，纯属异想天开；把它当作浪漫的终点，无异于引火烧身。两人的关系始于婚姻，他们婚后才会面对真正的生活，才拥有服务社会的机会。

8. 他们会找母亲的麻烦，反抗她，并表现出一些她无法忽视的斑斑劣迹。他以最粗野的方式，千方百计地引起关注，结果把母亲弄得很不耐烦。他为了得到母亲的爱而争战，结果却失去了它。

9. 〝善”与“恶”跟其他描述人格的词汇一样，只有在社会环境下才有意义。这是人类在社会中接受教育的结果。

10. 父母越想证明他还是个孩子，他的反抗就会越激烈。这种争斗会形成对抗的态度，结果便构成“青春叛逆”的典型场景。

11. “不要做任何你不喜欢的事情。”这似乎是微不足道的小事，但是我认为它是整个病症的根源。#微博新知博主##一起家庭教育##育儿书籍#