今天中午看开端，又想起了之前发朋友圈里那段非常吸引我的BGM，赶紧进网易云看看大家找到没有，有没有回复，结果意外翻到了好多年以前的私信聊天。
感觉那个时候真好呢，说过的那个雪糕啊，我也好多年没吃到过了，还是高中的时候，等到今年夏天到来的时候，我们要一起去买那个雪糕，我没记错的话，它是叫阿波罗，并且还是葡萄味的。
把当时我们私信聊天的内容发给你看，你说你忘记了，我其实也不太记得，但我对那个雪糕记忆犹新，我们那时候的时光，以另外一种形式保存了下来，2022年的我和你回忆我们发生在2017年的事情也是一种美好的体验啊！

一勺美

人生在世，从来都不是以单个形式存在的，必然有父母，必然有亲人，也必然有朋友，或者说，都曾经有过。

对于朋友，人生每个阶段的理解都不相同。孩提时，能一块儿玩的就是朋友，这时候的朋友最是单纯，喜欢就是喜欢，不喜欢就是不喜欢，不管你的家世如何、学业如何，更不会管你是男是女。

少年时会有所选择了，能聊得来的就是朋友，会和三两个人自发地形成一个小圈子，彼此都会刻意或无意地维持着这个小圈子的单纯。也就是说，是拒绝外人的加入的，除非对方确实很优秀。到了青年时，这种小圈子现象会得到进一步加强，但同时也不会拒绝圈外的人，因为知道圈外的人往往更有利于我们获得利益。说到底，这时候对于朋友的概念，已经有了功利心。


而到了中年，朋友这个词在一定意义上已经淡化了，或许，有人还有一两个堪称知己的朋友，而有的人一个也没有了。人人都在追逐利益，但长期追逐利益得失，必然会落得孤寂落寞。

人到中年，心境往往很薄情。当然，这里的薄情并不是贬义词，而是看得多了，经历得多了，对于人生以及生活的一种感悟。生命苦短，自己那些繁杂的事都似乱麻一样理不清头绪，实在没必要为一些其他的事费心了。

淡定、从容，这是一个中年人所应有的态度。为什么有些中年人一眼看上去就觉得油腻，虚浮、不可靠，而有些中年人就让人一眼看上去感到可信、优雅？其根本原因就在于此。


我们都想淡定从容地活着，并且淡定从容地老去，但有人就会说了，生活太苦，内心焦虑，如何能做到淡定从容？其实，这无关于物质，而在于心境。我们仔细想想身边的人，是不是会发现，有些很有财富的人，其实很虚浮，而有些境遇不是很好的人，却很淡定从容。

物质与精神往往联系在一起，但其实是两种东西，一个是身外之物，一个是自身携带。人到中年，我发现，能称得上淡定从容的人，往往都具备这三种特征。


第一种特征是不惧孤单。

人到中年，孤单一些是好事，孤单了，就会少掉很多不必要的应酬。应酬，在中年人的世界里应该是最虚无的一件事，一桌人坐在一起，说着一些没有营养的话，喝得天旋地转，然后第二天醒来，头痛欲裂，想不起来昨晚桌上有几个人。

没必要，有时间多关心一下孩子，人到中年，孩子基本都处于叛逆期或者迷茫期，你的关怀可能会影响他们的一身。有时间还可以多关心一下另一半，他或者她陪着你走了这么多年，可能会唠叨、埋怨，但你的关怀可以让他们瞬间开怀。总有一天，你会失去所有，只有身边的人会陪你走完一辈子。有时间，你还可以多关心一下自己，脂肪肝、高血脂、痛风等等，该让这个跟你熬了半辈子的身体调养一下了。

人到中年，褪去了尘烟，活得孤单一些，没什么不好。


第二种特征是不想计较。

年轻时因为各种得失，所以会很计较，计较自己的利益，计较别人的看法，计较许许多多没必要计较的东西，人到中年，就没必要计较了。

那天，有人对我说，他很生气，原因是他认为某个朋友不讲情义。过去，他们曾是很好的朋友，期间他多次对这位朋友进行过援助，金钱、物质都有，现在他儿子结婚，去找这位朋友借钱，结果竟然被拒绝了。

这种事换谁都会生气了，付出时本就没有想到对方会有报答，但对方有机会报答时却不讲情义，这种人当然可气。但几天后，他又惭愧地告诉我，说他误会那位朋友了，因为对方自己也在还贷。

所以你看，计较的本身就带有一定的个人角度，你觉得他不对，却不会去想他的是否有这个能力，你觉得自己是正义的一方，却不知道自己给了对方多大的压力。

即便对方确实有能力但没帮你，也只能说明你遇人不淑，他错失良友，两个三观不对的朋友，散了就散了吧，这是好事，没必要去计较。


第三种特征是不乱说话。

祸从口出，这是自古以来的道理，有多少祸事都是由一句话带出来的呀。比如，走在路上，无意中碰到了别人，或者被别人碰了，一句对不起，没关系就能解决的事，但两人都要耍横的话，可能就要头破血流了。同样，两个朋友，很可能就会因为一句话闹得互有间隙，关系再也恢复不了以前。同事之间，一句话闹得彼此不痛快的事也常有发生。

人到中年，学会不说话是一种素质。我们已经渐渐变得顽固了，有很多事我们都看不惯，但说出来只能是牢骚，解决不了任何问题，所以干脆闭嘴吧。

我们都有自己的思维的，这些思维是一个人的生存环境所造就的，可能自己认为准确，但别人并不是这样认为的，所以，你根本没办法说服一个与你有不同意义的人。不说，并不是代表了我赞成你的意见，而是，我保持我的意见，但我也容许你说出自己的意见。

这个方子，专调肌瘤与囊肿，可惜知道的人太少了！[赞啊][赞啊][赞啊]
在以前，谈及肿瘤囊肿，肌瘤息肉这些疾病，很多人都是笑一笑，不放在心上，因为那时这类病的发病率极低，很多人甚至一生也不会与它粘上关系。
现在不一样了，情况愈发严峻，类似肌瘤囊肿病症逐年增多，而且以女性为重，如宫颈囊肿，卵巢囊肿，子宫肌瘤，乳腺纤维瘤等，在女性病历上越来越多见。
现代人，尤其现代女性，常常为肌瘤囊肿困扰，严重干扰了正常生活，却不知这些病究竟是怎么来的，除了看医生手术，拿它也没什么办法。
为什么生活好了，肌瘤囊肿反而越常见？肌瘤囊肿，又到底是怎么来的呢？
肌瘤囊肿怎么来的？
大多数肌瘤囊肿，与中医里的“月经病”、“癥瘕”、“痞块”等症十分相似，发生的直接原因主要是血瘀。
因为血液的一大功能，是运送人体内排出的代谢废物，血瘀时，代谢废物无法及时运走，或是无力排出，聚集在身体的某个地方，久而久之积累为肌瘤囊肿，危害体内环境。

好比垃圾放的时间久了，会变质发臭，污染空气环境，那又是什么导致了血瘀呢？主要原因有2个。

首先是气滞，即七情不畅，愤怒，烦闷，压抑等负面情绪，易引起肝脾肾三脏功能失调，而这三大脏器皆与人体血液调节相关，造成血瘀。

然后是体寒，女性太爱美了，尤其年轻的女性，不愿多穿衣服，寒气随随便便进来，就凝固在血液当中。天热吃凉食，寒也会积聚在胃里，胃为髓骨生化之源，变成血液，血先天就寒了，这种时候肌瘤囊肿最容易滋生。

比如子宫肌瘤，因为血寒，血液运行缓慢，例假来时，子宫膜脱落过程中就可能脱落不完全，每次留一点，一点一点的积攒，成为一个瘤。寒气越多，停留的地方越多，慢慢就发展为多发性子宫肌瘤。

又比如巧克力囊肿，女性一个月中生成20个卵泡，要有一个存活一个卵子，另19个卵泡透过例假排出来，如果体内寒气重，卵巢机能衰退，排不出来，全死掉变成垃圾，便易形成巧克力囊肿，卵巢囊肿。

恩，尽管外面看着红彤彤的，可割开看里面，白白的。。。

白色，你们都知道的，这是雪的颜色啊，在中医里代表着寒冷啊、痛啊。。。

的确，子宫肌瘤很大一个原因，就是寒凉导致的。寒冷会导致气血凝滞，凝滞就会造成淤血的堆积，所谓“寒则涩而不流”。

所以为什么老中医都不让美女穿露脐装，容易造成子宫寒凉啊！

接着说子宫肌瘤，民国时期，有一个牛逼到天上的老中医张锡纯，他用一句话概括说明了子宫肌瘤的成因：

女子癥瘕（子宫肌瘤等肿块），多因产后恶露未尽，凝结于冲任之中，而流走之新血，又日益凝滞其上以附益之，遂逐渐而成癥瘕矣！

这里又点出造成子宫肌瘤的致病源：恶露。

恶露是什么？生过孩子的妇女都经历过，刚刚生产的那个月，淋淋漓漓的流血、粘液、浊液，淤血、等等，都是恶露。

这些生理产物阻碍气血流通就变成病理产物，当热乎乎的气血到达不了那里的时候，就无法化开这些寒凝的淤血，久而久之就麻烦了。

2

老中医献方

这张名方的贡献者就是张锡纯，一个地地道道的老军医，民国时候，在东北沈阳，随军出征，医术在当时的国内算得上前几名。

为何叫“理冲汤”呢？因为女人的月经跟冲脉、任脉这两条经脉密切相关，如果说这两条经脉是河流，那么子宫肌瘤就是河流中泥沙堆积的小岛，所以要想治子宫肌瘤，首要任务就是疏浚河道，把这个瘤化开。

而且最最最令人称奇的，它不光治肿块，闭经、慢性盆腔炎、不孕、甚至子宫内膜异位症，都有良好的效果。

为了好好看看张锡纯老大爷的本事，给你们讲个故事：

民国时期，一个姓张的妇女，也是四十岁左右，有一天哭着找到了张锡纯，跟现在的病号看病似的，医生还没问呢，她自己就开始抱怨自己命苦，鸡毛蒜皮的小事说了一大屋子，把张锡纯都听烦了。

最后张锡纯说，把上衣撩起来吧，我摸摸。

女人一听，两颊绯红。害羞的从上面解扣子。。

张锡纯赶紧止住她，哎哎哎，我说，你从下面撩起来我看看就行。

女人这才意识到自己解错了，撩起上衣，张锡纯探手一摸她的小腹，冰凉。

一问，这才知道，女子患癥瘕已经5年了，这么多年小腹部都硬了，跟铁板似的。

女人问，我还有救吗？老公都厌恶我了。

张锡纯说：别怕，保你好。这话说得很有自信啊。

说罢开了这个方子。里面黄芪、党参、白术、山药都是偏于补的，补气补脾，提升人体正气。三棱、莪术、桃仁、红花、水蛭、䗪虫都是活血化瘀的。小茴香，温暖散寒。重点说鸡内金，这个东西不但能健胃消食，而且能消瘤子，张锡纯每逢癥瘕必用，效果奇好。

有人可能有疑问，你说活血化瘀我懂，温暖散寒我也明白，可为什么还补啊？？？会不会越补瘤子越大？

这个问题你得先明白，长达5年的肌瘤，得耗散人体多少营养？久病伤正，要攻邪，先得把自己身子补好了，不然攻着攻着，瘤子还没完呢，人就先虚的爬不起来了，那你还怎么弄？

这就叫软硬兼施，攻补兼备。

吃到第四服药，患者的小肚子开始变暖，吃饭也多了，胃口好了。再吃5副，本来铁硬的小肚子开始变软，又吃了10副，全好了，恢复到了软绵绵的小肚子。

前后不过20副药的时间，就把5年的肿块消弭于无形当中。

一个病恹恹的中年妇女，又可以花枝招展一回了。
特别提醒：本文所涉及之处方用药，仅供临床医生参考，非中医专业人士请勿擅自试方。