疯狂药球初体验～ 姿势标准不可持续，好几次感觉心跳飙到极高，不休息一下就不能继续做下去了… 教练做起来怎么就那么轻松呢？？！汗流浃背的我、气短力竭的我，脑子里各种“葛优躺的画面”，忍不住看了好几次时间-还没结束啊[二哈]… 不管怎样，坚持就是胜利✌️～ #日常健身·体能训练#♀️
#今日easy talk#大确丧之“铁肩”！
[2021]新年在家整个人都是轻松状态[好喜欢]，白天各种葛优躺、沙发躺、一天雀后模式…
喜气开工后，“打工人”开启拼命十三郎的干劲，埋头苦干…
结果，出现了脖子后面和肩膀经常酸痛无力[二哈]，就是感觉怎么都不舒服，往后仰头脖子会感觉酸胀，一转脖子就咔咔响…
那么，怎么调整成小确幸呢？
[2021]新年在家整个人都是轻松状态[好喜欢]，白天各种葛优躺、沙发躺、一天雀后模式…
喜气开工后，“打工人”开启拼命十三郎的干劲，埋头苦干…
结果，出现了脖子后面和肩膀经常酸痛无力[二哈]，就是感觉怎么都不舒服，往后仰头脖子会感觉酸胀，一转脖子就咔咔响…
那么，怎么调整成小确幸呢？
我脑袋里像似住了两个对立的小人，经常观点打架
左小人：这么奔波这么累干啥，轻松工作日常葛优躺不香吗？
右小人：人生的意义是啥？搞钱搞事情啊！35岁以后上班如履薄冰不敢原地踏步的境地敢想不？
左小人：我要短期享受
右小人：我要长期发展
左小人：我要佛系
右小人：我要奋斗
@¥%*^+&......[doge][doge][doge][doge]
左小人：这么奔波这么累干啥，轻松工作日常葛优躺不香吗？
右小人：人生的意义是啥？搞钱搞事情啊！35岁以后上班如履薄冰不敢原地踏步的境地敢想不？
左小人：我要短期享受
右小人：我要长期发展
左小人：我要佛系
右小人：我要奋斗
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