什么是健康？大部分人在潜意识中，觉得自己没有病就是健康的。我们的身体状况就像这个刻度表。在最上面的那个刻度，就是体力精力非常充沛，对外部事物充满好奇心和求知欲，心情充满美好和喜悦的感觉。这才是真正的健康。世界卫生组织的标准是：健康是一种在身体上、精神上的完满状态，这就意味着健康其实是个很高标准的状态，而一旦偏离了这个标准，都不是健康的，都是需要健康管理和健康干预的。大多数人是把医院的诊断当做标准，那已经离100%的状态偏离很远了。就像水，只有在100度的时候才会沸腾，低于100度都不叫开水，身体也是一样，只要偏离100%的完满状态，都叫不健康！请大家记住：健康是个很高的标准，没有病不等于健康！ https://t.cn/RD4C3n3

晚安分享[玫瑰][月亮]
健康仅仅是指没有病吗？
或者说即便明显感觉到了不舒服 只要医生没有明确具体病症，就是健康的了吗？
我们的身体状况就像这个刻度表，在最上面的那个刻度，就是：体力精力非常充沛，对外部事物充满好奇心和求知欲，心情充满美好和喜悦的感觉～这是真正的健康。
世界卫生组织的标准是：健康是一种在身体上、精神上的完满状态。
这就意味着健康其实是个很高标准的状态，而一旦偏离了这个标准，都不是健康的，都是需要健康管理和健康干预的。
有多少人误把「没有病」当作「健康」了？
一直数真钱的人一碰到假钱就会很容易分辨出来，因为他知道真钱的特质
但一直数假钱的人碰到真钱 就只会觉得那是另一种假钱。
所以，一直处在错误中是总结不出正确的规律的。
只有研究真正健康的定义和方式，给到身体真正需要的，才能收获真的健康

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210528 乐动首尔 文字直播
@KHCHENLE

：我小时候上学我特别喜欢，就特别喜欢提问题，但不是那种就是乱七八糟的，不是搞事情的提问。其实我是真的好奇，我想知道的提问。这就所以老师知道我很喜欢提问，就是好奇心很强，求知欲很强，这就是我认真上课的表现。只要我吵啊，说明我认真了。所以老师说很好看你有没有走神。只要你安静，你就在走神。