今天是我48岁的生日，祝福自己！48岁的我，更期待留住美好，也更珍惜生命回首一路走过的路程，那些洒下的汗水和泪水，那些曾经经历过的喜悦和遗憾，那些过往的点点滴滴常常让我回味，并因此心生感激。感谢父母赋予我的生命和养育之恩，感谢爱人生活中的陪伴和体贴，感谢孩子带来的天伦之乐，也感谢那些伴我一起品尝酸甜苦辣人生味道的朋友们，谢谢你们！比心心！

曾以为自己很年轻，转眼间青春已经是很遥远的事了，也以为自己很怀旧，其实只是怀念那些奋斗的日子和回不去的过往。 回首半生如梦，有泪有笑还有些隐隐的伤痛，原本酸甜苦辣的人生总会带给人很多的回味与感动，更会带来无尽的遐想与朦胧。谁也不知道一生能拥有多少的春与秋的梦，虽然人都会选择跟让自己快乐的人在一起，但有些人是短暂的欢愉，有些人是可以改变你所有的负面情绪、改变对自我的认知、变得积极向上的快乐。只是我们常常沉迷于能轻易得到的快乐，但是啊人生这么长，你一定要学会分清哪些是多巴胺，哪些是内啡肽。人无远虑，必有近忧。富贵显赫时，多想想贫穷落魄时的样子；万事顺利时，多想想困顿窘迫时的样子；万人敬仰时，多想想孤独恐慌时的样子；德高望重时，多想想卑微潦倒时的样子。年轻时天不怕地不怕，那时根本不管人间疾苦，蓦然回首后悔没用因为已是苦中人。也许人生就是一场场的梦，泪与欢笑掺杂在其中，才让人生变得更加的生动。不恃千万人之颂，而畏一二有识之讪笑。无限时光有限身。爱在深秋，活在当下。承蒙岁月不弃，赐我一路荆棘，感恩时光厚爱，赏我颠沛流离。往后余生，我终将百毒不侵，笑容肆意。

#读书笔记

现在越发觉得人与人之间还是要学会克制倾诉欲，不要为了引起共鸣而讲起过往没完没了，不要去刻意的炫耀什么，也别因为和对方关系稍微熟了点就说个不停，那些无意间表现出来的品质被对方发现才最招人喜欢，胜过万语千言，你好好想想哪次的滔滔不绝后，带来的不是悔恨。 ​​​ 人生经验:不要随便揭露自己的伤疤给别人看。 https://t.cn/R2WxnxV