很多人把挽回当成一场赎罪，在和对方交流的时候，总是不自觉的开始道歉和认错，这是万万不可的。#恋爱追求技巧#你想想看，挽回到底是什么？不是让一个看轻你的人重新对你施舍怜悯，而是对未来生活的努力，所以你卑微的态度只会让对方更加瞧不起你，肆无忌惮的践踏你的尊严，这种赎罪的心态，换来的只有完全不平等的关系。所以我建议大家在挽回的时候，如果对方态度非常恶劣，你可以利用递减思维配合交换思维，给对方重新铺垫一个合理的舒适感。具体来说，就是不解释、不吵架、不争对错，表达自己的问题+指出他的错误+描述自己的不满：“我知道我太任性了，我也理解你的想法，但是你也要意识到你的问题，不能把所有的错都算在我的头上，我也会不开心，我们现在这样僵持下去，也没有什么意义，各自过好自己的生活吧。”你这样说的目的就在于让他明白，在这段关系里，你们两个人始终是平等的，矛盾并不是你一个人造成的，没有谁必须高高在上，也没有谁必须低人一等，这样既能给出对方想要的肯定，又能给他施压，冷热交替，把他对你的不满，转变为对关系的思考，让他意识到自己的问题，但是如果继续和你在一起仍然能感到舒适，这也是在帮助对方做情绪转换。当他开始认同你的说法，也能被你带领的时候，你还觉得挽回很困难吗？#如何挽回异地恋异国恋前男友前女友##有新欢该怎么办如何挽回# #分手失恋如何怎么挽回爱情婚姻#

当你在感情中有这些感受的时候，就要学会主动放手了。第一个，感觉被冷落，被忽视。明明你非常非常的爱对方，拼命的去对她好，可是他还是不为所动。这个时候你就要学会放手，离开了。

因为有的男人，他不一定会拒绝主动爱她的女人。但他同样不会对你做出什么承诺。在你需要他的时候，他也不会管你。

第二个，你感觉被他被抛弃了。虽然没有提出分手。你却能够明显的感觉到他拿你当是一个局外人。他不会带你去见他的朋友，家人。也不会邀请你去参加他和朋友的聚会。

名义上是他女朋友，可实际上他拿你当空气。如果你有这样的感觉，那还不如早点放手，找一个爱你的人。

第三种，在生活的方方面面和言语中，你感觉不到他的爱了。

爱，是能够感觉到的，心累了也别为他找借口。如果在生活中他对你不理睬，也对你不关心。你无法感受到他对你的爱意，那就不要再继续下去了。

当你身边的那个人给了你以上的这些感觉，你就不要再去付出了，你的付出只会让自己愈加的痛苦，不如潇洒一点，放手去遇见你的下一位真爱。
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如果分手以后，对方一如既往的过着自己的生活，只是单纯对你避而不谈，视而不见，没有其他的变化，个人而言，我觉得这个是值得高兴的，因为这种情况是值得我们挽回的。这个时候对方更像是生闷气，“生活很美好，唯有你不好”，这也充分说明了，对方还是很在乎你的。只是因为对你失望，或者明明爱你，你却伤害了对方，他是有怨气的。我们试想一下，如果不在乎你这个人，他就不会选择无视你的存在。对待你的特殊化，也证明了你的重要性。一般来说，只要我们采取正确的方式，消除对方心中的怨气，挽回也是非常容易的。对方在分手后，变得活跃，变得更积极的生活，只能说明两点：①放飞自我，你们的关系是很容易退回到朋友的位置继续前行②增强自己的表现欲，通过某种方式，希望你看到并且注意到他。其实这个表现也证明了他是依然很爱你的，即使暂时表现出犹豫，但是经过时间和你的努力，也是可以挽回的。爱情是无价的，正因为如此也体现了它的珍贵之处。彼此感觉不合适选择了分手，这是很多情侣都经历过的事情，但是这个通常是情侣该磨合的过程，也有不少情侣都死在了这一步。因为很多男人都善于伪装，可能已经爱你到骨子里，但是却表现的有你没你都一样。#失恋分手后怎么挽回前任# #失恋分手复合异地恋挽回# ​​​​