离开广州回家乡工作还有20天,多看一眼这座城市,多吃一些这座城市的美食。今日多云,出来走走,宅睡了三天,腻了。试骑电动车绕了下,连云路好骑。1号喝粥烫伤舌头,饮食得清淡,午餐要了白切鸡腿饭,鸡肉裹着姜蒜泥,真香。最近爱上柠檬蜂蜜水,每天运动必喝一瓶,以前在家老婆也常做,那个新鲜 https://t.cn/ReN5aUi
#挑战60天减肥20斤# 减肥打卡第15天
9.19早晨体重62.6(125.2)
10.3早上体重60.95(121.9)
差额3.3(挑战可能要失败了[笑cry])
今天觉得又是胡吃海喝的一天
早餐吃了麦当劳,午餐吃了洪禧楼,还喝了柠檬茶,晚饭吃了煎蛋和猪扒
好了~明天休息一天
题外话:发现图二的两只手挺像的,猜猜哪个是我的[偷笑]
9.19早晨体重62.6(125.2)
10.3早上体重60.95(121.9)
差额3.3(挑战可能要失败了[笑cry])
今天觉得又是胡吃海喝的一天
早餐吃了麦当劳,午餐吃了洪禧楼,还喝了柠檬茶,晚饭吃了煎蛋和猪扒
好了~明天休息一天
题外话:发现图二的两只手挺像的,猜猜哪个是我的[偷笑]
❥早午餐:淮南牛肉丸汤+孜然烤羊排+手抓饼+鸭屎香柠檬茶
❥下午茶:喜茶喜柿多多
▷拿出来一些换季衣服,把箱子举回衣柜上,又把其他东西摆好,发现还有一件大衣没拿,要再来一遍……………
▷本来每天计划要吃的东西挺多,但实际上每天这么一顿就差不多了…
▷山姆的淮南牛肉汤底也蛮不错的!煮粉丝确实好吃
❥下午茶:喜茶喜柿多多
▷拿出来一些换季衣服,把箱子举回衣柜上,又把其他东西摆好,发现还有一件大衣没拿,要再来一遍……………
▷本来每天计划要吃的东西挺多,但实际上每天这么一顿就差不多了…
▷山姆的淮南牛肉汤底也蛮不错的!煮粉丝确实好吃
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