【最新！外省来返西安市人员疫情防控政策有变】近期全国疫情防控形势复杂严峻，我市外防疫情输入压力日益增大。为了方便市民朋友合理安排行程，26日记者从市疾控中心获悉，根据《新型冠状病毒肺炎防控方案（第九版）》及疫情防控相关要求，对近7日内有国内高风险区旅居史的来（返）人员，采取“7天集中隔离”医学观察措施，对近7日内有国内中风险区旅居史的来（返）人员，采取“7天居家隔离”医学观察措施。对近7日内有国内低风险区旅居史人员，落实入市3日内核酸“3天3检”（“落地检”+“3天2检”，间隔24小时以上），倡导入市后进行3天“居家健康监测”，并做好个人健康监测。
此外，对近7日内有西藏自治区、宁夏回族自治区、内蒙古自治区旅居史人员，采取“7天集中隔离”医学观察措施。
对近7日内有新疆维吾尔自治区乌鲁木齐市、吐鲁番市、巴音郭楞蒙古自治州、伊犁哈萨克自治州旅居史人员，采取“7天集中隔离”医学观察措施；对近7日内有新疆维吾尔自治区除乌鲁木齐市、吐鲁番市、巴音郭楞蒙古自治州、伊犁哈萨克自治州之外旅居史人员，采取“3天集中隔离+4天居家健康监测”措施。
对10月22日0时以来，有天津市静海区、西青区除中高风险区之外旅居史人员，采取“4天居家隔离+3天居家健康监测”措施。
对近7日内有青海省西宁市除高风险区之外旅居史人员，采取“3天集中隔离+4天居家健康监测”措施。对近7日内有青海省海西州（格尔木市）除中高风险区之外旅居史人员，采取“4天居家隔离+3天居家健康监测”措施。
对近7日内有四川省高风险区所在区（县）旅居史人员，采取“7天集中隔离”医学观察措施；对10月22日0时以来，有四川省广元市除高风险区所在区（县）之外旅居史人员，采取“3天集中隔离+4天居家健康监测”措施。
对近7日内有甘肃省白银市、兰州市、庆阳市、陇南市、酒泉市瓜州县除高风险区之外旅居史人员，采取“3天集中隔离+4天居家健康监测”措施；对近7日内有甘肃省除白银市、兰州市、庆阳市、陇南市、酒泉市瓜州县之外旅居史人员，采取“4天居家隔离+3天居家健康监测”措施。
对10月22日0时以来，有山西省高风险区所在区（县）旅居史人员，采取“7天集中隔离”医学观察措施；对10月22日0时以来，有山西省太原市、运城市、大同市、临汾市除高风险区所在区（县）之外旅居史人员，采取“3天集中隔离+4天居家健康监测”措施。
对近7日内有广东省韶关市武江区、浈江区，深圳市罗湖区、福田区、宝安区、龙岗区除中高风险区之外旅居史人员，采取“4天居家隔离+3天居家健康监测”措施。
对10月22日0时以来，有云南省德宏傣族景颇族自治州瑞丽市中高风险区之外旅居史人员，采取“4天居家隔离+3天居家健康监测”措施。
对近7日内有河南省郑州市，洛阳市伊川县、栾川县，平顶山市汝州市除中高风险区以外旅居史人员采取“4天居家隔离+3天居家健康监测”措施。
对10月18日0时以来，有湖南省邵阳市邵阳县旅居史人员，采取“7天集中隔离”医学观察措施；对10月18日0时以来，有湖南省邵阳市除邵阳县和高风险区之外旅居史人员，采取“3天集中隔离+4天居家健康监测”措施。
对10月23日0时以后，近7日内有安徽省合肥市旅居史人员，采取“7天集中隔离”措施；对10月23日0时以后，近7日内有安徽省（不含合肥市）旅居史人员，采取“4天居家隔离+3天居家健康监测”措施。
对10月18日0时以来，有咸阳市三原县和泾阳县除中高风险区以外旅居史人员，落实“4天居家隔离＋3天居家健康监测”措施；对10月18日0时以来，有咸阳市除中高低风险区和三原县、泾阳县之外旅居史人员，严格落实入市3日内“3天2检”（间隔24小时以上）措施。对由咸阳途经我市中转到外市的人员，除中高风险区和密切接触者以外人员，可在“一场两站”和各交通卡口查验48小时内核酸检测阴性证明，并进行一次免费核酸采样、登记信息后通行。
对10月21日0时以来，有汉中市城固县除中高风险区以外旅居史人员，采取“4天居家隔离+3天健康监测”管控措施。
以上措施中以上区域来（返）人员如不具备居家隔离条件的，转运至目的地（居住地）隔离场所采取集中隔离医学观察，西藏和内蒙古来返人员起始管控时间以落地我市起算，其他地区来返人员起始管理期限自离开上述区域起算。提醒相关省份来（返）我市人员，配合落实信息报备、核酸检测和健康监测等防疫措施。（西安报业全媒体记者 王江黎）
此外，对近7日内有西藏自治区、宁夏回族自治区、内蒙古自治区旅居史人员，采取“7天集中隔离”医学观察措施。
对近7日内有新疆维吾尔自治区乌鲁木齐市、吐鲁番市、巴音郭楞蒙古自治州、伊犁哈萨克自治州旅居史人员，采取“7天集中隔离”医学观察措施；对近7日内有新疆维吾尔自治区除乌鲁木齐市、吐鲁番市、巴音郭楞蒙古自治州、伊犁哈萨克自治州之外旅居史人员，采取“3天集中隔离+4天居家健康监测”措施。
对10月22日0时以来，有天津市静海区、西青区除中高风险区之外旅居史人员，采取“4天居家隔离+3天居家健康监测”措施。
对近7日内有青海省西宁市除高风险区之外旅居史人员，采取“3天集中隔离+4天居家健康监测”措施。对近7日内有青海省海西州（格尔木市）除中高风险区之外旅居史人员，采取“4天居家隔离+3天居家健康监测”措施。
对近7日内有四川省高风险区所在区（县）旅居史人员，采取“7天集中隔离”医学观察措施；对10月22日0时以来，有四川省广元市除高风险区所在区（县）之外旅居史人员，采取“3天集中隔离+4天居家健康监测”措施。
对近7日内有甘肃省白银市、兰州市、庆阳市、陇南市、酒泉市瓜州县除高风险区之外旅居史人员，采取“3天集中隔离+4天居家健康监测”措施；对近7日内有甘肃省除白银市、兰州市、庆阳市、陇南市、酒泉市瓜州县之外旅居史人员，采取“4天居家隔离+3天居家健康监测”措施。
对10月22日0时以来，有山西省高风险区所在区（县）旅居史人员，采取“7天集中隔离”医学观察措施；对10月22日0时以来，有山西省太原市、运城市、大同市、临汾市除高风险区所在区（县）之外旅居史人员，采取“3天集中隔离+4天居家健康监测”措施。
对近7日内有广东省韶关市武江区、浈江区，深圳市罗湖区、福田区、宝安区、龙岗区除中高风险区之外旅居史人员，采取“4天居家隔离+3天居家健康监测”措施。
对10月22日0时以来，有云南省德宏傣族景颇族自治州瑞丽市中高风险区之外旅居史人员，采取“4天居家隔离+3天居家健康监测”措施。
对近7日内有河南省郑州市，洛阳市伊川县、栾川县，平顶山市汝州市除中高风险区以外旅居史人员采取“4天居家隔离+3天居家健康监测”措施。
对10月18日0时以来，有湖南省邵阳市邵阳县旅居史人员，采取“7天集中隔离”医学观察措施；对10月18日0时以来，有湖南省邵阳市除邵阳县和高风险区之外旅居史人员，采取“3天集中隔离+4天居家健康监测”措施。
对10月23日0时以后，近7日内有安徽省合肥市旅居史人员，采取“7天集中隔离”措施；对10月23日0时以后，近7日内有安徽省（不含合肥市）旅居史人员，采取“4天居家隔离+3天居家健康监测”措施。
对10月18日0时以来，有咸阳市三原县和泾阳县除中高风险区以外旅居史人员，落实“4天居家隔离＋3天居家健康监测”措施；对10月18日0时以来，有咸阳市除中高低风险区和三原县、泾阳县之外旅居史人员，严格落实入市3日内“3天2检”（间隔24小时以上）措施。对由咸阳途经我市中转到外市的人员，除中高风险区和密切接触者以外人员，可在“一场两站”和各交通卡口查验48小时内核酸检测阴性证明，并进行一次免费核酸采样、登记信息后通行。
对10月21日0时以来，有汉中市城固县除中高风险区以外旅居史人员，采取“4天居家隔离+3天健康监测”管控措施。
以上措施中以上区域来（返）人员如不具备居家隔离条件的，转运至目的地（居住地）隔离场所采取集中隔离医学观察，西藏和内蒙古来返人员起始管控时间以落地我市起算，其他地区来返人员起始管理期限自离开上述区域起算。提醒相关省份来（返）我市人员，配合落实信息报备、核酸检测和健康监测等防疫措施。（西安报业全媒体记者 王江黎）
【最新！外省来返西安市人员疫情防控政策有变】近期全国疫情防控形势复杂严峻，我市外防疫情输入压力日益增大。为了方便市民朋友合理安排行程，26日记者从市疾控中心获悉，根据《新型冠状病毒肺炎防控方案（第九版）》及疫情防控相关要求，对近7日内有国内高风险区旅居史的来（返）人员，采取“7天集中隔离”医学观察措施，对近7日内有国内中风险区旅居史的来（返）人员，采取“7天居家隔离”医学观察措施。对近7日内有国内低风险区旅居史人员，落实入市3日内核酸“3天3检”（“落地检”+“3天2检”，间隔24小时以上），倡导入市后进行3天“居家健康监测”，并做好个人健康监测。
此外，对近7日内有西藏自治区、宁夏回族自治区、内蒙古自治区旅居史人员，采取“7天集中隔离”医学观察措施。
对近7日内有新疆维吾尔自治区乌鲁木齐市、吐鲁番市、巴音郭楞蒙古自治州、伊犁哈萨克自治州旅居史人员，采取“7天集中隔离”医学观察措施；对近7日内有新疆维吾尔自治区除乌鲁木齐市、吐鲁番市、巴音郭楞蒙古自治州、伊犁哈萨克自治州之外旅居史人员，采取“3天集中隔离+4天居家健康监测”措施。
对10月22日0时以来，有天津市静海区、西青区除中高风险区之外旅居史人员，采取“4天居家隔离+3天居家健康监测”措施。
对近7日内有青海省西宁市除高风险区之外旅居史人员，采取“3天集中隔离+4天居家健康监测”措施。对近7日内有青海省海西州（格尔木市）除中高风险区之外旅居史人员，采取“4天居家隔离+3天居家健康监测”措施。
对近7日内有四川省高风险区所在区（县）旅居史人员，采取“7天集中隔离”医学观察措施；对10月22日0时以来，有四川省广元市除高风险区所在区（县）之外旅居史人员，采取“3天集中隔离+4天居家健康监测”措施。
对近7日内有甘肃省白银市、兰州市、庆阳市、陇南市、酒泉市瓜州县除高风险区之外旅居史人员，采取“3天集中隔离+4天居家健康监测”措施；对近7日内有甘肃省除白银市、兰州市、庆阳市、陇南市、酒泉市瓜州县之外旅居史人员，采取“4天居家隔离+3天居家健康监测”措施。
对10月22日0时以来，有山西省高风险区所在区（县）旅居史人员，采取“7天集中隔离”医学观察措施；对10月22日0时以来，有山西省太原市、运城市、大同市、临汾市除高风险区所在区（县）之外旅居史人员，采取“3天集中隔离+4天居家健康监测”措施。
对近7日内有广东省韶关市武江区、浈江区，深圳市罗湖区、福田区、宝安区、龙岗区除中高风险区之外旅居史人员，采取“4天居家隔离+3天居家健康监测”措施。
对10月22日0时以来，有云南省德宏傣族景颇族自治州瑞丽市中高风险区之外旅居史人员，采取“4天居家隔离+3天居家健康监测”措施。
对近7日内有河南省郑州市，洛阳市伊川县、栾川县，平顶山市汝州市除中高风险区以外旅居史人员采取“4天居家隔离+3天居家健康监测”措施。
对10月18日0时以来，有湖南省邵阳市邵阳县旅居史人员，采取“7天集中隔离”医学观察措施；对10月18日0时以来，有湖南省邵阳市除邵阳县和高风险区之外旅居史人员，采取“3天集中隔离+4天居家健康监测”措施。
对10月23日0时以后，近7日内有安徽省合肥市旅居史人员，采取“7天集中隔离”措施；对10月23日0时以后，近7日内有安徽省（不含合肥市）旅居史人员，采取“4天居家隔离+3天居家健康监测”措施。
对10月18日0时以来，有咸阳市三原县和泾阳县除中高风险区以外旅居史人员，落实“4天居家隔离＋3天居家健康监测”措施；对10月18日0时以来，有咸阳市除中高低风险区和三原县、泾阳县之外旅居史人员，严格落实入市3日内“3天2检”（间隔24小时以上）措施。对由咸阳途经我市中转到外市的人员，除中高风险区和密切接触者以外人员，可在“一场两站”和各交通卡口查验48小时内核酸检测阴性证明，并进行一次免费核酸采样、登记信息后通行。
对10月21日0时以来，有汉中市城固县除中高风险区以外旅居史人员，采取“4天居家隔离+3天健康监测”管控措施。
以上措施中以上区域来（返）人员如不具备居家隔离条件的，转运至目的地（居住地）隔离场所采取集中隔离医学观察，西藏和内蒙古来返人员起始管控时间以落地我市起算，其他地区来返人员起始管理期限自离开上述区域起算。提醒相关省份来（返）我市人员，配合落实信息报备、核酸检测和健康监测等防疫措施。（西安报业全媒体记者 王江黎）
此外，对近7日内有西藏自治区、宁夏回族自治区、内蒙古自治区旅居史人员，采取“7天集中隔离”医学观察措施。
对近7日内有新疆维吾尔自治区乌鲁木齐市、吐鲁番市、巴音郭楞蒙古自治州、伊犁哈萨克自治州旅居史人员，采取“7天集中隔离”医学观察措施；对近7日内有新疆维吾尔自治区除乌鲁木齐市、吐鲁番市、巴音郭楞蒙古自治州、伊犁哈萨克自治州之外旅居史人员，采取“3天集中隔离+4天居家健康监测”措施。
对10月22日0时以来，有天津市静海区、西青区除中高风险区之外旅居史人员，采取“4天居家隔离+3天居家健康监测”措施。
对近7日内有青海省西宁市除高风险区之外旅居史人员，采取“3天集中隔离+4天居家健康监测”措施。对近7日内有青海省海西州（格尔木市）除中高风险区之外旅居史人员，采取“4天居家隔离+3天居家健康监测”措施。
对近7日内有四川省高风险区所在区（县）旅居史人员，采取“7天集中隔离”医学观察措施；对10月22日0时以来，有四川省广元市除高风险区所在区（县）之外旅居史人员，采取“3天集中隔离+4天居家健康监测”措施。
对近7日内有甘肃省白银市、兰州市、庆阳市、陇南市、酒泉市瓜州县除高风险区之外旅居史人员，采取“3天集中隔离+4天居家健康监测”措施；对近7日内有甘肃省除白银市、兰州市、庆阳市、陇南市、酒泉市瓜州县之外旅居史人员，采取“4天居家隔离+3天居家健康监测”措施。
对10月22日0时以来，有山西省高风险区所在区（县）旅居史人员，采取“7天集中隔离”医学观察措施；对10月22日0时以来，有山西省太原市、运城市、大同市、临汾市除高风险区所在区（县）之外旅居史人员，采取“3天集中隔离+4天居家健康监测”措施。
对近7日内有广东省韶关市武江区、浈江区，深圳市罗湖区、福田区、宝安区、龙岗区除中高风险区之外旅居史人员，采取“4天居家隔离+3天居家健康监测”措施。
对10月22日0时以来，有云南省德宏傣族景颇族自治州瑞丽市中高风险区之外旅居史人员，采取“4天居家隔离+3天居家健康监测”措施。
对近7日内有河南省郑州市，洛阳市伊川县、栾川县，平顶山市汝州市除中高风险区以外旅居史人员采取“4天居家隔离+3天居家健康监测”措施。
对10月18日0时以来，有湖南省邵阳市邵阳县旅居史人员，采取“7天集中隔离”医学观察措施；对10月18日0时以来，有湖南省邵阳市除邵阳县和高风险区之外旅居史人员，采取“3天集中隔离+4天居家健康监测”措施。
对10月23日0时以后，近7日内有安徽省合肥市旅居史人员，采取“7天集中隔离”措施；对10月23日0时以后，近7日内有安徽省（不含合肥市）旅居史人员，采取“4天居家隔离+3天居家健康监测”措施。
对10月18日0时以来，有咸阳市三原县和泾阳县除中高风险区以外旅居史人员，落实“4天居家隔离＋3天居家健康监测”措施；对10月18日0时以来，有咸阳市除中高低风险区和三原县、泾阳县之外旅居史人员，严格落实入市3日内“3天2检”（间隔24小时以上）措施。对由咸阳途经我市中转到外市的人员，除中高风险区和密切接触者以外人员，可在“一场两站”和各交通卡口查验48小时内核酸检测阴性证明，并进行一次免费核酸采样、登记信息后通行。
对10月21日0时以来，有汉中市城固县除中高风险区以外旅居史人员，采取“4天居家隔离+3天健康监测”管控措施。
以上措施中以上区域来（返）人员如不具备居家隔离条件的，转运至目的地（居住地）隔离场所采取集中隔离医学观察，西藏和内蒙古来返人员起始管控时间以落地我市起算，其他地区来返人员起始管理期限自离开上述区域起算。提醒相关省份来（返）我市人员，配合落实信息报备、核酸检测和健康监测等防疫措施。（西安报业全媒体记者 王江黎）
2022.10.26 #特别认真的生活#
本周第三天了，依旧没有找到节奏感，计划感，原因可能两方面
一是自媒体兼职，没有找到一条路，感觉眼下的状态，只能活着，没有发展，比较焦虑
二是外部环境，经常争吵，内心知道怎么做合适，总有一些莫名的原因困住
6年了，还这样，一眼看不到头，尽早隔离，做好自己，对该负责的人负责
找到一条出路，让自己更充实，更有力量
本周第三天了，依旧没有找到节奏感，计划感，原因可能两方面
一是自媒体兼职，没有找到一条路，感觉眼下的状态，只能活着，没有发展，比较焦虑
二是外部环境，经常争吵，内心知道怎么做合适，总有一些莫名的原因困住
6年了，还这样，一眼看不到头，尽早隔离，做好自己，对该负责的人负责
找到一条出路，让自己更充实，更有力量
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