放弃助人情结，尊重他人命运。
小时候被教导最多就是与人为善。长大后发现：善良未必都是一件好事。有些人值得帮助，有的人根本不配你的善意。善良，是有福报的。善良无度，福报便会渐渐消失。少当活菩萨，管别人的事，操多余的心。即使前面有悬崖，有弯路，也是每个人路上必须要吃的苦，多得是不撞南墙不回头的人。避免自我感动，拒绝自我代入，别人的事，不干你事。本来自己的人生已经足够棘手，哪有空去纠正别人的人生。与其忧虑别人的人生，不如操心自己的人生。每个人的人生中，把自己的日子过好才最紧要。你的建议再有道理，如果只是满足自己的表达欲，别人并不是真的需要，那么就等于多余的废话。易中天教授说：“不要给别人忠告，聪明的人不需要，愚蠢的人听不进去。你再金玉良言，别人不需要就是一堆垃圾。凡事有度，过者为灾。不要干涉别人的因果，否则就会被牵涉进别人的因果。可以善良，但不要自我感动，过度付出，要懂得止步，学会拒绝。适度善良，不是让你做一个冷漠、自私的人，而是让我们做一个有尺度，有界限，有正确善恶观的人。无需为别人的命运负责，只需要管好自己。

别带着一种看热闹的心态和幸灾乐祸的语气跟我说王一博怎么怎么，肖战咋咋咋，怎么样关你啥事，凡事先管好你自己。但凡真把我当朋友会不顾及我的感受说出这样的话？可以不喜欢，但也请尊重，是出于你把我当做是你朋友的时候对我喜欢的人的尊重，更是对我的尊重。这年头让人下头的人可真是不少，以后交朋友要狠狠擦亮双眼呢

晚上少熬夜 躺在床上不要来回玩手机了越刷越孤独 胃不好就少吃辣椒冷饮过热的食物早起一杯温水早饭多少都要吃管不住嘴就多运动 凡事自己多想想 多想想就想开了 一个人待着就多看看书没坏处 好东西都值得花时间 所以无论你现在多辛苦也别放弃 想想已经坚持了多久才到这里 等到没人牵你的手就来找我好好照顾自己 哦 还有天冷了穿衣穿暖一点我爱你