【记录餐桌日常】继续消化冰箱!
​翻海鲜层看到咸鲅鱼(就会想起小姑子[愉快])不要总是烧了还是换个吃法吧,其实对于咸鲅鱼吃法我最爱的还是咸鲅鱼饼子。可肿么办,还没弄过玉米面小饼子呢!研究了一下鼓捣吧,还真不孬,我一边烙,掌柜的一边吃,说香,香!黄金饼哇![憨笑]然后一个灶头炸鲅鱼,另一个灶头起锅炒菜,鲜笋抢不上了之前囤的嫩笋尾正好可吃,做个笋尾辣椒炒肉丝,掌柜的也很爱吃。又爆炒了海米大头菜,我的主食就是蒸胡萝卜和芋头。得嘞~又一餐[呲牙]
​掌柜的把咸鲅鱼吃的就剩了三块儿[捂脸]
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听说有人血糖高,她特意做了粗粮饼子
村民赵女士连续多日给执勤民警送热饭

“真的没有想到,无意中的一句话,赵女士竟然记在了心里,专门做了粗粮饼子,老闫说,嚼着饼子心里暖啊……”3月9日晚,黄岛公安分局交警大队民警王志波在日记中写下了这一温暖瞬间。在疫情防控一线,公安民警坚守执勤岗位,他们的辛苦与付出,附近的群众看在眼里,记在心里,村民赵女士则用亲手制作的菜饭向执勤民警表达敬意。
王志波与闫法会等民警及辅警队员在同一个疫情防控点,他们轮流上岗,筑起了一道严密的防线。在执勤过程中,时常有需要帮助的群众,民警帮他们传递物品和信息,提供了极大的方便,村民群众纷纷表示感谢,并邀请他们需要休息的时候就到家里去坐坐。民警们婉言谢绝,并继续坚守岗位。
村民赵女士家住在执勤点附近,连续多日来,赵女士给执勤民警坚持送热水,午饭的时候就送来水饺和热菜。民警告诉赵女士,执勤人员的后勤保障很好,有专门负责的同志负责按时送来热饭菜,可赵女士仍执意每天给民警送饭菜。赵女士说,她家就是开饭店的,别的忙帮不上,炒菜方便,现做的总比盒饭要更热乎。
为了婉拒赵女士再送饭菜,王志波等人将车辆停放到了离赵女士家比较远一些的地方,并将执勤的位置也稍微做了调整。大家没想到的是,3月9日中午,赵女士又给他们送来了饭菜。“来,这是粗粮做的饼子,吃了好。”赵女士端着还冒着热气的饭菜说道。原来,在闲聊的过程中,赵女士得知执勤的老民警闫法会有点血糖高,她竟然十分有心地专门做了粗粮饼子。
赵女士的真情实意让执勤民警深深感动。王志波在日记中写道:“我们认真负责执勤,老百姓都看在眼里。赵女士的真情实意,让人感动。想着这些群众的朴实善良,我们再苦再累也不算什么。”在疫情防控的关键时期,黄岛公安分局执勤民警坚守一线,守护百姓平安,赢得了群众的认可,这正是警爱民,民拥警,警民一家鱼水情深的真实写照。

#减肥日记# 今天也是放弃减肥的一天 [笑cry][笑cry] 早上:两个油煎的那个饼子,半碗稀饭


中午:半碗面条,一份蒸饺,酸辣土豆丝,牛肉锅仔,小炒里脊肉,宫保鸡丁


晚上:鱼杂锅,鸭掌豆干锅,蚕豆炒鸡蛋,锅巴,鱼蒿炒腊肉,一瓶旺仔牛奶 https://t.cn/R2WxWBT


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