健身环不吃灰✅
间断四天没运动以后今天明显觉得自己不太行，甚至已经决定偷懒不去跑步了（再放过自己一天）
可能是年纪大了需要缓和调节的时间变长，我以前可是能在答辩前飞东蛋看con、然后在飞机上啃研究方法的人啊，今天感觉整个人做啥都有点呆呆的反应迟钝[晕]甚至昨晚很早就补觉今天大早被腰痛醒[皱眉]
今天再缓一缓，明天要赶紧恢复状态集中精力干正事才行。

きっとまだ巡り会うsomeday.

这周午休的舞都不大喜欢，于是偷懒休息一个星期。桃桃说我是她上舞蹈课的动力，我不去她也不去，她跑去上瑜伽课去了。活了三十几年，发现自己原来斩女[笑cry]。刚刚给我发来照片，空中瑜伽。我的舞友太厉害了！

难得中午空，坐地铁跑到金鹰去吃陈香贵。本来想吃火锅牛杂面，结果下架了，点了新品红烧牛腩面。嗯，一般～

路过布歌东京，考虑了一下，下个月爸爸和我生日要不要买一个吃吃。

看到茶颜排队人不多，买了一杯三季虫，点单到手二十分钟的样子。至此，我对茶颜，马伍旺，拾叁茶所有奶油顶奶茶的尝试全部结束。结论就是大差不差。要说偏爱的一票，我会投给味道比较淡的拾叁茶。

茶颜对面就是好利来，本来想看看有没有前段时间大热的海格蛋糕，没有，就换了前前段时间大热的老式奶油裱花蛋糕[挖鼻]。永远不爱排队凑热闹，永远赶不上趟就是本人。

早上和小马都偷懒没去做今日份的核酸，于是俩人双双黄了，因为昨天我们是一早去做的。

各地防疫措施真的很不一样，在广州，是核酸自助，下了飞机，你要做就自己去做。在杭州，是请你做，不然出不了机场。

前天下了飞机，拿行李之前，大家排队做核酸，一人一管，有广州市民不理解，说他在广州做过了，为什么来杭州还要做。因为杭州是常态化核酸城市，你那支付宝打开，必须有本地的核酸记录，而且外地来杭，得每天做，确保大家的安全，因为从大数据的统计来看，最近几个月的确都是外地来杭检测时发现的，所以杭州一直控制的不错，我觉得和常态化核酸密不可分，所以我生活在这个城市也没有限制感，也不觉得自己不能旅行了，目前来说，还是很平安幸运的。