#饮食减肥##佛系减肥#
10️22
原始体重:1⃣️0⃣️0⃣️斤
今日体重:9⃣️9⃣️.2⃣️斤(⬇️0.8斤)
不得不说自己的基础代谢真的变得很慢,早上也上不出厕所来,肚子还感觉撑撑的,这就是暴食后遗症吗!!!
早餐:鸡蛋➕豆浆➕黑咖啡
午餐:白菜➕鸡腿➕大米饭
晚餐:鸡胸肉(因为真的一点都不饿
冲冲冲!提高基础代谢,吃的开心

#荣耀神秘黑市[超话]# 老婆们可以帮我看看怎么结吗
【我的想法是四个条件他达到了两个 结350】
1⃣️我最开始找他的时候公孙离6500基础 小乔3500,提出了p1四个条件达到了就结一点
2⃣️摩擦了两周,目前拿到了小乔省五十7000战力➕公孙离省一百8000战力
3⃣️公孙离战绩很拉胯,所有战绩见p2-p4,两周总共应该是四天挑战赛,他打了两天且全输
4⃣️他认为两个金牌市场价不止350 不同意我的说法,但是没说自己的想法,聊天记录p5
真的特别拉胯我今天忍无可忍了就说打不了我叫人补分

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