#每日一善[超话]#
[太阳]#阳光信用# [太阳]#每日一善#
善良是一种美德，善良是一种远见，善良是一种自信，善良是一种精神力量，善良是一种以逸待劳的沉稳，善良是一种文化，善良一种乐观。
我们日行一善，并不是放下手中一切事情，刻意地去做好事，而是带着善心给需要帮助的人做力所能及的事。慈善只能是一种境界，一种超越责任和道德范畴的境界。凡是有益于人的就是善，损人利己的就是恶。 人为善，福虽未至，祸已远离； 人为恶，祸虽未至，福已远离。
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善良是一种美德，善良是一种远见，善良是一种自信，善良是一种精神力量，善良是一种以逸待劳的沉稳，善良是一种文化，善良一种乐观。
我们日行一善，并不是放下手中一切事情，刻意地去做好事，而是带着善心给需要帮助的人做力所能及的事。慈善只能是一种境界，一种超越责任和道德范畴的境界。凡是有益于人的就是善，损人利己的就是恶。 人为善，福虽未至，祸已远离； 人为恶，祸虽未至，福已远离。
谁会损害端粒♀️♂️
✔压力
短暂的压力问题不大，但是长期的慢性压力，让人焦虑、压力激素一直很多，就会损害端粒。
应对建议：转换思维把压力当成长的挑战
✔走神分心
走神容易让人陷入负面情绪，
让人感受到压力，对端粒自然不友好啦。
应对建议：一次只做一件事吧
✔矛盾反弹
矛盾反弹会过多消耗大脑能量，
影响端粒长度。
这是个新词，意思是说你越想赶走一个念头，
它越是缠着你。
应对建议：试试冥想，训练专注力
✔抑郁
研究表明，人的抑郁程度越高，端粒就越短。
应对建议：做些力所能及的事，放轻松，
同时寻求专业的医疗帮助
端粒长得好，年轻健康少烦恼
✔压力
短暂的压力问题不大，但是长期的慢性压力，让人焦虑、压力激素一直很多，就会损害端粒。
应对建议：转换思维把压力当成长的挑战
✔走神分心
走神容易让人陷入负面情绪，
让人感受到压力，对端粒自然不友好啦。
应对建议：一次只做一件事吧
✔矛盾反弹
矛盾反弹会过多消耗大脑能量，
影响端粒长度。
这是个新词，意思是说你越想赶走一个念头，
它越是缠着你。
应对建议：试试冥想，训练专注力
✔抑郁
研究表明，人的抑郁程度越高，端粒就越短。
应对建议：做些力所能及的事，放轻松，
同时寻求专业的医疗帮助
端粒长得好，年轻健康少烦恼
时间好快哦咱们这一年的工作合同只剩十个月了，这里有睿智幽默的领导和同事[笑cry]有力所能及的工作内容[酷]十个月以后，也许对我来说第一幸运的是这个合同到期被续签，第二幸运的是合同不被续签另外碰到一家有食堂有健身场地的单位有适合岗位工作[色]第三幸运是啥工作还没想到[吃瓜][笑cry]如果都没有那我只能继续浪迹天涯[开学季]但是不管老天爷给什么样的剧本，认认真真快快乐乐的演好就行[笑cry]尽情绽放哦
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