晒了一个月的减脂餐，总有人问，你瘦了多少？其实从体重来看，真的不多。发三个数据对比，我们只做纵向对比。图一是我去年刚出院那会儿，没有恢复运动，体重脂肪都是历史之巅。这一年都在佛系恢复，图二是四月份本次减脂周期之前。图三是今天。我一般看七个数据：体重，骨骼肌，脂肪，体脂百分比，腰臀比，代谢，还有内脏脂肪。这一个月的减脂，我的肌肉涨了1公斤，脂肪掉了3公斤多，虽然体重还很坚挺，但是真的相当满意了[嘻嘻][嘻嘻][嘻嘻]
#美宣[超话]#
呜呜呜有无炒团团粉姐妹啊T_T 我找到个能签名的票务小姐姐，想签张团签，但是图好难选啊[跪了][跪了][跪了]我是今年跨年才入的坑，好多图都没有，炒粉姐妹们能不能向我发射一波团照，求求了（不妥删，因为火少发帖有等级限制，我一直佛系所以发不了贴，所以才到美宣来发了，是炒粉也是鼠，不妥删[作揖]）
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该ri是要ri的。
前两天我的i韩娱朋友会一不小心在首页刷到他以后跟我说觉得最近造型不太好，而另一个朋友直接直白地跟我说他很棒，但是u1s1长得丑，md我看到她说这个话的时候自认已经很佛系的我都血冲脑门了。直到我给她发了一些以前的造型图，她才重新审视，说，哎，挺好看的嘛。
我算半个颜粉入坑吧，从第一次czy的vlog里顶着一头乱乱的小卷毛站在重庆♻️里笑出小白牙就被可爱到爆炸，到cyzj里粉色半镂空的衣服简直把我迷的神魂颠倒。
今天出来我又两眼一黑，就这样吧，爱谁买谁买。
别剃她鬓角和后脑勺，别剪她的头发，别给她整油头了，球球了。
以前多好看啊[失望]
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我算半个颜粉入坑吧，从第一次czy的vlog里顶着一头乱乱的小卷毛站在重庆♻️里笑出小白牙就被可爱到爆炸，到cyzj里粉色半镂空的衣服简直把我迷的神魂颠倒。
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