亚丁转山day6，7月6日，蛇湖营地到卡斯牛棚，行进11公里，用时约7.5小时。今天是景区打卡的一天，会回到亚丁景区，不过看完大名鼎鼎的牛奶海五色海又要返回到穿越路线。
昨晚睡的其实挺不踏实，总怕帐篷被吹翻，还好半夜中间有睡醒的时候听外边已经没什么雨和风的声音。早晨6点半左右起床，打开帐篷的一霎那就看到了帐篷正对的央迈勇主峰，还是挺兴奋的。就奔着央迈勇主峰在蛇湖中的倒影，昨天选蛇湖尾营地就值了。雨是不下了不过风还是有的，只不过没有昨晚刚支好帐篷那段那么恐怖。今天虽然起的很早，但帐篷到处都是水，很多地方还有雨水打起来的泥，清理起来也浪费不少时间，还想着用风把帐篷吹吹干，所以出发的也并不早。
差不多上午10点左右开始出发，出发后要沿着蛇湖缓慢上升海拔，从蛇湖尾营地走1.5公里左右就从蛇湖头的营地上方经过。本来我出发的就晚再加上走了半个多小时才到蛇湖头营地，商业队估计已经到牛奶海了。如果是秋高气爽的天，央迈勇应该就在前进方向的右前方，但早晨还能看到的山峰现在又藏在了云彩后。过了蛇湖头营地要开始翻松多垭口了，除了刚过蛇湖头营地那一小段坡度比较大以外，剩下就没什么坡度了，而且松多垭口有点像一个三岔口平台。松多垭口向西就是蛇湖，向东是牛奶海，向北就是卡斯地狱谷方向，也是下午要走的路。
爬上松多垭口再走20多分钟就能从高处看到牛奶海了。牛奶海的颜色是那种稍微低饱和一点绿松石的颜色，总之从高处看还是很好看的，尤其我自己本身就很喜欢绿松石那种颜色。在松多垭口上遇到好几队和我反向走的藏民，互相打了招呼，一路上我被问到最多的问题应该就是“你一个人么？”，看来一个人走这线路的真不多。现在回想这几队藏民应该都是绕仙乃日山小转山的。很多藏民会一早开始进山，轻装用一天的时间完成仙乃日小转山。从垭口下坡到牛奶海其实有好几条线路，其实如果只是想拍照看看牛奶海不需要下坡到牛奶海边，因为确实高处和远处看牛奶海会更好看一些。不过牛奶海从不同高度和角度看颜色是有变化的，再加上牛奶海边已经算是景区了，肯定有垃圾桶，我攒了6天的垃圾，这包垃圾也挺重的，把垃圾扔垃圾桶里会给背包减轻不少重量，所以还是决定走到牛奶海旁。松多垭口差不多海拔4700多，牛奶海海拔4500左右，走下去一会还要再爬回来，想到这就很忧伤。到景区人就多了，不过走到牛奶海边上感觉自己有点格格不入，偶尔会被人问是来露营的么，还有向我问路的，难道包大也意味着一定知道路么。
站在牛奶海边看牛奶海真的就挺一般了，还是从上方看会好看很多，哪怕海拔只高个二三十米景色都不一样。从牛奶海到五色海要走一段栈道，海拔也要从4500左右上升到4550左右。平日爬山都没觉得这么喘，栈道的台阶虽然更好走了，但却比平时喘，不知道为啥。五色海也是要从高处看才好看点。在进景区时有明确的说明不让在景区里放无人机，虽然很多人在放无人机，我在还有一块电池有电的情况下也没好意思在景区放无人机，要不牛奶海和五色海从正上方俯拍应该会挺好看。
牛奶海西边山坡上有个海拔4750米左右的双湖双峰拍照点，有成为网红打卡点的潜质，只是坡度有点大。从五色海旁的一个小山坡开始离开人群往上爬。没走多远看到一个藏民一直哈着腰看着草地走，感觉是在找虫草，但我也不太确定，现在7月了，虫草应该没有了吧，于是过去搭讪问个究竟。这是一位看起来五十多岁的藏民，询问过后果然是在找虫草，还向我展示了目前为止找到的4根虫草，并且告诉我虫草是怎么长在草里的，哪头是露出来的等等，告诉我垭口要往西边走，我这么走翻不过去山。当时我就在想，我这算偷师学艺吧，一会路上我也找找看看能不能找到一根，不用多，一根就好，就当学了一项新技能。后来路上只要时间充裕我都会在有草地的地方找找，可惜一根没找到，看来还是没啥经验。我告诉他我只是去上面拍个照就去松多垭口那边，就道别了。
大概走了几百米之后一个更陡的碎石坡立在我面前，我站在坡下开始评估我到底有没有能力爬上这个坡到双湖双峰打卡地点，实话，这个坡的坡度在我意料之外。之前看攻略说是个坡度比较大的坡但确实没想到坡度这么大。评估之后的结论是我背着包不可能上去，反正上去拍完照也要再下来才能回松多垭口，于是决定把背包放在坡下轻装上坡。坡度大不是唯一的难点，另一个难点是这个坡上的碎石不稳定，每踩一脚，脚都会在碎石中踩出来一个小坑并且脚向下滑几公分，就怕某一脚向下滑太多失去重心，所以爬坡爬的很小心，登山杖这时绝对是找平衡的利器。在爬坡的途中还看到了一个玛尼堆，上面放着哈达，不过打卡拍照点比这个玛尼堆还要再往上。从地图上看，水平距离也就走了200多米，但是海拔上升了150米，这平均坡度也算很大了。在这坡自拍比昨天在蛇湖垭口自拍还困难，不过来都来了，拍了好几组，总算有一两张能看的，由于雨季天上都是云，双湖是打卡到了，但是央迈勇和夏娃多吉这双峰是没看到。
俗话说上山容易下山难，昨天体会到了，今天再一次体会。由于下山时每一脚踩的力度比上山时更大，每一脚下去脚的滑动也更大了，只能小心翼翼选择合适的路线侧向下山，再配合上登山杖借力，最后还是比较顺利的有惊无险的下来了。重新背上包，开始在牛奶海高处的山坡上向着松多垭口出发，这样不用重新回到4500米的牛奶海了。其实如果不是为了扔垃圾我应该从松多垭口下来就选择这条路直接来到这就好了，能少爬不少海拔。走向松多垭口的路上但凡遇到类似草甸的地方我都会慢慢走，看看有没有虫草。再次回到松多垭口的三叉路口平台，我发现一个用石头垒砌来的桶型物，上面还有个绿色的牌子，写着垃圾池。当时我心中一万只草泥马奔腾而过，我从蛇湖过来时也看到这个东西了，但是当时在相反的方向，根本不知道这上挂了个牌子，更不知道这是垃圾池，如果知道的话我在这扔垃圾就不用走到牛奶海边了。而且从软件上看很多人留下的gps路径还真都没去牛奶海边。拐向北即将过松多垭口时回身看到了神隐了半天的央迈勇，赶快抓拍下来，虽然有点雾蒙蒙的，看到了总归不容易。
过了松多垭口便是另一个峡谷，峡谷的下方是热松措，可能是峡谷和海子这几天看多了，没啥太大感觉了，便选择尽快下山。途中看到一个反向上山的藏民，随便聊了几句，看他手里拿了个小小的锄头状的东西，应该也是挖虫草的，从他口中得知商业队早就下山了，看来他们今天应该要到比我远4公里的那个营地扎营了。下山的途中在我的右侧，仙乃日也在云雾中露了出来，由于马上到营地了，我想着可以到营地慢慢拍，反正今天时间还早，而且根据前几天的经验，明早应该会看到仙乃日的，也就没着急拍摄。下午5点出头就到了今天的营地，卡斯牛棚。不过这一路上有好几个牧场在地图上都标注的卡斯牛棚，可能山下卡斯村所有的牧场都叫卡斯牛棚吧。并且牧场上还真有石头房，也就是所谓的牛棚。
到达营地的时候有一点点飘毛毛雨了，当然仙乃日在雨中也就看不到了，期待明早看到吧，明天就要回到文明社会了，为了庆祝一下，我把昨晚剩的辣条都吃了，还吃了两份冻干米饭，留一份冻干米饭和一大袋土豆泥应急就好了。天快黑时从山上跑下来的不是牦牛了，而是一群马，其中一匹马对我帐篷的地钉挺感兴趣，跑到地钉旁吃草，我真怕它把我帐篷挂倒了，于是出去找了几块石头在每个地钉上压一块石头。还有最后一天的行程，希望一切顺利吧。
图1央迈勇的水中倒影，图2顺利通过大雨狂风的帐篷和央迈勇主峰，图3到达蛇湖头营地回看蛇湖，图4松多垭口看牛奶海，图5牛奶海，图6图7双湖双峰打卡点，图8松多垭口平台回看央迈勇主峰，图9山谷中的热松措
昨晚睡的其实挺不踏实，总怕帐篷被吹翻，还好半夜中间有睡醒的时候听外边已经没什么雨和风的声音。早晨6点半左右起床，打开帐篷的一霎那就看到了帐篷正对的央迈勇主峰，还是挺兴奋的。就奔着央迈勇主峰在蛇湖中的倒影，昨天选蛇湖尾营地就值了。雨是不下了不过风还是有的，只不过没有昨晚刚支好帐篷那段那么恐怖。今天虽然起的很早，但帐篷到处都是水，很多地方还有雨水打起来的泥，清理起来也浪费不少时间，还想着用风把帐篷吹吹干，所以出发的也并不早。
差不多上午10点左右开始出发，出发后要沿着蛇湖缓慢上升海拔，从蛇湖尾营地走1.5公里左右就从蛇湖头的营地上方经过。本来我出发的就晚再加上走了半个多小时才到蛇湖头营地，商业队估计已经到牛奶海了。如果是秋高气爽的天，央迈勇应该就在前进方向的右前方，但早晨还能看到的山峰现在又藏在了云彩后。过了蛇湖头营地要开始翻松多垭口了，除了刚过蛇湖头营地那一小段坡度比较大以外，剩下就没什么坡度了，而且松多垭口有点像一个三岔口平台。松多垭口向西就是蛇湖，向东是牛奶海，向北就是卡斯地狱谷方向，也是下午要走的路。
爬上松多垭口再走20多分钟就能从高处看到牛奶海了。牛奶海的颜色是那种稍微低饱和一点绿松石的颜色，总之从高处看还是很好看的，尤其我自己本身就很喜欢绿松石那种颜色。在松多垭口上遇到好几队和我反向走的藏民，互相打了招呼，一路上我被问到最多的问题应该就是“你一个人么？”，看来一个人走这线路的真不多。现在回想这几队藏民应该都是绕仙乃日山小转山的。很多藏民会一早开始进山，轻装用一天的时间完成仙乃日小转山。从垭口下坡到牛奶海其实有好几条线路，其实如果只是想拍照看看牛奶海不需要下坡到牛奶海边，因为确实高处和远处看牛奶海会更好看一些。不过牛奶海从不同高度和角度看颜色是有变化的，再加上牛奶海边已经算是景区了，肯定有垃圾桶，我攒了6天的垃圾，这包垃圾也挺重的，把垃圾扔垃圾桶里会给背包减轻不少重量，所以还是决定走到牛奶海旁。松多垭口差不多海拔4700多，牛奶海海拔4500左右，走下去一会还要再爬回来，想到这就很忧伤。到景区人就多了，不过走到牛奶海边上感觉自己有点格格不入，偶尔会被人问是来露营的么，还有向我问路的，难道包大也意味着一定知道路么。
站在牛奶海边看牛奶海真的就挺一般了，还是从上方看会好看很多，哪怕海拔只高个二三十米景色都不一样。从牛奶海到五色海要走一段栈道，海拔也要从4500左右上升到4550左右。平日爬山都没觉得这么喘，栈道的台阶虽然更好走了，但却比平时喘，不知道为啥。五色海也是要从高处看才好看点。在进景区时有明确的说明不让在景区里放无人机，虽然很多人在放无人机，我在还有一块电池有电的情况下也没好意思在景区放无人机，要不牛奶海和五色海从正上方俯拍应该会挺好看。
牛奶海西边山坡上有个海拔4750米左右的双湖双峰拍照点，有成为网红打卡点的潜质，只是坡度有点大。从五色海旁的一个小山坡开始离开人群往上爬。没走多远看到一个藏民一直哈着腰看着草地走，感觉是在找虫草，但我也不太确定，现在7月了，虫草应该没有了吧，于是过去搭讪问个究竟。这是一位看起来五十多岁的藏民，询问过后果然是在找虫草，还向我展示了目前为止找到的4根虫草，并且告诉我虫草是怎么长在草里的，哪头是露出来的等等，告诉我垭口要往西边走，我这么走翻不过去山。当时我就在想，我这算偷师学艺吧，一会路上我也找找看看能不能找到一根，不用多，一根就好，就当学了一项新技能。后来路上只要时间充裕我都会在有草地的地方找找，可惜一根没找到，看来还是没啥经验。我告诉他我只是去上面拍个照就去松多垭口那边，就道别了。
大概走了几百米之后一个更陡的碎石坡立在我面前，我站在坡下开始评估我到底有没有能力爬上这个坡到双湖双峰打卡地点，实话，这个坡的坡度在我意料之外。之前看攻略说是个坡度比较大的坡但确实没想到坡度这么大。评估之后的结论是我背着包不可能上去，反正上去拍完照也要再下来才能回松多垭口，于是决定把背包放在坡下轻装上坡。坡度大不是唯一的难点，另一个难点是这个坡上的碎石不稳定，每踩一脚，脚都会在碎石中踩出来一个小坑并且脚向下滑几公分，就怕某一脚向下滑太多失去重心，所以爬坡爬的很小心，登山杖这时绝对是找平衡的利器。在爬坡的途中还看到了一个玛尼堆，上面放着哈达，不过打卡拍照点比这个玛尼堆还要再往上。从地图上看，水平距离也就走了200多米，但是海拔上升了150米，这平均坡度也算很大了。在这坡自拍比昨天在蛇湖垭口自拍还困难，不过来都来了，拍了好几组，总算有一两张能看的，由于雨季天上都是云，双湖是打卡到了，但是央迈勇和夏娃多吉这双峰是没看到。
俗话说上山容易下山难，昨天体会到了，今天再一次体会。由于下山时每一脚踩的力度比上山时更大，每一脚下去脚的滑动也更大了，只能小心翼翼选择合适的路线侧向下山，再配合上登山杖借力，最后还是比较顺利的有惊无险的下来了。重新背上包，开始在牛奶海高处的山坡上向着松多垭口出发，这样不用重新回到4500米的牛奶海了。其实如果不是为了扔垃圾我应该从松多垭口下来就选择这条路直接来到这就好了，能少爬不少海拔。走向松多垭口的路上但凡遇到类似草甸的地方我都会慢慢走，看看有没有虫草。再次回到松多垭口的三叉路口平台，我发现一个用石头垒砌来的桶型物，上面还有个绿色的牌子，写着垃圾池。当时我心中一万只草泥马奔腾而过，我从蛇湖过来时也看到这个东西了，但是当时在相反的方向，根本不知道这上挂了个牌子，更不知道这是垃圾池，如果知道的话我在这扔垃圾就不用走到牛奶海边了。而且从软件上看很多人留下的gps路径还真都没去牛奶海边。拐向北即将过松多垭口时回身看到了神隐了半天的央迈勇，赶快抓拍下来，虽然有点雾蒙蒙的，看到了总归不容易。
过了松多垭口便是另一个峡谷，峡谷的下方是热松措，可能是峡谷和海子这几天看多了，没啥太大感觉了，便选择尽快下山。途中看到一个反向上山的藏民，随便聊了几句，看他手里拿了个小小的锄头状的东西，应该也是挖虫草的，从他口中得知商业队早就下山了，看来他们今天应该要到比我远4公里的那个营地扎营了。下山的途中在我的右侧，仙乃日也在云雾中露了出来，由于马上到营地了，我想着可以到营地慢慢拍，反正今天时间还早，而且根据前几天的经验，明早应该会看到仙乃日的，也就没着急拍摄。下午5点出头就到了今天的营地，卡斯牛棚。不过这一路上有好几个牧场在地图上都标注的卡斯牛棚，可能山下卡斯村所有的牧场都叫卡斯牛棚吧。并且牧场上还真有石头房，也就是所谓的牛棚。
到达营地的时候有一点点飘毛毛雨了，当然仙乃日在雨中也就看不到了，期待明早看到吧，明天就要回到文明社会了，为了庆祝一下，我把昨晚剩的辣条都吃了，还吃了两份冻干米饭，留一份冻干米饭和一大袋土豆泥应急就好了。天快黑时从山上跑下来的不是牦牛了，而是一群马，其中一匹马对我帐篷的地钉挺感兴趣，跑到地钉旁吃草，我真怕它把我帐篷挂倒了，于是出去找了几块石头在每个地钉上压一块石头。还有最后一天的行程，希望一切顺利吧。
图1央迈勇的水中倒影，图2顺利通过大雨狂风的帐篷和央迈勇主峰，图3到达蛇湖头营地回看蛇湖，图4松多垭口看牛奶海，图5牛奶海，图6图7双湖双峰打卡点，图8松多垭口平台回看央迈勇主峰，图9山谷中的热松措
这次上新是8.16晚上8点，产品都是香港专柜或者内地专柜的，不是免税店或者dfs，所以一直以来上新都没有什么抄底价，专柜的价格都不会特别低，我只能在保证专柜的品质上做到价格不贵，特别是这次的福袋，日期算不上很好，基本都是为了清库存半卖半送，这次有很多产品，我就写了几个代表性的产品功课，有其他产品拿不准肤质的可以直接评论我。
❤资生堂系列：
资生堂悦薇水+乳：也是老梗了，经久不衰的水乳，抗皱紧致美白，功效比较全，清爽系列也不是特别清爽，夏天的话只要不油，稍干一点清爽用着会刚好，秋冬的话干性肤质首选滋润款，如果在秋冬也不干或者说还略出点油的话可以选择清爽系列，算是刚好，目前滋润的还没到货，也不知道啥时候到，最近比较严，货都还没清，得有的等了。
时光琉璃洁面：口碑洁面，泡沫丰富，洗的也还算干净，洗完保湿度也是可以的，对于秋冬来说大部分肤质都没问题，冬天比较干的沙漠皮可能会觉得洗出来太清爽了，整体来说是个不错的高端洁面。
时光琉璃防晒：也是口碑防晒，养肤，平价版的cpb，相对来说这款是略滋润的比较适合偏干或者干性肤质，夏天的话油性或者偏油肤质就不用长草了，冬天的话大部分比较干的肤质来说用着都没问题。
时光琉璃眼霜：资生堂的顶级产品，抗皱紧致，质地比较厚重，用法是用指腹搓开后按压在眼部，不算是那种特别油的润，整体是厚重，好吸收的那种，这种好吸收感有人会觉得不够油润，觉得干，这个质地比较稠上眼之后是有存在感的，如果不喜欢那种拖泥带水的油润眼霜，这款的使用感会干脆点。
时光琉璃水：水乳二合一的产品，整个时光琉璃系列都是主打抗皱紧致，质地比较稠，我专柜试的时候用化妆棉擦拭（专柜建议用化妆棉），很好吸收，润而不油，很舒服，秋冬的话后续还是加个乳液或者面霜吧，秋冬略干的肤质可能会觉得太轻薄了，这款水是比较低调的好口碑产品，很适合熟龄肌。
资生堂新版悦薇眼霜：也是重多眼霜中口碑好销量也高的产品，抗皱紧致美白，价格也不会很贵，性价比很高的眼霜，新版多了红花精华针对胶原以及纤维母细胞增生，更快的修复，以及新版有去黑色的功能有斑的地方也可以擦，质地在比老板要在好吸收点，这个眼霜对于敏感肤质不是太友好，敏感肤质建议先试试小样。
资生堂悦薇眼膜：可以说是眼膜界的一霸了，这个价位这个功效以及这个咖位市面上已经没有其他眼膜能跟它比了，抗皱紧致美白，没啥好纠结了，我自己用了很多眼膜，最后留下来的其中一款就是悦薇了，成年用。
资生堂蓝胖子：热门防晒之一，涂改液质地，遇水遇汗防晒效果更强，洁面就可以洗掉，对于夏天出油不多，或者略干肤质用起来算是刚好，深圳的夏天我脸颊也会出油的超油肤质来说，夏天用这个蓝胖子觉得有油膜感不好吸收有点润，秋冬的话倒是刚好，秋冬来说只要不是沙漠皮这个防晒算是比较清爽型的，蓝胖子的防晒力比较强，适合户外或者出汗多的人群，比如有的人工作性质需要室外或者经常面对一些灯光，蓝胖子比较合适。
资生堂白胖子：虽然没有蓝胖子那么火，但是白胖子的口碑也很好，质地会比蓝胖子略稠一点，像乳液的那种感觉，没有蓝胖子的油膜感，白胖子吸收度我觉得比蓝胖子吸收快点，所以有的人会觉得白胖子清爽，我自己的感觉是白胖子只要夏天出油不算太多都没问题，像我巨油的肤质夏天用白胖子也觉得不是太清爽，秋冬没啥问题，这款相对于蓝胖子会更日常通勤点，比如室内工作，不需要太强的防晒力，遇到强光也少，那么白胖子足够了。
资生堂3A面霜：这里说的是老板的面霜，新版也有，但是新版成分削弱很多所以价格才会便宜，如果说资金不紧张的话目前有老板肯定是买老板，主打抗皱美白紧致，质地挺滋润的，偏干肤质秋冬都没问题
资生堂小钢炮眼霜：抗皱紧致功效，也是性价比很高的眼霜，但是已经停产了，滋润度要比悦薇高，秋冬适合干性肤质。
资生堂盼丽风姿眼霜：整个系列都是主打抗皱，眼霜没有紧致效果，所以比较适合轻熟龄人群，也是比较滋润的，秋冬大部分肤质都没什么问题。
资生堂百优保湿面霜：也是每年都很热卖的面霜，基础款的面霜只有保湿成分，没有抗皱更没有紧致效果，就是单纯的保湿滋润，适合干性肤质，因为比较基础个人推荐年轻肤质，熟龄肌的话更适合紧致款的百优面霜。
资生堂悦薇面膜：可能也是因为要换新版的原因，专柜都拿来送了，所以价格非常便宜，这么高端的面膜，只要35一片，还想啥？感觉不买就是亏，是我比较喜欢的一款滋润度非常高的面膜，补水补油，做完其实挺油腻的，但是能明显觉得这个营养吃进去了，皮肤有滋养到。
❤雅顿橘灿精华：新版的包装不在是笨重的大盒子了，成分上比老板多了维C功能，有美白淡化斑点的功效，质地上比老板的要在清爽好吸收点，总的功效就是抗皱抗氧化美白提亮，秋冬来说基本上大部分肤质都可以用，这个精华不管是囤货还是第一次用都是不错的选择。
❤雅顿粉胶：粉胶也不用啰嗦了，他家金胶粉胶都出名，粉胶抗皱收毛孔抗氧化，含A醇的产品都是建议晚上用，粉胶敏感肤质不是太友好，敏感肤质先买试用装试试，秋冬季节粉胶相对于大部分人来说会比较清爽。
❤雅顿白手套银胶10年前我做代购的时候白手套非常火口碑也挺好，那时候买白手套的人供不应求，只不过近几年金胶粉胶比较火，主打美白的，淡化痘印，提亮肤色，晚上用，价格不高，缺美白精华的可以试试。
❤HR黑绷带面霜：没啥好说的，人人都知道他牛皮，团购价格肯定是不错的，之后在有的可能性比较小了，所以能用的到的还是比较建议囤了，如果你不敏感又是干性的话不用非要跟风选黑绷带，这款秋冬适合敏感肤质不干的肤质。
❤波比布朗橘子面霜：对于专柜的品质来说价格挺好的，干性肤质非常值得试试，对于干性肤质来说滋润不黏腻，大家功课下就知道了，几乎都是好评，清新的橘子味可以当普通的面霜，也可以当妆前，后续的底妆会非常的服帖，这面霜专柜很少有活动，干性肤质如果有闲钱的话试试吧
❤波比布朗小奶瓶：比较冷门的产品，妆前打底，成分天然，很温和，里面有柑橘的成分对敏感肤质也比较友好，有SPF15的防晒值，跟橘子面霜比的话这款要清爽不少，比较适合没那么干的肤质，也是好用的一款妆前打底。
❤纪梵希九宫格散粉，蘑菇头散粉：散粉都换了新版，颜色也换了，以前老板的5号对应现在的2号，热卖色还是1号跟5号（新版的2号），蘑菇散粉只有一种颜色，是混合的四宫格的1号色，1号色比较百搭的颜色适合亚洲人的暗黄肤色，5号色（新版2号）颜色会比较自然点，带点细闪，偏干肤质想要自然的通透光泽感可以选择这个色，如果不经常化妆的话蘑菇头散粉量会少点适合点，蘑菇头散粉携带也便携点，经常化妆的话九宫格量多就适合点，散粉控油力度算是中等，不会说控的特别强，只要不是特别油的都没啥问题，秋冬的话本身出油就少，也用不到太大的控油力度，刚上脸都会有点白，过一会就好了，整体都是会提亮修正点肤色。
❤雅诗兰黛原生液：
经典版跟樱花版都没有抗皱功效，都只是单纯的保湿修复，两款水都是精华水，是建议跟爽肤水一起搭配使用，想单用也是可以的。
樱花原生液：功效是清爽保湿修复去闭口调节水油平衡提升光泽感，适合油性或者混油痘痘皮肤，不适合敏感肤质，用化妆棉擦拭可以擦掉一些多余的角质或者一些洁面没洗掉的残留，这款秋冬的话适合不干的肤质，干性肤质用这个太清爽了。
经典版：滋润度比较高，一年四季都比较适合干性肤质，敏感肤质还算友好，我油皮夏天用这个觉得太黏腻了，秋冬会好点，但是也觉得润。
❤悦木之源榆木眼霜：榆木系列的也是热门系列，眼霜适合轻熟龄肌，或者准备开始抗皱不想要太大负担的，用法也是用手指腹搓开按压在眼睑处，质地比较清爽，不是滋润挂的，适合不干或者不喜欢太油润质地的，秋冬这款不太适合干性，不够滋润，同系列的精华店里也有价格也很划算，秋冬不够滋润，不适合干性。
❤苏菲娜土台精华：过气的网红精华，产品是好的，滋润度高，帮助后续护肤品吸收很适合干性，对于干性肤质来说口碑也是很好，算是一款性价比比很高的保湿精华。
❤苏菲娜防水防晒：冷门防晒之一，但是防晒力不比资生堂的差，防水防汗，需要卸妆。
❤悦木之源一饮而尽睡眠面膜：价格不高，味道挺好闻的，有的人会觉得味道太大，我记得我第一次用有刺痛感，过一会就好了，口碑整体挺好的，质地很水，秋冬也挺适合干性，不想过夜直接用化妆棉擦掉，想过夜的话就涂好护肤品在擦这个，主要是价格还挺好的口碑还行，还有粉娃娃跟暗疮面膜价格都不高，都是可买可不买的。
❤雅诗兰黛白金乳液：新版，适合偏干性肤质，比面霜好吸收点，专柜都要小2000，因为是会员礼价格也便宜798非常划算，主打抗皱紧致，非常适合偏干性的熟龄肌试试。
❤黛珂AG防晒：也是好口碑防晒之一，这次是小有活动，35ML，98，价格挺好的，包装是老包装，日期不算新鲜，但是他家的防晒保质期是5年，24年到期，虽然说5年保质期，但是防晒这个东西肯定是用新鲜的好，所以这个日期价格也卖不高，日常通勤用用完全是够了，价格也美丽，秋冬了这款防晒走的比夏天要好，因为滋润，冬天偏干或者干性这款都没问题。
❤资生堂系列：
资生堂悦薇水+乳：也是老梗了，经久不衰的水乳，抗皱紧致美白，功效比较全，清爽系列也不是特别清爽，夏天的话只要不油，稍干一点清爽用着会刚好，秋冬的话干性肤质首选滋润款，如果在秋冬也不干或者说还略出点油的话可以选择清爽系列，算是刚好，目前滋润的还没到货，也不知道啥时候到，最近比较严，货都还没清，得有的等了。
时光琉璃洁面：口碑洁面，泡沫丰富，洗的也还算干净，洗完保湿度也是可以的，对于秋冬来说大部分肤质都没问题，冬天比较干的沙漠皮可能会觉得洗出来太清爽了，整体来说是个不错的高端洁面。
时光琉璃防晒：也是口碑防晒，养肤，平价版的cpb，相对来说这款是略滋润的比较适合偏干或者干性肤质，夏天的话油性或者偏油肤质就不用长草了，冬天的话大部分比较干的肤质来说用着都没问题。
时光琉璃眼霜：资生堂的顶级产品，抗皱紧致，质地比较厚重，用法是用指腹搓开后按压在眼部，不算是那种特别油的润，整体是厚重，好吸收的那种，这种好吸收感有人会觉得不够油润，觉得干，这个质地比较稠上眼之后是有存在感的，如果不喜欢那种拖泥带水的油润眼霜，这款的使用感会干脆点。
时光琉璃水：水乳二合一的产品，整个时光琉璃系列都是主打抗皱紧致，质地比较稠，我专柜试的时候用化妆棉擦拭（专柜建议用化妆棉），很好吸收，润而不油，很舒服，秋冬的话后续还是加个乳液或者面霜吧，秋冬略干的肤质可能会觉得太轻薄了，这款水是比较低调的好口碑产品，很适合熟龄肌。
资生堂新版悦薇眼霜：也是重多眼霜中口碑好销量也高的产品，抗皱紧致美白，价格也不会很贵，性价比很高的眼霜，新版多了红花精华针对胶原以及纤维母细胞增生，更快的修复，以及新版有去黑色的功能有斑的地方也可以擦，质地在比老板要在好吸收点，这个眼霜对于敏感肤质不是太友好，敏感肤质建议先试试小样。
资生堂悦薇眼膜：可以说是眼膜界的一霸了，这个价位这个功效以及这个咖位市面上已经没有其他眼膜能跟它比了，抗皱紧致美白，没啥好纠结了，我自己用了很多眼膜，最后留下来的其中一款就是悦薇了，成年用。
资生堂蓝胖子：热门防晒之一，涂改液质地，遇水遇汗防晒效果更强，洁面就可以洗掉，对于夏天出油不多，或者略干肤质用起来算是刚好，深圳的夏天我脸颊也会出油的超油肤质来说，夏天用这个蓝胖子觉得有油膜感不好吸收有点润，秋冬的话倒是刚好，秋冬来说只要不是沙漠皮这个防晒算是比较清爽型的，蓝胖子的防晒力比较强，适合户外或者出汗多的人群，比如有的人工作性质需要室外或者经常面对一些灯光，蓝胖子比较合适。
资生堂白胖子：虽然没有蓝胖子那么火，但是白胖子的口碑也很好，质地会比蓝胖子略稠一点，像乳液的那种感觉，没有蓝胖子的油膜感，白胖子吸收度我觉得比蓝胖子吸收快点，所以有的人会觉得白胖子清爽，我自己的感觉是白胖子只要夏天出油不算太多都没问题，像我巨油的肤质夏天用白胖子也觉得不是太清爽，秋冬没啥问题，这款相对于蓝胖子会更日常通勤点，比如室内工作，不需要太强的防晒力，遇到强光也少，那么白胖子足够了。
资生堂3A面霜：这里说的是老板的面霜，新版也有，但是新版成分削弱很多所以价格才会便宜，如果说资金不紧张的话目前有老板肯定是买老板，主打抗皱美白紧致，质地挺滋润的，偏干肤质秋冬都没问题
资生堂小钢炮眼霜：抗皱紧致功效，也是性价比很高的眼霜，但是已经停产了，滋润度要比悦薇高，秋冬适合干性肤质。
资生堂盼丽风姿眼霜：整个系列都是主打抗皱，眼霜没有紧致效果，所以比较适合轻熟龄人群，也是比较滋润的，秋冬大部分肤质都没什么问题。
资生堂百优保湿面霜：也是每年都很热卖的面霜，基础款的面霜只有保湿成分，没有抗皱更没有紧致效果，就是单纯的保湿滋润，适合干性肤质，因为比较基础个人推荐年轻肤质，熟龄肌的话更适合紧致款的百优面霜。
资生堂悦薇面膜：可能也是因为要换新版的原因，专柜都拿来送了，所以价格非常便宜，这么高端的面膜，只要35一片，还想啥？感觉不买就是亏，是我比较喜欢的一款滋润度非常高的面膜，补水补油，做完其实挺油腻的，但是能明显觉得这个营养吃进去了，皮肤有滋养到。
❤雅顿橘灿精华：新版的包装不在是笨重的大盒子了，成分上比老板多了维C功能，有美白淡化斑点的功效，质地上比老板的要在清爽好吸收点，总的功效就是抗皱抗氧化美白提亮，秋冬来说基本上大部分肤质都可以用，这个精华不管是囤货还是第一次用都是不错的选择。
❤雅顿粉胶：粉胶也不用啰嗦了，他家金胶粉胶都出名，粉胶抗皱收毛孔抗氧化，含A醇的产品都是建议晚上用，粉胶敏感肤质不是太友好，敏感肤质先买试用装试试，秋冬季节粉胶相对于大部分人来说会比较清爽。
❤雅顿白手套银胶10年前我做代购的时候白手套非常火口碑也挺好，那时候买白手套的人供不应求，只不过近几年金胶粉胶比较火，主打美白的，淡化痘印，提亮肤色，晚上用，价格不高，缺美白精华的可以试试。
❤HR黑绷带面霜：没啥好说的，人人都知道他牛皮，团购价格肯定是不错的，之后在有的可能性比较小了，所以能用的到的还是比较建议囤了，如果你不敏感又是干性的话不用非要跟风选黑绷带，这款秋冬适合敏感肤质不干的肤质。
❤波比布朗橘子面霜：对于专柜的品质来说价格挺好的，干性肤质非常值得试试，对于干性肤质来说滋润不黏腻，大家功课下就知道了，几乎都是好评，清新的橘子味可以当普通的面霜，也可以当妆前，后续的底妆会非常的服帖，这面霜专柜很少有活动，干性肤质如果有闲钱的话试试吧
❤波比布朗小奶瓶：比较冷门的产品，妆前打底，成分天然，很温和，里面有柑橘的成分对敏感肤质也比较友好，有SPF15的防晒值，跟橘子面霜比的话这款要清爽不少，比较适合没那么干的肤质，也是好用的一款妆前打底。
❤纪梵希九宫格散粉，蘑菇头散粉：散粉都换了新版，颜色也换了，以前老板的5号对应现在的2号，热卖色还是1号跟5号（新版的2号），蘑菇散粉只有一种颜色，是混合的四宫格的1号色，1号色比较百搭的颜色适合亚洲人的暗黄肤色，5号色（新版2号）颜色会比较自然点，带点细闪，偏干肤质想要自然的通透光泽感可以选择这个色，如果不经常化妆的话蘑菇头散粉量会少点适合点，蘑菇头散粉携带也便携点，经常化妆的话九宫格量多就适合点，散粉控油力度算是中等，不会说控的特别强，只要不是特别油的都没啥问题，秋冬的话本身出油就少，也用不到太大的控油力度，刚上脸都会有点白，过一会就好了，整体都是会提亮修正点肤色。
❤雅诗兰黛原生液：
经典版跟樱花版都没有抗皱功效，都只是单纯的保湿修复，两款水都是精华水，是建议跟爽肤水一起搭配使用，想单用也是可以的。
樱花原生液：功效是清爽保湿修复去闭口调节水油平衡提升光泽感，适合油性或者混油痘痘皮肤，不适合敏感肤质，用化妆棉擦拭可以擦掉一些多余的角质或者一些洁面没洗掉的残留，这款秋冬的话适合不干的肤质，干性肤质用这个太清爽了。
经典版：滋润度比较高，一年四季都比较适合干性肤质，敏感肤质还算友好，我油皮夏天用这个觉得太黏腻了，秋冬会好点，但是也觉得润。
❤悦木之源榆木眼霜：榆木系列的也是热门系列，眼霜适合轻熟龄肌，或者准备开始抗皱不想要太大负担的，用法也是用手指腹搓开按压在眼睑处，质地比较清爽，不是滋润挂的，适合不干或者不喜欢太油润质地的，秋冬这款不太适合干性，不够滋润，同系列的精华店里也有价格也很划算，秋冬不够滋润，不适合干性。
❤苏菲娜土台精华：过气的网红精华，产品是好的，滋润度高，帮助后续护肤品吸收很适合干性，对于干性肤质来说口碑也是很好，算是一款性价比比很高的保湿精华。
❤苏菲娜防水防晒：冷门防晒之一，但是防晒力不比资生堂的差，防水防汗，需要卸妆。
❤悦木之源一饮而尽睡眠面膜：价格不高，味道挺好闻的，有的人会觉得味道太大，我记得我第一次用有刺痛感，过一会就好了，口碑整体挺好的，质地很水，秋冬也挺适合干性，不想过夜直接用化妆棉擦掉，想过夜的话就涂好护肤品在擦这个，主要是价格还挺好的口碑还行，还有粉娃娃跟暗疮面膜价格都不高，都是可买可不买的。
❤雅诗兰黛白金乳液：新版，适合偏干性肤质，比面霜好吸收点，专柜都要小2000，因为是会员礼价格也便宜798非常划算，主打抗皱紧致，非常适合偏干性的熟龄肌试试。
❤黛珂AG防晒：也是好口碑防晒之一，这次是小有活动，35ML，98，价格挺好的，包装是老包装，日期不算新鲜，但是他家的防晒保质期是5年，24年到期，虽然说5年保质期，但是防晒这个东西肯定是用新鲜的好，所以这个日期价格也卖不高，日常通勤用用完全是够了，价格也美丽，秋冬了这款防晒走的比夏天要好，因为滋润，冬天偏干或者干性这款都没问题。
亚丁转山day1，7月1日，冲古寺到波拥措，行进8公里，用时9小时。
因为已经将近1年没上过4000以上的海拔了，上次上4000海拔还是去年骑车去珠峰时，所以选择去亚丁之前先去了雨崩适应下海拔。正常雨崩的冰湖和神瀑的海拔都没超过4000，去冰湖的路上最高应该有3800多。大家很少去的比较有难度的神湖海拔有4700，其实对我的适应海拔很有意义，可惜雨崩已经一个月没下雨，所以在神湖那里当地人组织了求雨的法事，外人原则上是不让去的，为了避免不必要的宗教上的冲突，也就没去神湖，所以出发时确实有点没底，因为第一天就要在4700以上扎营，也是全程中最高的一个营地，不清楚会不会有高反。另外插一句，在离开雨崩前的一晚下雷暴雨了，大到雨崩断电，这雨求的有点神。
早起在香格里拉镇（四川）吃了早点，就和在雨崩认识的小姐姐一起出发了，她是走游客线路的，因为从香格里拉镇到景区入口基本都是要坐拼车的，两个人拼会更容易些（官方的5元大巴在非旺季基本没有）。出门拼车也算顺利，一出门就遇到了一个客栈的另一个小哥，他也是走游客线路的，三人拼了一台车去景区，拼车的价格是每人10元。到景区门口就是拍照打卡买门票和景区大巴票了。景区的入口距离冲古寺（无论是徒步还是游览都是真正的起点）还有大约不到一小时的车程，虽然地图上显示这段路是省道，但只能景区车行驶，车票还挺贵。门票是两日有效的，据说如果订了亚丁村住宿是3天有效。两天游览的话第二天的景区车票是半价。景区大巴车在开往冲古寺的路上最高也会翻山到海拔4500左右，车上很多人在吸氧，我却感觉很正常，看来提前去雨崩适应了下海拔还是有作用的。记得刚到香格里拉（云南的）那晚，小看3400的海拔了，喝了点酒，结果第二天头疼了半天才缓解，现在想来可能是轻微高反了。截止当下遇到的高反最难受的还是去年翻折多山时，人生第一次上4000海拔，真是晕晕乎乎的感觉。
到了冲古寺，就和小姐姐和小哥哥告别了，他们今天准备去牛奶海，而我就算正式开始一个人的穿越了。开始穿越前去冲古寺拜了拜，算是为之后的7天祈祷，祈祷少下雨，一切顺利。今天到冲古寺时的天气还是可以的，基本都是白云，偶尔还能看到些蓝天。冲古寺的海拔是3980米左右，是全程的最低点了。10点出头，沿着景区的路启程，在一个指示牌处开始离开主路，走上山路。在指示牌这里有个小亭子，有藏族的工作人员在这叫住了我，问我去哪，我还以为是要阻止我，结果是为我指路，虽然提前做了功课知道在这要拐上山路的，但还是挺感动为我指路。刚进入山路时是原始森林，路相对来说还算好走，也可能是刚出发体力好加兴奋，最开始走的还挺快的。随着海拔的上升，慢慢树木开始变矮变少，回身也能看到渐渐远去的冲古寺。慢慢的速度就降下来了，高海拔重装爬山还真是和朝圣之路不一样，一小时也就能走不到2公里。半山腰处进行了第一次休息，一是补充些水和能量，另一个是看看风景，因为找到了个觉得不错的观景地点，只不过白云慢慢的变成了乌云。从半山腰能明显看到后方冲古寺那里开始飘乌云了，于是不敢过多休息，继续爬升，这时手机已经没有信号了，从现在开始手机就只是个相机加gps了，未来的6天半将与外界完全失去联系。
今天是全程单日海拔爬升最辛苦的一天，要从冲古寺的海拔3980米爬升到新则垭口的4968米，相当于海拔上升了1000米。大概中午12点多的时候从坡度很大的山路到了一路上的第一个牧场，新则牧场，海拔来到了4400米。新则牧场翻过一个小垭口以后便开始下雨了，最开始还小，后来慢慢就变大了，因为穿的裤子不是防水的，慢慢腿开始感受到了潮湿，加上牧场附近是一个类似小山谷的地形，风比较大，慢慢开始觉得冷。无奈之下在一个小溪旁冒雨做了午饭（冻干米饭），吃点热的喝点热水感觉好多了，饭后雨开始变小了。前方的路变成了草甸，一高一低加上脚下都是类似于泥一样的地，真心不好走。至于路嘛，压根没有路，知道大致的方向自己规划路线。本来从冲古寺到今天营地地点有两条路，一条是我走的要翻将近5000米新则垭口的路，还有一条是过途中的巴玉营地，相对好走而且没那么高海拔，当在草甸艰难前进时我问自己，为什么要自虐的选了比较难的这条路。
从草甸过了一个假垭口之后就能看到今天的大boss新则垭口了，路也从草甸变成了碎石路。垭口距离我也就2公里不到，看着很近但有种怎么走距离都没拉近的错觉，走的实在很慢，这时海拔已经来到了4700米。海拔再提升不到300米就到垭口了，而从这里到垭口的这2公里，我走了将近3小时，我想用四脚爬的也不见得比这速度慢了。我一度怀疑天黑前我能到营地么。周围偶尔有散养的马，可能是出于警惕，我无论从牦牛还是马身边经过时，他们都不吃草了，并且头对着我，始终盯着我看，这感觉还怪的，有种被牛马围观艰难爬山的一个愚蠢的人类的感受。好不容易在下午将近6点时到达了新则垭口。其实在垭口处再爬几百米，海拔上升50米就是一个能拍到三座神峰加波拥措的拍照地点，我原本选这条路走也是想拍下三座神峰，但介于体力已经到崩溃的边缘，再加上下雨，别说三座山峰了，我一座也看不到，于是决定不做休息，快速前往营地处。今天的营地是在波拥措旁，翻过垭口就能看到波拥措。我也说不上来看到她时的第一感觉，不是很兴奋也没有很哇塞，更多的是平静，可能和自己真的很累加上阴天景色一般共同的影响。从出发到现在已经过去了8个小时，而我才走了7公里不到，好在过了垭口就是一路下坡了。今晚的营地是在波拥措的边上，边下山我边观察着哪里扎营比较好，最后选来选去，走到备选地才发现这里就是大家常常扎营的地方，虽然多绕了几百米，但相对来说是地面平整的草地。遗憾的是这里地面上有很多之前人留下的垃圾，有用完的气罐，塑料垃圾还有腐烂的白菜，损坏的户外椅，煞风景了。到营地时已经是晚上7点出头了，好在是夏天，天黑的比较晚，到达时天还没有黑，快速的支起了帐篷，去波拥措打水烧水，晚饭依然是冻干米饭，不过比午饭要强的是晚上多冲了一个汤，喝着热汤在帐篷里慢慢享用晚饭。不知道是累的还是有点点高反，饭后没洗漱就直接躺下睡了，天还没有完全黑下来我已经睡下了。
图1亚丁景区游客照，图2离开冲古寺时走的游客栈道，图3从路牌旁的小路进山，图4刚开始爬山时的原始森林，图5半山腰休息看风景，图6新则牧场上的牛棚（那个小石头房），图7新则牧场的小垭口，上面堆了很多玛尼堆，图8远处就是大boss新则垭口，照片里一点不威武，图9过新则垭口后看到的波拥措。
因为已经将近1年没上过4000以上的海拔了，上次上4000海拔还是去年骑车去珠峰时，所以选择去亚丁之前先去了雨崩适应下海拔。正常雨崩的冰湖和神瀑的海拔都没超过4000，去冰湖的路上最高应该有3800多。大家很少去的比较有难度的神湖海拔有4700，其实对我的适应海拔很有意义，可惜雨崩已经一个月没下雨，所以在神湖那里当地人组织了求雨的法事，外人原则上是不让去的，为了避免不必要的宗教上的冲突，也就没去神湖，所以出发时确实有点没底，因为第一天就要在4700以上扎营，也是全程中最高的一个营地，不清楚会不会有高反。另外插一句，在离开雨崩前的一晚下雷暴雨了，大到雨崩断电，这雨求的有点神。
早起在香格里拉镇（四川）吃了早点，就和在雨崩认识的小姐姐一起出发了，她是走游客线路的，因为从香格里拉镇到景区入口基本都是要坐拼车的，两个人拼会更容易些（官方的5元大巴在非旺季基本没有）。出门拼车也算顺利，一出门就遇到了一个客栈的另一个小哥，他也是走游客线路的，三人拼了一台车去景区，拼车的价格是每人10元。到景区门口就是拍照打卡买门票和景区大巴票了。景区的入口距离冲古寺（无论是徒步还是游览都是真正的起点）还有大约不到一小时的车程，虽然地图上显示这段路是省道，但只能景区车行驶，车票还挺贵。门票是两日有效的，据说如果订了亚丁村住宿是3天有效。两天游览的话第二天的景区车票是半价。景区大巴车在开往冲古寺的路上最高也会翻山到海拔4500左右，车上很多人在吸氧，我却感觉很正常，看来提前去雨崩适应了下海拔还是有作用的。记得刚到香格里拉（云南的）那晚，小看3400的海拔了，喝了点酒，结果第二天头疼了半天才缓解，现在想来可能是轻微高反了。截止当下遇到的高反最难受的还是去年翻折多山时，人生第一次上4000海拔，真是晕晕乎乎的感觉。
到了冲古寺，就和小姐姐和小哥哥告别了，他们今天准备去牛奶海，而我就算正式开始一个人的穿越了。开始穿越前去冲古寺拜了拜，算是为之后的7天祈祷，祈祷少下雨，一切顺利。今天到冲古寺时的天气还是可以的，基本都是白云，偶尔还能看到些蓝天。冲古寺的海拔是3980米左右，是全程的最低点了。10点出头，沿着景区的路启程，在一个指示牌处开始离开主路，走上山路。在指示牌这里有个小亭子，有藏族的工作人员在这叫住了我，问我去哪，我还以为是要阻止我，结果是为我指路，虽然提前做了功课知道在这要拐上山路的，但还是挺感动为我指路。刚进入山路时是原始森林，路相对来说还算好走，也可能是刚出发体力好加兴奋，最开始走的还挺快的。随着海拔的上升，慢慢树木开始变矮变少，回身也能看到渐渐远去的冲古寺。慢慢的速度就降下来了，高海拔重装爬山还真是和朝圣之路不一样，一小时也就能走不到2公里。半山腰处进行了第一次休息，一是补充些水和能量，另一个是看看风景，因为找到了个觉得不错的观景地点，只不过白云慢慢的变成了乌云。从半山腰能明显看到后方冲古寺那里开始飘乌云了，于是不敢过多休息，继续爬升，这时手机已经没有信号了，从现在开始手机就只是个相机加gps了，未来的6天半将与外界完全失去联系。
今天是全程单日海拔爬升最辛苦的一天，要从冲古寺的海拔3980米爬升到新则垭口的4968米，相当于海拔上升了1000米。大概中午12点多的时候从坡度很大的山路到了一路上的第一个牧场，新则牧场，海拔来到了4400米。新则牧场翻过一个小垭口以后便开始下雨了，最开始还小，后来慢慢就变大了，因为穿的裤子不是防水的，慢慢腿开始感受到了潮湿，加上牧场附近是一个类似小山谷的地形，风比较大，慢慢开始觉得冷。无奈之下在一个小溪旁冒雨做了午饭（冻干米饭），吃点热的喝点热水感觉好多了，饭后雨开始变小了。前方的路变成了草甸，一高一低加上脚下都是类似于泥一样的地，真心不好走。至于路嘛，压根没有路，知道大致的方向自己规划路线。本来从冲古寺到今天营地地点有两条路，一条是我走的要翻将近5000米新则垭口的路，还有一条是过途中的巴玉营地，相对好走而且没那么高海拔，当在草甸艰难前进时我问自己，为什么要自虐的选了比较难的这条路。
从草甸过了一个假垭口之后就能看到今天的大boss新则垭口了，路也从草甸变成了碎石路。垭口距离我也就2公里不到，看着很近但有种怎么走距离都没拉近的错觉，走的实在很慢，这时海拔已经来到了4700米。海拔再提升不到300米就到垭口了，而从这里到垭口的这2公里，我走了将近3小时，我想用四脚爬的也不见得比这速度慢了。我一度怀疑天黑前我能到营地么。周围偶尔有散养的马，可能是出于警惕，我无论从牦牛还是马身边经过时，他们都不吃草了，并且头对着我，始终盯着我看，这感觉还怪的，有种被牛马围观艰难爬山的一个愚蠢的人类的感受。好不容易在下午将近6点时到达了新则垭口。其实在垭口处再爬几百米，海拔上升50米就是一个能拍到三座神峰加波拥措的拍照地点，我原本选这条路走也是想拍下三座神峰，但介于体力已经到崩溃的边缘，再加上下雨，别说三座山峰了，我一座也看不到，于是决定不做休息，快速前往营地处。今天的营地是在波拥措旁，翻过垭口就能看到波拥措。我也说不上来看到她时的第一感觉，不是很兴奋也没有很哇塞，更多的是平静，可能和自己真的很累加上阴天景色一般共同的影响。从出发到现在已经过去了8个小时，而我才走了7公里不到，好在过了垭口就是一路下坡了。今晚的营地是在波拥措的边上，边下山我边观察着哪里扎营比较好，最后选来选去，走到备选地才发现这里就是大家常常扎营的地方，虽然多绕了几百米，但相对来说是地面平整的草地。遗憾的是这里地面上有很多之前人留下的垃圾，有用完的气罐，塑料垃圾还有腐烂的白菜，损坏的户外椅，煞风景了。到营地时已经是晚上7点出头了，好在是夏天，天黑的比较晚，到达时天还没有黑，快速的支起了帐篷，去波拥措打水烧水，晚饭依然是冻干米饭，不过比午饭要强的是晚上多冲了一个汤，喝着热汤在帐篷里慢慢享用晚饭。不知道是累的还是有点点高反，饭后没洗漱就直接躺下睡了，天还没有完全黑下来我已经睡下了。
图1亚丁景区游客照，图2离开冲古寺时走的游客栈道，图3从路牌旁的小路进山，图4刚开始爬山时的原始森林，图5半山腰休息看风景，图6新则牧场上的牛棚（那个小石头房），图7新则牧场的小垭口，上面堆了很多玛尼堆，图8远处就是大boss新则垭口，照片里一点不威武，图9过新则垭口后看到的波拥措。
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