有课的日子，两顿餐。晨起烤面包片抹酸奶油，配煎蛋，或各类肉制品。逛到配料表十分干净的加工燕麦，小锅煮三分钟出来浓稠顺滑的奶香，燕麦独有的味道，比拿生燕麦硬熬一个钟头便利。热量没有很高，早餐多吃半碗，下午可以再多扛住饥饿一个钟头。最近爱下厨，几乎临放学时就在考量所剩的食物对照什么菜谱。觉得料理是门学问，所以人才常用料理来当作麻烦事的动词。用刀切，下刀的快慢、什么力道吃得上劲、成丝成片或是块，哪种口感对应着哪种形。煮最方便，水干了添热水，水多了舀出来或大火收干，只要有耐心，总能煮出个结果来。腌制只考验放料，而放料则按数学法，数字除成比例，一份对十份，肉眼可测个大概就行，只记盐最后尝过咸淡再放，一切就留得住回旋余地。煎炒是门学问，不粘锅、不吝啬油、小火，最为关键。

在烹饪里做学问，我漫无目的，竟也常做常新，一日比一日更收获。如今已能买来的东西物尽其用，每顿都吃掉合适的新鲜食物，估量得好一顿餐的份量，学会把菜谱切割成诸多步骤，理好顺序同时开工，正正好让热好的锅去吻腌好的肉。今天放学晚些，饿得发慌，惦记着早晨开封的牛肉条还剩大半没吃，本想清炒牛柳配面包吃，后又想，炒牛柳应做黑椒且放洋葱才好吃。既已想到黑椒牛柳，便想到黑椒牛柳意面，于是与自己一拍即合。被自己的智慧感动，后半节课总是一想到就乐得直拍大腿。放学便急匆匆钻进超市，挑青椒、红椒、洋葱各一头，黄油一块，心满意足朝家飞奔。昨天买入一口大锅，极好用，用起来感觉像是命里有缘的爱人。一碗面，炒黑椒酱、炒肉、炒菜、炒面，食材没腾到另一个地方过。我的意思是我在一口锅里分区域地炒，该炒什么就把火挪到那一块区域的锅底。后来想想，很像夜市上使用大铁板同时做三种小吃的阿姨。人类有大智慧，我摸爬滚打有时竟一下子领悟到一二。

我没办法形容它有多好吃，直到现在想起来仍旧捶大腿。它从还未出生，到死亡，贯穿生命地让我心潮澎湃。它是有大意义的，是伟大的，是美妙的，是智慧的。我形容的是，我把盘子都嚼了。

彼得堡天冷下来了，再降水就该从雨变成了雪。树上挂着的秋已无秋色，无生机的黑。列宁公园的大树森森，一半是黑色，一半则截然是绿。走近处看，全是茂盛的苔藓。看来少见的阳光和湿润空气适宜它的生长，而我则每日需要为阳光不足而补充维他命D。又有哪里是适合我生长的呢。人类不适宜的地方，人类总会改造这个地方，总会制造出额外的衣物、工具、装置，来使自己活得好。所以其实所有这些目之所及的东西，都是人类延展的肢体，是蚕吐出的丝，做的茧。

写到这我又想到烹饪了。想起红烧肉，油焖鸡，糖醋排骨。想起自己厨艺了得，于是一天之中也还算有能自给自足的时候。想起颗颗饱满油润的米饭，想起人在一开始降生在世界上的时候也是一无所有，自然给予了果实，泉水，人学会了捕猎，找到了火种。这是自然的天意，是人类的功劳。

天冷开空调，室内温度21°了还是手脚冰凉，暖气上水低温运行，室内20°就觉得穿不住大毛衣服了，这万事万物该干嘛的就得干嘛，没法替代。就像喜欢的那个人，错过了，再喜欢另一个，终究不是那么喜欢了。而疼你的那个人，错过了，再遇到对你好的，也总会有意难平的遗憾。没法替代的，谁就是谁，表面上一样的温度，该冷的，终归还是暖不过来。

适合天气变冷的朋友圈文案

1.天凉就别穿短裙，别再那么淘气。

2.天气突然变凉，故事也该翻篇了。

3.天冷了，更要好好挣钱，因为冬天的衣服比夏天的贵。

4.在这么冷的冬天里，单身狗可能会升级为汪汪碎冰冰吧！

5.我现在唯一拿得起放不下的是筷子，唯一陷进去出不来的是被窝。

6.真正的成熟，是自己主动穿上秋裤。

7.我们天生怕冷，但我们天生就会拥抱。

8.冬天可能就是用来冻结夏天和秋天的那些烦恼吧。

9.这个冬天依旧很冷，你们有人取暖，那我自己插口袋。

10.不回你消息不是我高冷，而是我手很冷。

11.天冷了，狗都知道换毛，我买几件新衣服怎么了！

12.冬天它非 礼我，总是冻手冻脚的！

13.天气变冷了，你可以看见我哈出仙气了。

14.“那说好了，秋天陪你冬天也陪你。”

15.最近的鬼天气，让我觉得每次开门都像在开冰箱。

16.又到了在玻璃上哈气，写喜欢人的名字的季节。

17.听说被窝是天堂在人间设的分店。

18.天气变冷的浪漫是，可以吃滚烫的食物把身体变暖，可以洗一个热水澡以后躲进被窝。#情感##情感生活指南#