03-21
1.问渠哪得清如许？为有源头活水来。在这日复一日、平淡无奇的生活中活水可以理解为大汗淋漓后的享受和静心阅读后的愉悦吧。[挖鼻][挖鼻]
2.今天初试跑步时前脚掌先落地，果然对脚踝和小腿肌肉要求很高[晕]对膝盖能起到有效的保护作用，以后慢慢调整落地方式，追求最经济有效的无伤运动
3.跑步速度提起来后，身体的垂直振幅、步频、折叠角度、前倾角度、摆臂等都需保持“稳定”，生活本就平淡，但跑起来就有风，加油吧[憧憬][憧憬][憧憬] https://t.cn/RN5Lf7g
1.问渠哪得清如许？为有源头活水来。在这日复一日、平淡无奇的生活中活水可以理解为大汗淋漓后的享受和静心阅读后的愉悦吧。[挖鼻][挖鼻]
2.今天初试跑步时前脚掌先落地，果然对脚踝和小腿肌肉要求很高[晕]对膝盖能起到有效的保护作用，以后慢慢调整落地方式，追求最经济有效的无伤运动
3.跑步速度提起来后，身体的垂直振幅、步频、折叠角度、前倾角度、摆臂等都需保持“稳定”，生活本就平淡，但跑起来就有风，加油吧[憧憬][憧憬][憧憬] https://t.cn/RN5Lf7g
断断续续读完了徐仁修的三本书。
《思源垭口岁时记》侧重于对一年四季山川风物的描写，《荒野有歌》侧重于环境与自然保护，《家在九芎林》则是以顽童探险为主题的小说集。
三本书的评分都在9分以上，兼有文字和照片，比较适合周末闲在家里时静心阅读。
#好书推荐##读书，我们是认真的[超话]##读书,我们是认真的##读书笔记#
《思源垭口岁时记》侧重于对一年四季山川风物的描写，《荒野有歌》侧重于环境与自然保护，《家在九芎林》则是以顽童探险为主题的小说集。
三本书的评分都在9分以上，兼有文字和照片，比较适合周末闲在家里时静心阅读。
#好书推荐##读书，我们是认真的[超话]##读书,我们是认真的##读书笔记#
生活真是一地鸡毛！
地铁回家给一位看书的小妹妹让座，这样勤奋好学、静心阅读的孩子怎能不让人心生欢喜？
上午给孩子复查眼睛，两千大洋一下子掏出腰包，为了孩子，做父母的似乎都很舍得，只希望在如此竞争激烈的社会，能够身心健康，平安顺遂！
工作中还是要学会冷静，脑子多转转弯，今天算是又上了一课吧！
地铁回家给一位看书的小妹妹让座，这样勤奋好学、静心阅读的孩子怎能不让人心生欢喜？
上午给孩子复查眼睛，两千大洋一下子掏出腰包，为了孩子，做父母的似乎都很舍得，只希望在如此竞争激烈的社会，能够身心健康，平安顺遂！
工作中还是要学会冷静，脑子多转转弯，今天算是又上了一课吧！
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