【今日#立夏#，#又到夏天啦#[心]】①O今天20时26分迎来立夏 ，“夏，假也。物至此时皆假大也”；②立夏是夏季第一个节气，预示春夏交替夏天来临；③此时节春深迟暮，绿肥红瘦，夏日初长；④芳菲歇去何须恨，夏木阴阴正可人。立夏后要注意规律生活，适当锻炼，增加午休。#节后上班第1天#，一起迎接夏天！

【立夏与神仙姜枣茶】
神仙姜枣茶是陈允斌老师取自医圣张仲景的《伤寒杂病论》，时间：从立夏喝到三伏的前一天。
具体做法和注意事项图片中都有，简单易操作，还很美味。

学了中医后的一个重大发现是进入到了跟之前大不一样的世界中。
以下两段纯属调侃，切莫对号入座。

学中医的人看着不学中医的人夏天整天喝着冰啤，吃着冷饮，吹着空调会觉得他们不懂养生，心想：“这样下去对身体太不好了！”
不学中医的人看着学中医的人夏天很少开空调，还喝着热热的姜枣茶，点着艾条火烧火燎，觉得他们不懂人生。心想：“有病吧，没病他们也非得热出个毛病来吧？”[破涕为笑]

事实是自从夏天尽可能少开空调（伏天的时候可以开空调的除湿功能），不吃冷饮（是的，一点都不吃）后，惊奇的发现原来每年秋冬爱感冒咳嗽不易康复的自己这几年秋冬没有再感冒咳嗽了，即使有时候偶尔感冒一次，也很快就可以好。不用咔咔咳嗽十天半月的。“秋伤于湿，冬必咳嗽”，夏天喝进去的一时冰爽的冷饮，会在秋天形成湿气，冬天咳嗽特别不容易好。

只有亲身体会过某件事的好处，才会照着这个方向坚定不移的继续走下去。

（中医各门派学说很多，说法很多会有矛盾甚至不一，但是有两点特别一致：1:忌食生冷，2:少吃甜食）

愿大家都能拥有一个健康的身体！

#李现去有风的地方# lx#李现人生若如初见#
 3.30这一天值得纪念！
我们把神兽送回了学校，闲下来的麻麻姨姨姐姐老婆女友们，想找些事情做做。埋在中国人骨子里的种田DNA动了。
于是，婆媳联盟的小伙伴们准备种树。
得知华山松可以种在大理后，大家种树的热情空前高涨，有凌晨起来偷能量的，有组成送能量雨CP的，有为了偷能量疯狂加好友的，有一天多次群里提醒浇水的，有解读获得能量规则的…
立夏时，万物长！
终于，5月5日立夏（LX）这一天，婆媳联盟的华山松种在了大理这片土地上，立于当夏，生生不息，和你一起，共迎风华。
关于爱你这件事，山河远阔，人间烟火，无一是你，无一不是你。@李现ing