[爱心]每日一课|健康小妙招

【一天一个养生小妙招】

两把梳子，梳走身体郁结

✂️肝郁的朋友，两肋按上去酸胀的不行，胁肋部是肝脏功能行驶的通道，搓搓两肋，会让肝气运行的更好。

♻️方法:
把两只手搓热，然后搓两胁肋部。尽量从腋下开始搓到小腹两侧。手要搓热，动作要不缓不急，不需要使劲。搓完会觉得里边像灌了热水一样舒服。
✅每天睡前按摩轻搓，会让肝胆气血通畅。除了用手，还可以借助工具一小梳子来疏通两肋也是好的。

#一条plog告别十月#
每年快来暖气还没来这几天，是真的很难熬啊[doge]

昨天跟苏哥聊天，说现在是天气，对于经常活动的人来说，还挺舒服的，不冷也不热。可是对于一个要伏案久坐的人来说，就非常难受了。

我从进入10月份，就开始有意识地减少伏案时间了。无奈脑力搬砖人，总还是每天要坐下钉一会儿[doge]

好消息是，再有两天，就要来暖气啦[鼓掌]

“打断你的腿，再给你一副拐杖，然后告诉你如果没有我，你连走路都不会。”

富士康员工徒步事件回家是从前天晚上开始发生的的，昨天上午和中午就已经有网友在微博发布相关内容了。

昨天下午#富士康# 再次上了热搜，晚上达到了舆情热度的高点。大家要知道，这个热度是千百网民和大V顶起来的，不是媒体，没有媒体，一个都没有。

这些媒体本该在前天晚上，或者昨天早上曝光此事，然后采访、曝光富士康，为众大员工发声、寻求社会关注与帮助。

但他们这些媒体一直装瞎，总在网民在网上把热度顶起来的时候，舆论压不住的时候，选择性的发布一篇报道，假装性的为群 众声援。

这一系列操作完之后，平台帮他们开了“精选评论”，留下来了众多好评和称赞。多恶心！

#河南多地致信本地在郑州富士康工作人员#