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​家长您好，久等了。由于不能面诊，回复具有一定的局限。宝宝的情况没有必要去医院，并且现在处于疫情的爆发期，去医院还会有交叉感染的风险。目前宝宝的精神状态好，能吃能睡能玩，咳嗽已经减少，说明快好了，家长可以按照以下方法来缓解：

1. 宝宝月龄小，不能自主排痰，家长可以用空掌拍背帮助孩子排痰。拍痰手法：手指并起来形成中空状，这样震动效果较好不会拍疼宝宝，拍痰时要把两侧肺叶上下左右全部拍到。宝宝的肺下部更容易产生液体积聚，所以应着重拍这些部位。轻拍很难有效果，只要用对了姿势，孩子不会感觉到疼。
2、尽量保持室内空气清新、湿润
空气对呼吸道的刺激也会引起或加重咳嗽，如空气太脏或太干燥都会加重咳嗽。建议调整室内湿度在50-60%左右，注意保持室内空气流通。
3、利用水蒸气
水蒸气可以润湿呼吸道。睡前可以让宝宝在充满蒸气的浴室中待一会后，也有助于缓解咳嗽，稀释痰液，利于排出。
4、尽量远离烟雾
含有颗粒粉尘的烟雾最好不要让孩子接触；避免孩子被动吸烟，它们都可能加重咳嗽。
5.保证奶量充足的情况下，可以少量喂点温水
6个月内的孩子不需要喂水，但这个指的是一般情况下，如果孩子有发热，咳嗽等情况下是可以少量多次喂温水以湿润呼吸道，稀释痰液的，有利于排出，可以每天温水2-3次，每次10ml左右，看孩子接受情况，实在不喝也不需要太勉强。

7.不知道宝宝在没有感冒前，有没有​呼吸或吃奶时有听到嗓子有呼哧呼哧的痰音，如果之前就一直有这种情况的话，也有可能是喉软骨软化，喉软骨软化是小儿时期的常见问题，指的是喉软骨还没有发育成熟，宝宝在吸气时，喉部组织下陷，喉腔变小变窄，从而引起喉鸣一样的声音。喉软骨软化的主要表现是：宝宝在用力呼吸、吸奶或者睡觉的时候，因为姿势的问题，嗓子就会发出呼噜呼噜的声音。宝宝的这种情况经常会被误解为嗓子有痰引起的，或者认为是打鼾，一般情况下，喉软骨软化是不需要治疗的，因为随着孩子的生长发育，喉软骨会逐渐发育成熟，家长不用过于担心。是正常的生理现象，家长照常带养即可，确保每天400单位的维生素D摄入即可。 也不需要再额外补钙。#育儿专家说# #儿科医生鲍秀兰#