#心理# 五种日常生活中经常发生的思想斗争

1.想象危险,预测最坏的情况

在现代社会,我们经常与消极、可怕的思想作斗争。我们很快就看到了危险,并假设最坏的情况还没有到来。消极的思维似乎让生活变得更加艰难。

而实际上,我们比以往任何时候都更加安全,但是我们从未感到如此有威胁性。你会发现,如果故意尝试的话,可以很容易想象晚上回家路上遇到的每个陌生人都是罪犯。

在史前时期,发现可能的危险对你和你的部落的生存至关重要。假设你在近距离看到模糊的圆形,如果积极的想,这可以想象成这只是一块大石头。或者消极的想,假设是最坏的想法,这会认为是一只大熊在等着杀死你。

如果你的想法是负面的,那没什么大不了的。你会害怕,改变路线,仅此而已。但是,如果你错误地采用积极的想法,而事实证明这块岩石是一只大熊,那么你将成为午餐。在一定范围内,消极思考是更好的策略,这就是为什么你和我从一连串的消极想法者和危险检测者那里继承下来的原因。

现在的问题是,我们的绝大多数危险都是在认知上造成的。我们几乎可以担心任何事情。如果我们不能控制自己的那部分思想,那么我们自然发现并避免危险的倾向就会阻断我们的生存能力。

2.痛苦记忆的反复回忆

在现代,我们经常一遍又一遍会想痛苦的记忆。我们记得曾经尴尬的时刻,或者最脆弱最受伤的时候。即使这些记忆发生在很久以前,我们仍然可以感觉到刺痛就像发生在昨天。不管我们是否喜欢,我们的思想让我们一次又一次地减轻痛苦。

在史前时期,排练过去的危险可能有助于避免危险。假设你遇到了一种危险的动物,并且几乎没有将其杀死。复盘你的经验并详细回顾自己的做法可能很有用:你做错了什么,以及本可以做些不同的事情,这为你下次遇到野生动物做好准备。在某种程度上,反刍可能增加了我们祖先的生存机会。

随着具有象征意义的问题占据了我们的大脑,我们可以思考越来越多的事情:对自身健康或能力的恐惧,或者我们困境的可能来源。曾经有用的东西一旦与某些象征事物结合,那可能就会变得有害起来。

3.担心别人的想法

在现代,我们经常担心名誉问题。我们担心自己的地位,担心其他人在背后对我们的评价。而且由于这种担心,我们对于可接受和不可接受的行为制定了规则。我们为“应该”穿什么,我们“应该”说什么,甚至我们“应该”如何思考和感受发明规则。

在史前时期,担心名誉是另一个生存优势。人类自身极其脆弱,如果我们的祖先想生存,他们需要确保自己在群体中的地位。通过了解我们如何影响他人,我们的合作和生存能力得到了增强。社会敏感性是一种好处。

问题在于,现在在社交平台上,没有足够的“赞”就好像被赶出了圈子。我们可以监管我们的每一种行为,每增加一条规则,我们的生活就会越来越小。为了避免被排挤,即使假装也要合群。

4.自我比较和“我还不够好”

在现代,我们经常将自己的成就与他人进行比较。每当我们达不到我们的期望时(时不时就会发生),我们都会迅速责备自己。我们认为自己的缺点是性格上的问题,并得出结论说我们 “还不够好”,这让我们在这个过程中很受伤,很脆弱。

在史前时期,最重要的不是人们是否对自己感觉良好,或者他们是否胜过其他所有人。相反,真正重要的是你是否可以共同生存。一定程度的自我比较可能是一个优势。观察一下小孩子玩游戏,你会发现因为输球而造成的某种程度的痛苦,是拉近他们与其他人之间距离的激励因素。事情总是这样。

而现在,自我比较和自我批评可能变得更加疯狂。一方面,我们不再将自己与部落成员进行比较。我们可以将自己与虚构的生活故事、写真照片或富人名人的镀金浴室进行比较。我们可以想象,如果我们在各方面都不是完美的,那我们就还不够好。这也难怪自恋和人身安全感都在增加。

5.总是想要的更多

在现代,人们似乎从未对自己拥有的东西感到满意。我们总是追逐下一件事,希望它能给我们带来我们一直期待已久的满足感和幸福。不幸的是,一旦我们实现了目标,我们新发现的幸福便迅速消失。新购置的车变成仅仅是一台车,然后我们将目光投向了下一件大事。不加限制的更多需求是造成贪婪和心理痛苦的原因。

在史前时期,寻找更多积极的事情是绝对必要的。在稀缺的环境中,拥有更多的食物,更多的武器,以及更多的其他任何类型的资源可能是生存的优势。克制既实用又实际。甚至一国之王也可能没有今天的中下阶层人士所拥有的。而现在,我们的“更多”正在杀死我们以及我们赖以生存的星球。

《一本书看透价值投资》读书笔记(一)
一、价投理论(道)
1、买股票就是买公司的股权,做公司的股东。
2、投股票就要投垄断。无形资产(品牌、专利、拍照等等)、高转换成本(微信、QQ、支付宝等等)、网络效应(社交软件)。
3、买的便宜是王道。股票贵了分批卖,股票便宜了分批买。不要总想着买在最低点,卖在最高点。这也是贪婪的表现。
4、了解和利用市场先生的情绪。
5、价值投资在中国同样有效,相信国运,做多中国。
6、选:选出伟大的公司;等:等待市场给出合理或者低估的价格并买入;守:长期持有,不受市场波动的影响。
7、利用黑天鹅事件,人弃我取,逆袭投资。
8、理解复利,放弃暴富思想。
二、投资方法(术)
1、八大财务指标选公司

(1)现金收入比:(销售商品、提供劳务收到的现金)/(销售收入)

(2)净资产收益率:过去五年都在15%以上

(3)人均创收和人均创利:净资产收益率是从资本的角度去看盈利能力的强弱,而这个指标是从人的角度去看盈利能力的强弱。

(4)总资产周转率:营业收入/总资产

(5)季度销售收入增长率

(6)商誉净资产比。比值越低越好,一般不能高于50%,最好低于30%。

(7)毛利率

(8)研发支出。每年保持一定幅度的增长,支出比例在10%~30%比较合理。
2、如何估值?

第一,对公司基本面进行分析,对财报进行梳理。

第二,做盈利预测,预测一般不超过三年。可以根据东财软件上的机构预测做为参考。

第三,使用估值模型对公司进行估值。
3、如何阅读资产负债表

(1)首先进行简化报表,只保留流动资产、非流动资产、总资产、流动负债、非流动负债、总负债、归母权益、少数股东权益、和总权益这几项内容。如图

简化的资产负债表中,我们重点研究1个金额(总资产),2个指标(资产负债率、流动比率),3个结构(资产的结构、负债的结构、所有者权益的结构)。

(2)打开原始资产负债表,计算变化金额,寻找会计科目中隐藏的内容。比如“其他某某资产”、“其他某某负债”。

(3)最重要的货币资金(现金),可以加以标注。寻找现金流充裕的公司。
4、周期性行业的投资心得

(1)在强周期行业里,当最有效率的龙头公司都在亏钱的时候,整个行业大概率处于底部区域。当最没有效率的公司都在赚钱的时候,整个行业大概率处于顶部区域。(目前牧原每头猪亏损300-400,整个养猪行业处于底部区域)

(2)房地产行业,受国家房住不炒的大政策和恒大危机的影响,房地产行业限制处于寒冬。房地产行业适合中长期布局。

(3)煤炭、钢铁、水泥都属于强周期行业。

军旗 这里是我的家(下)
全文应该有8k+ 这篇是完结
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他眼看着刘基//贤离开他的视线范围。

他没有追,没有伸出手,只是站在原地,回味他哥的表情。

那种期待却又不期望的表情。

那种快被征服的表情。

可他还是很失望。

只是当弟弟吗…

这么多年,刘基//贤怎么可能一点没察觉到。

不管是小时候的依赖,还是长大一点的反抗和长大后的亲昵。

他知道是自己害了弟弟。

“真烦啊…”他已经三天没回家了。

不知道该怎么面对这个爱他的人。

“诶不是刘基//贤,你这么多年没找女朋友不都因为你这个弟弟吗?”李玟//赫给他倒了杯酒,“你自己不清楚为什么吗?”

他一开始以为他是清楚的,“一开始是他上高中了要照顾他所以不找的,不然呢?”

“诶,你想想,以后你弟要是说回家,不是回你这儿了,你什么感觉。”

成家吗?

“小时候吧,他特别敏感,总觉得我会不要他。”刘基//贤自嘲的笑笑,“长大了他倒劝着我去成家,现在吧又说喜欢我。”

“他这人是不是有点病?”

“我看是你有病。”

他醉醺醺地走到楼下,看着小区花园,那棵长得不太好看的树,是他和任昌//均一起种下的。

七年了,树也长大了。

小孩也不能一手抱起来了。

“哥,这棵树会长多高啊?”小昌均浇着水,抬头看他的哥哥。

他的哥哥笑着揉了揉他的脸,“很高,但是我们家小孩长的会比这棵树还高。”

他揉了揉眼睛,进了楼。

“别的小朋友都喜欢按电梯,你怎么不按啊?”他看见自己靠着电梯,低头看着半大的小孩。

小孩这个时候已经开始不爱笑了。

“哥你当我多大了?”

他捂着脸,真叛逆这小孩,顶嘴还冷着脸。

刘基//贤走出电梯,看着自家门口。

就好像看到了那天雨夜,任昌//均背着自己去医院的身影。

“哥,没事,我们去医院,你要是累了就睡会。”

原来那个打架的小狗已经长大到能背起自己了。

他打开门。

灯没开。

哦,任昌//均可能走了吧。

他摸索着去开灯,却被人抱住了。

“哥,别动,让我抱会,就一会,我就任性这一次。”

小狗的怀抱很温暖,狗爪子环着他的腰。

“我以为我抱了就会满足了,我以后再也不会这么走了,哥要我走我就走,但是哥你别不要我行吗?”

小狗的语气很委屈,还带着鼻音,像是哭了。

“走?去哪?”

“哥…我会去国外,冷静几年…”

刘基//贤仰头,把头放在任昌//均肩上,说“你走了,我就真的什么都没有了。”

“还不松手吗任昌//均?”

任昌//均愣了愣,刚想松手,却被他哥反手抓住了衣领。

他只感觉到,哥身上有酒味,唇很软。

“那你去吧,哥等你回来。”

“刘基贤…”

那一夜他们什么都没做,也什么都没说。

刘基//贤在他唇上落了一个吻就回房间睡了。

任昌//均彻夜未眠。

第二天就走了。

“哥,我走了,你看到这条短信我已经在飞机上了。”

“哥哥,要是可以,就别带我回家吧。”

他下了飞机刚刚开机。

他哥一通电话炸进来。

“喂。”他试探着出声。

“任昌//均,任昌//均你才多大?你翅膀硬了还是觉得我不敢爱你???好,你现在是,长大了,比你哥高了?天多高地多厚你知不知道??啊?你真要有本事,你出去,去找你男朋友去!以后别回这个家!”

对面一阵沉默。

刘基//贤急得一身冷汗。

“好,知道了男朋友,我爱你男朋友。”

多久没见了。

好像,有半年了。

也不对,上午才视频通话过。

“刘总,一会有个会议,您准备一下。”

他抬了抬眼皮,哦,对,毕业之后他一直在创业,现在居然公司都快上市了。

“嗯。”

小孩今年也快回来了。

好像不该叫小孩了。

嗯…他看秘书没走,皱了皱眉,“帮我给任昌//均卡里打点钱。”

秘书点了点头,出去了。

哦,十一月底了呢。

冬天到了。

“不见,谁都不见,我现在没空。”

他揉了揉太阳穴,最近的工作让他甚是头疼。

“但但但是那个任先生说一定要见你。”

“你和他说…”

他的话被打断,一个又高又帅气的男生推门而入,“哥,看来我来得不是时候嘛。”

虽然过了很多年。

但那声哥仍然没有变过。

那是他最心爱的弟弟。

任昌//均。

“你回来了怎么不和我说一声,我让你来接你啊。”刘基//贤赶紧走过去,却被任昌//均一把拥入怀中,赖在哥哥的肩窝。

“想给你惊喜,我想你了。”

是,是那个粘人的小孩。

是他的任昌//均。

公司炸开锅了。

钻石王老五刘总居然突然冒出来个又帅又高的男朋友。

居然还是年下。

在全公司的目送下,向来把工作当命的刘总,被那个帅小伙搂着腰,走了。

“卧槽…原来这个世界没有钻石王老五啊…”

按任昌//均的话来说,刘基//贤就是个衣冠禽兽。

“哥你这西装还挺好看,什么时候给我整一件?”任昌//均亲了亲被窝里的刘基//贤,刘基//贤白了他一眼,“现在说这话不觉得良心很痛吗?”

地上那件西装死不瞑目。

被撕了好大一个口子。

“这不是没忍住嘛。”任昌//均嘿嘿笑了。

“回来不说一声,我都没来接你。”刘基/'贤心疼地摸了摸任昌//均的脸,“不是说下周吗?”

“哥你是不是傻了。”

“今天你生日,我不回来,谁回来?”

任昌//均俯下身亲吻他的嘴角,一点一点侵入他的嘴中。

是啊,太忙了。

忙到忘了自己的生日。

半夜他醒来,任昌//均还在他身边,睡眼朦胧地又把他捞回怀里。

他笑了笑。

从小到大都喜欢抱着哥睡觉啊真是。

他不需要生日礼物。

也不需要任昌//均准备什么。

不是不爱任昌//均的意思,是那么多年,和自己相依为命的孩子长大了,他以为有天小孩会离开自己,有自己的家人,而自己和小孩搁了一层叫亲戚的墙。

可现在任昌//均回来了。

还要和他相依为命一辈子。

这个叫任昌//均的小孩,已经成为了他的生命。

十五岁遇到任昌//均那一刻,是他生命里最好的一份礼物。

他说他还有点贪婪,想要小孩能平安顺遂一辈子,所以…

“ 就拿我的所有生日礼物抵吧。”

…那个晚上。

“哥哥,你在干什么哦?”

“许愿啊,虽然没有蛋糕。”

“为什么要许愿啊。”

“因为我今天捡到了你。”

因为你是我的生日礼物。


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