每日水果--绿皮冰糖橙
秋天的第一波橙子上市啦!
口感
看着绿,吃着甜,绿皮冰糖橙果实饱满,果肉紧致清脆,9分甜1分酸,水分充足,橙香四溢!冰糖橙不仅好吃,而且含有丰富的维生素和微量元素
注意
①冰糖橙的表皮青绿色、黄绿色都是正常的,随着果子的成熟度增加,表皮也会慢慢转黄,甜度也会更高一些。#水果[超话]##每日水果##每日一水果#
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#微博好事#愿我的笑容和橙子一样甜
福橙星姐又来到果园,看着这些可爱的橙子,无比的解压,黄澄澄,甘甜甜,看到一个小小裂了口子的,一口气吃完……
甜中带酸,酸甜可口,真的太好吃了,说到这里你流口水了吧?别急,马上就要和你见面了。
赣南幸福脐橙,全身都是宝
果肉富含维生素C、蛋白质
糖分、钙、磷、钾、胡萝卜素等
数十种丰富的营养成分
有滋脾健胃、清肺化痰、润肤养颜等功效……
你期待不?
想品尝正宗的赣南脐橙,可以联系福橙星姐微信号:fcxj16888,地区:江西赣州#水果##带着微博去旅行# https://t.cn/R2WxQdu
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#秋季养生食谱#
秋季多燥,若燥气过盛,应少食辛味食物,因辛味应肺,以免助长肺气;应多食酸味食物,因酸味应肝,多食酸味可以防止肺金乘肝木;应多食柔和、滋阴润燥之品,以防秋燥伤肺。具体食物如下:
燥金之气过旺,减辛(散),酸(收):番茄、马齿苋、柿子、李子、杨梅、山楂、橘子、橙子、梨、桃、柠檬、橄榄、葡萄、枇杷、石榴、猕猴桃等。
滋阴润燥,芝麻、牛奶、蜂蜜、核桃、 藕、梨、山药、萝卜等。
适当喝粥,能和胃健脾,润肺生津,养阴清燥。在煮粥时,适当加入梨、萝卜、芝麻等药食俱佳的食物,更具有益肺润燥之功效。
秋季多燥,若燥气过盛,应少食辛味食物,因辛味应肺,以免助长肺气;应多食酸味食物,因酸味应肝,多食酸味可以防止肺金乘肝木;应多食柔和、滋阴润燥之品,以防秋燥伤肺。具体食物如下:
燥金之气过旺,减辛(散),酸(收):番茄、马齿苋、柿子、李子、杨梅、山楂、橘子、橙子、梨、桃、柠檬、橄榄、葡萄、枇杷、石榴、猕猴桃等。
滋阴润燥,芝麻、牛奶、蜂蜜、核桃、 藕、梨、山药、萝卜等。
适当喝粥,能和胃健脾,润肺生津,养阴清燥。在煮粥时,适当加入梨、萝卜、芝麻等药食俱佳的食物,更具有益肺润燥之功效。
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