#正能量超话#
真相

这个世界一切都是迷茫的，人类不了解人体，人类不了解宇宙。所以人类的健康问题至今还是个奢望。如今的健康养生专家们，还在带着病痛为人们讲养生健康之道。有多少大师，教授，专家病死在了讲健康的道上。还有多少人在探索宇宙的奥秘。

为什么会是今天的这个结果。因为宇宙人体都是多维的，都是灵魂组成的世界，要知天道，必须的有天眼，只有天眼才是通往多维宇宙的窗口，通过窗户才可以知道一切。人体是以灵魂为主，你不研究人体，你只研究灵魂的躯壳，这又怎么可能有满意的结果。人有病了，你装修房舍，病会好吗？灵魂有病，你为什么要修治肉体这个躯壳，房舍？人呀一句封建迷信，不科学，西方就把中国的灵性灭了，才有今天的东灭西学。中国再不醒来，真的会成为西方文化的奴才。世界四大文明灭了三个，现在只有中国传统文化还活着，世界靠中国，中国靠什么？文化，文化可以救国救世界。中国文化是宝库，宝库可惜上了锁，谁有宝库的钥匙？中国中医药可以开锁，可惜呀今天的中医，早以名存实亡，失魂落魄。一个民族不能没有灵魂，中医怎么可以离开魂魄，魂魄者神也。灵魂即是神志魂魄。中国要想知道宇宙人体的真相，天眼，灵魂不可缺。人类一但拥有了天眼与灵魂，地震，雾霾，台风，水灾，疫情，宇宙，人体，一切都可以破解。世界不在有迷了，天下平安，天地人和谐。通性

【养生厨房 20220219 播出】 菜名：雨水养生菜——五彩绣球；

【今日看点】今日雨水，都说春雨贵如油，全赖雨水滋养这初春的大地万物。中医讲肾属水，肝属木，人身体中的“水”也一样滋润“木”的生长，因此补肾可以辅助我们养肝。今天张老师带来一紫一白两种食材来疏肝养肾，被何老师融入面团做出了五彩绣球！这看似复杂的绣球如何做呢？赶快走进今天的《养生厨房》了解一下吧！

食材：紫山药、生麦芽、南瓜泥、菠菜汁

嘉宾：张虹 北京中医医院耳鼻喉科主任医师；何亮 中国烹饪大师；

【做法剧透】步骤1:用紫山药泥、南瓜泥、菠菜汁、生麦芽粉（或生麦芽煮水）分别揉制出四块面团，切剂子，搓成长条；步骤2:四个面条如图摆成“井”字，交叉后第一圈沿逆时针方向，把底下的面条压在上面，压完一圈后，再沿顺时针方向来一遍，反复两至三次即成；步骤3:编好的面团包住元宵或面团，用手笼成团，放入蒸锅蒸十五分钟即可。

【养生厨房 20220217 播出】 菜名：宫廷榛子酱；

【今日看点】《养生厨房》继续带来“小食材，大营养”系列节目！今天李主任推荐的被我们轻松握在拳头里的小不点儿，不仅是含钙量最丰富的坚果，并且它是宫廷四大酱原料之一！到底小不点儿是什么呢？您家的炒酱和宫廷炒酱配方差在了哪里？赶快走进今天的《养生厨房》了解一下吧！

食材：榛子、里脊肉、腰果、黄酱、黄酒、金钩海米、香油

嘉宾：李缨 宣武医院营养科主任；贾月星 中国烹饪大师；

【做法剧透】步骤1:里脊肉用盐、胡椒粉腌制后下锅小火煎熟，放入葱姜、冬笋丁和香菇丁；
步骤2:黄酱中加黄酒、香油、海米蒸十五分钟，再放入锅内翻炒；步骤3:关火后加入榛子及腰果，均匀裹酱后出锅即可。